公仔箱論壇+ E3 q Q7 E6 x1 E, q
材料
4 _! x# v' y! \+ W9 W$ v+ p E薑.....5公克
) |0 A1 L1 c6 N4 Z5 P2 |0 A$ N青蔥.....2支
% K: `: X1 z! B0 v: V公仔箱論壇大雞腿.....2支公仔箱論壇- i8 B/ a5 p9 t, e
甘蔗.....1小段
0 H( c7 n- r! D* Gtvb now,tvbnow,bttvb# E2 A N* ?9 C7 k6 z# N" S, P: C
tvboxnow.com- }% H: D) H x7 g1 M
調味料
) m! `6 e9 z% N) O; E鹽.....少許
7 ]. D1 W: B- j9 O. c( Ltvboxnow.com水.....600㏄
2 S! U" {- q; x0 X黑糖.....2大匙8 c" a9 J/ V- m, _5 p' S
醬油.....3大匙) q. P0 f& z4 u/ ~0 a$ j
白胡椒粉.....少許 @! i% `% _: M7 d, S8 l
tvboxnow.com. j# p# u4 L! B9 o; j6 K- `1 e
0 o* v2 m' @- u2 E. h公仔箱論壇作法
/ m+ n9 S K* V9 J T1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
* `% k3 T1 D/ h6 H$ ]2 e5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W6 C& }) l( l8 y) |2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
. [; a9 q/ E! }: h- |- `4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! o( N7 L1 G9 V9 K3 D7 b% `6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
6 d' E% \. S& Ftvb now,tvbnow,bttvb: c. T1 g% y5 ]8 E5 W% j
4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb" f5 _# G' l( M% H* W( H4 ]
" Q, ], w2 I" D$ j
* W- ^5 ~) u% X( \/ f& A @! b
|
發表於 2016-2-14 04:56 AM
| 