[生活小百科] 人家說喝豆漿對健康很好,真的嗎?

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常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?+ o( q0 F9 A0 l; p4 Y
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《喝豆漿好處多》) k. G6 c) ~/ I0 |, z+ Z' u) A
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3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉
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5.內涵防癌及抗老的物質成分
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7.可預防高脂血症、高血壓、動脈硬化
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