你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，7 N! \) z1 H0 m! z
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，tvboxnow.com' c: p% I% n* Z2 M& r3 q9 t w
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
2 h! s% b% s0 Y, F+ q4 Q V公仔箱論壇這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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- [ W$ A; W; D2 H2 {& E指甲剪得過短tvboxnow.com5 U- N" l, i$ v4 i+ s( z7 s" e
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
% G5 E1 s3 Z# r. Otvboxnow.com會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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; L( x0 E4 g, y1 @' F( Ztvb now,tvbnow,bttvb修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂tvb now,tvbnow,bttvb" Z* F" `/ z9 C9 c
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
% \' @% l. |/ n& Z" A: U, b公仔箱論壇病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。tvb now,tvbnow,bttvb. g# c+ n, j4 {5 C
' P- E }3 M' z% l- l; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼藥水滴在黑眼球上
! L$ U( v/ v# \# j) p滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
+ G+ @3 A H# r+ ntvboxnow.com可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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4 C: g% H# U V( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，正確滴眼藥水的方法是？' e" v0 ]9 }' q9 K% ?! A3 o) v# K
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
; v5 V/ N- F5 k( `tvboxnow.com使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
8 |5 z$ L7 F" a2 u1 \* E6 S防止造成污染，所以最好懸空滴。公仔箱論壇4 S" f7 s v8 R" H
: s3 c A' [. K9 \, p滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。. z0 K% _) F! A% j
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挖耳屎tvboxnow.com* M" y7 {' ^ d0 j' f: V: v
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。tvb now,tvbnow,bttvb" \: T5 r, ]. O' W% k% h2 z
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
3 [* u9 Q8 J* Itvboxnow.com掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，( U% V# x8 N. h( f* ~3 V
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。4 O( [6 @( a8 M/ u9 W' s( w
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
8 |, `/ b4 s: q0 n5 [* C* X最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
! i. n9 `3 J% s p; j5 Ltvboxnow.com如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。公仔箱論壇7 q5 d" J' u0 b- ^1 x) T& u
; w8 q3 Y4 P* d( o+ n7 B. Atvboxnow.com用指甲剔牙, c0 B( u1 j( t! Q
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o, N; C# n! N3 p5 ~
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。tvb now,tvbnow,bttvb8 M3 V+ v& J9 b* ]* a
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。tvboxnow.com; l- b. P$ p; Z( B$ I! s
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起床不刷牙先喝水
- d% z2 p) x$ \1 u- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x: {$ ^) G' c# w
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。: H! {2 g. w0 u
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e7 o9 y8 j; n1 x% C f
+ A/ T/ c) A* f7 ~! H; [, l7 q: a" `公仔箱論壇乘車打盹
. R O+ j$ ?* ~+ U2 x& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
/ Y3 X2 V) ~- r4 D$ [頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，公仔箱論壇+ ]/ ?4 p) }: s" T
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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腰帶系得太緊
1 v6 w( Y4 Q" b- u6 ]tvboxnow.com腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
! V7 a: r# @3 }% f4 @) l& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
$ M- G' t/ V, T, k+ x) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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