錯誤1：冷水刷牙
4 U: H+ { e9 T, g" n! H' f! e, ~3 l冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
. X5 r% g9 C6 X( P' b牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，tvboxnow.com, t& C, h P j, [" A& s
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。tvboxnow.com. x v4 w5 ~- g6 ?1 T7 J
# J8 g4 d, s5 P' H" t$ D錯誤2：刷牙太使勁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |7 w( p+ B9 B4 K
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
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錯誤3：橫著刷牙1 t$ z# C8 F8 x
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。
6 p2 n% W- h3 V1 c3 b, L. ~* Gtvboxnow.com橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W) B5 q3 f! N7 R* p1 |2 t! `
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
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/ v& a9 M8 Z, y# Q/ U7 T& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤4：刷牙時間太短
, H# l% i8 N4 z4 v0 E- p: ?tvboxnow.com很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]# r9 |/ z/ g8 j9 H
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b% ^, s9 M$ P8 \
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。公仔箱論壇8 o& l9 v9 e4 X$ z
! }, _9 U: c" X6 U; f# [ B6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤5：起床就刷牙
3 d% y. H! M% R3 u9 y7 Y }1 E5 A$ `tvb now,tvbnow,bttvb98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，1 T; R& J7 n% ^# r2 @
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
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. m4 {. s' H O; ~3 B" v錯誤6：牙刷頭太大( I2 e! m9 E& P' H. a" ~7 V+ d/ }2 ]
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，8 \0 K: u2 ^4 g/ v$ C
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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