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0 r" m# A6 P! l& T) S% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1顆tvboxnow.com# }9 |$ Q4 [' a# J! Q/ i
蜂蜜.....適量4 H. x. ?; C) o* a3 ]
冰水.....120㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [ A) p8 X; d! K3 B1 k/ ~+ J; ~
菠菜葉.....5片
9 n! A; l9 Z& F- `* Y+ i* H7 o+ @公仔箱論壇花椰菜.....1/4朵公仔箱論壇6 ~9 m1 `( g0 A: [- u" C
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) r9 } Q0 a6 K# q2 X8 u% _% p作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y0 o3 X% {, K8 c
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。 [ r% @- V$ u* V
* x8 f3 g3 k! m1 w- A2. 將所有材料放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H) ]7 ^6 r y% F: z
4 P/ J- M. e. X3 ]2 j, B x$ M公仔箱論壇3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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( q( I! r3 C: ?; ~* |; g公仔箱論壇4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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功能：抗氧化、防癌
9 g" \: o0 R6 x2 b6 d公仔箱論壇花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。tvboxnow.com( S' X1 l3 c! j
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。tvboxnow.com- Y, c( ~2 { l' L" q" S
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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