) s. r. U" u$ v1 d$ q/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
* u6 |8 } s/ s" Y) i& Z( E7 itvboxnow.com蘋果.....1顆
3 y& |+ d5 g) J" stvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜.....適量
" V% p% U) [/ C; `冰水.....120㏄9 x. Q9 z/ C$ i7 p1 ^" ^
菠菜葉.....5片
0 b& g( l- T) w& O花椰菜.....1/4朵公仔箱論壇% R: {5 N+ f3 s1 d' r! V
公仔箱論壇+ q# ~2 l2 [1 X
5 U$ s; L6 l7 W' l4 ttvboxnow.com作法tvb now,tvbnow,bttvb# O& |" G* C+ I. B+ T4 Y4 k6 D( j$ [
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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2. 將所有材料放入果汁機中。tvboxnow.com8 t* M4 A+ h! D2 w- t% A4 a1 T7 |9 n
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb" o. x- C+ o1 I2 v, T
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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, s. ]3 `' W2 e9 z5 m; E* {9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：抗氧化、防癌4 d- J `; n6 `
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。tvb now,tvbnow,bttvb# @1 K$ w6 _0 D* U9 F; U4 p
?" U0 l0 `8 }) x8 I- Ctvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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