' A c6 |5 R$ x2 e材料tvboxnow.com8 r1 o/ k6 Z, p
蘋果.....1顆
4 g# @' k- u$ K6 B& Q# S) o, Rtvboxnow.com蜂蜜.....適量
! A4 u+ l3 `+ X4 F* V冰水.....120㏄
8 U, G5 F, ]1 Ktvboxnow.com菠菜葉.....5片+ Y; X0 }9 y& h2 B( C
花椰菜.....1/4朵tvboxnow.com! u+ b' X! i5 b6 H
+ H0 F! h. Z" p6 v% T5 ~3 S公仔箱論壇# e/ p& P* h7 w) o7 m
作法
2 X6 K8 C) y" C; c* ptvb now,tvbnow,bttvb1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P( [7 o+ |: l5 w$ T
$ J) {3 I$ Q3 J; X. C8 M% N2. 將所有材料放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \7 l z4 h! `' V6 W: T, g) }& o
2 {) x( O5 y* j* q
3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
, j& F- w$ U, h5 h公仔箱論壇
3 Y: |3 b8 @! ~# ^+ A+ ?- A4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。, s# d" z: a4 N! g
! B% F' \. ]2 f+ S% X6 a功能：抗氧化、防癌tvboxnow.com. X1 H7 h9 X/ B: ~ d, ~+ N
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。tvb now,tvbnow,bttvb7 S, ], z' N9 {6 J
& b5 f. a% m6 o$ X1 Ftvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
9 ~! M7 I" ]2 `+ i' L |
發表於 2016-2-15 04:57 AM
| 