[生活小百科] 身體排毒的意思是?

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1 c* _9 o+ w+ t) [  I( g# @這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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1 S0 b, f6 w9 p( t- v' utvb now,tvbnow,bttvb《秋季五大排毒法》
& n, o+ S; E& j1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w; l1 E3 U9 c# |3 [
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
, N# Q3 }/ v: p3 a# M3 l0 n" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
& {& u- e# {" gtvboxnow.com4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
$ c! {6 e; n% o5 M5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
. F4 H9 {4 W3 N7 [- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。