錯誤1：冷水刷牙/ e% A/ }6 E2 B: g
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。tvboxnow.com6 M3 O6 S1 J, c1 d
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
2 ?( ~- d* g [, m7 }這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
0 [! b# I/ c: Q& h) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s* N. u7 k- l5 A8 P5 Z- T* `& _% y
錯誤2：刷牙太使勁' i9 a" S9 G# C/ ~% ?" x$ A
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
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錯誤3：橫著刷牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `) z: X: m; W& O8 q2 q
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。
8 w! R- |' V" w' h- s( F橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，) i, X9 j3 Q: N
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。6 o9 j8 _8 C/ Q: N6 i/ W& [! e
+ p3 y: V2 Y @. d# |$ A公仔箱論壇錯誤4：刷牙時間太短
3 {* r/ @$ C' U& l2 m. P很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
# g: y/ O5 [1 B& P+ x. L! _9 ytvboxnow.com牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R1 O- Q, F4 [0 ~
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
: p) |% \; `, o) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ S _ u% T# f! r& b9 `2 f錯誤5：起床就刷牙( r' a2 I) O" p$ ^ ~) {6 t
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {. Q$ _- \7 U+ T7 f
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
4 k& F2 p a' d" L+ c- ?. e+ ^公仔箱論壇
% S2 g/ L& M! ?9 _: b! s9 r錯誤6：牙刷頭太大
$ w) Q1 Z, e$ c公仔箱論壇每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
3 ]6 O4 q8 C0 }* U3 L: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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