3 R2 b- a# T% ~材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `0 J% }2 Z2 {4 a7 n0 A
奶油.....1大匙
, E. V) Q" I- O9 W- k6 d9 o$ z& Jtvboxnow.com西芹.....10公克 s/ C! d. T# }9 w( M! u8 W
洋蔥.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb! p+ k, {1 o" q- L: e
馬鈴薯.....50公克/ q m( y+ I0 G4 L, w c f6 N' O
紅甜椒.....200公克
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調味料% B q. r2 Y( Q: D3 Z" B$ m5 G' v
雞粉.....1/4小匙
M8 ]2 O/ \; S7 ^! g$ z雞高湯.....400㏄tvboxnow.com! Y( k3 J& Z K `/ }. ?
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作法tvboxnow.com2 M1 b' F. L. p8 T, U. n
1. 紅甜椒直接放在瓦斯爐上，以大火烤至外皮略焦，再將紅甜椒放入冷水中搓除外皮，洗淨後切成小塊備用。
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/ D, ~$ @& x% E3 \* c# |2. 西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r" [% Q* \! n6 [4 H6 i
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3. 熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的紅甜椒塊、作法2的洋蔥塊、西芹塊炒香。# ]0 G( t8 J. k( W
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4. 再加入馬鈴薯塊、雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，以果汁機打勻加入雞粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _, k) x* y# D3 C6 `' @' Q
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發表於 2016-2-14 04:57 AM
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