你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，tvb now,tvbnow,bttvb* C% D, n4 G8 V8 }
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
1 t$ A: U" f; q0 m* P公仔箱論壇趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
& N" ^5 `; f" m5 S" D6 \ F. K$ @tvboxnow.com這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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1 K/ n5 o5 d7 P( S指甲剪得過短TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O- v5 S; e( s) I& a; B( U% y* |
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，( H4 x. m& Z% r' c
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |6 Z% u2 N! O
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打噴嚏時用手捂* h1 y ?1 H& H9 a) t
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
+ j4 `% n; R2 g4 G/ j: y$ P, w- N病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
5 l; ?7 ` d$ w5 {; h% R5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @6 E, O" G$ u( J# [. f) q9 u3 l7 Q W
眼藥水滴在黑眼球上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @* V3 ^6 y+ j; @8 J
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，4 N# i. E6 |. j" t
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
! R3 _" D# W( s* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V e- W: I& B7 S. a
那麼，正確滴眼藥水的方法是？
+ K- f4 {( C+ X* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
) T6 q+ [2 l1 C' t; h a使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
2 \) `, N8 K0 S1 z5 ?) D6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防止造成污染，所以最好懸空滴。
/ G; Z8 h: l ?; m* }( G# K( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~: s% e6 s5 l) h+ {: I
滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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4 J2 ? p# B* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挖耳屎# \3 U @$ d+ i5 h6 `5 P7 k
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
5 d4 x* @8 R2 K( N" }1 T* _6 jtvboxnow.com而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。tvboxnow.com1 w; |" `8 P3 Z6 H7 _2 H
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
" [' ]2 F' u* ?" @7 Y. ?公仔箱論壇嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
: F j3 \$ }5 I1 O+ m7 W8 x0 X實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，tvboxnow.com9 @, i7 X6 h4 m- V% A; C* F
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。9 S- Q4 t4 O0 U/ Q' f( o
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。# U7 |$ K9 U; Z( w0 E E
% q- n8 ?: c, d! m& gtvboxnow.com用指甲剔牙tvb now,tvbnow,bttvb) q1 j! U& {0 T3 j
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
+ }" Y& S2 u9 L6 f就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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8 x- s( Z; S% U% x/ v$ b& @要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。tvboxnow.com5 x" U) j# G6 D4 T6 o! q1 _7 U
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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起床不刷牙先喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M9 \% Z3 G- A2 h. }& Q& l
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。tvboxnow.com& w+ X$ z0 I+ H! Y8 s& Z9 q& b. `
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。tvb now,tvbnow,bttvb$ r6 ?$ r, P3 `5 S; t' M
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
8 ] N( m* _ B7 ~: u% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q( L3 s% j" N0 c3 `# X( ]2 \
乘車打盹tvboxnow.com+ J; h% P% o4 L" t' P8 V
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z; l/ v1 @% O' d2 N
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
9 ?" N: j- z% Z' `& F公仔箱論壇脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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2 b: |" O; Q9 l7 a+ ltvb now,tvbnow,bttvb腰帶系得太緊公仔箱論壇! e8 |- n7 X* s7 U* b1 O# J
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，2 H' o/ |- X! O1 }: W
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
, x% s5 i+ ]1 K. Btvboxnow.com建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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