翻拍微信下同趕走高血壓
1 J C9 ]" f# R6 T9 R& u! Z取穴:位於耳郭背面,用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝,此處就是耳背溝。tvboxnow.com. x0 Z6 e6 H& r) o2 j* Q3 V6 i
公仔箱論壇/ J: C; F! i I- M) K
功效:經常按摩不僅能降血壓,還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。 t b! n0 H7 p/ t% |+ |8 d: X
tvb now,tvbnow,bttvb8 J7 a4 A& O( B* W8 P
操作方法:用食指和拇指夾住耳朵的上半部分,用拇指對準耳背後的凹溝,依據凹溝的走勢,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部微微發熱為度,力量不宜過大。
& ]% M2 M: ]6 {8 p; ^ 趕走糖尿病
" e* S* P3 Z4 c: Y- W取穴:在足內側,先找到足內踝尖,在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭,這個粗隆的下方就是然谷穴了。tvboxnow.com& s, n6 P8 _; L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w! c ]- z# C# F% P/ ^8 `
功效:堅持每天按揉然谷穴,可以起到很好的降糖作用。tvb now,tvbnow,bttvb s. f% ?( d G+ T$ }
# o: l/ R: d9 C! ?" c. X* r4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法:每天晚上洗完腳,可以用拇指用力點揉然谷穴,直到有明顯的酸脹感為止。
! S; F& u2 n2 e" V* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 趕走高血脂
2 ?( z# w6 F/ c0 o% n公仔箱論壇取穴:將手掌心正對膝關節髕骨上,四指向下伸直,中指尖所到達外側即是足三里穴。公仔箱論壇8 @5 q0 e% \# }3 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R7 S5 F6 M0 A
, D8 S& j: K/ H4 d# n) R
功效:有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z7 d7 B" R9 C, s
* V( \! S" T) f# `; `$ U% ]操作方法:涂點紅花油在該處,每天早晚食指按揉5~10分鐘,堅持一週。# R) n, `4 I. {4 G7 W6 `
趕走冠心病
( r. R" C) W/ O- J$ n0 L0 e( i取穴:離腕橫紋三個手指的位置,此處就是內關穴。# g* S5 Q1 N0 Z2 E
公仔箱論壇, L3 }* d& m' T* w1 P' ^
功效:內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶,能夠治冠心病。tvboxnow.com+ U9 x8 b% d2 K4 o% X7 K1 v
tvboxnow.com% [9 h9 |7 \" W& j) i7 D
操作方法:用力不停點按內關穴,每次3分鐘,間歇1分鐘,能迅速止痛或調整心律。: k6 X. L3 f& M. J/ K" x6 j( s0 o' G
趕走頸椎病 tvb now,tvbnow,bttvb8 h9 j+ g" q L
取穴:把手握成拳,掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。公仔箱論壇, x/ l4 x8 }5 O8 g* { ^2 T
+ r- w0 j1 V- X; Z; A5 \) V
功效:後溪穴是奇經八脈的交會穴,通督脈,能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。
9 x9 Z- K; K# q' d: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com+ E( c1 S; x0 A! ]; \
操作方法:用拇指指腹按揉後溪穴穴位,注意按壓時力度要適中,每次按摩5分鐘,每天按摩2次。
3 m! o- [1 k3 G: f公仔箱論壇 趕走關節炎
7 s5 ~! k8 l e$ O7 p9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴:在膝蓋骨後背的凹陷處,就是委中穴。
- H4 p$ ~' {1 w8 j3 J
1 d' Y/ u0 j0 U: X$ ^- Z' U7 ?功效:該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道,長期拍打可以趕走關節炎。
3 ?: H6 V4 A# Y# f( P1 \# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com, A4 k3 S, K8 t* l
操作方法:拍打5~10分鐘至淤斑痧點顯出,每兩週拍打一次。
2 k1 v3 o% S) l- l公仔箱論壇 趕走便秘
! w- N7 B2 p" M% S$ L9 G$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴:在肚臍旁開三個手指的位置,此處就是天樞穴。tvboxnow.com4 I) K% } g" L* J* E
公仔箱論壇( x1 g- I3 v5 g% V% ^) n% z, E
tvboxnow.com' I# t; E6 ] w3 w* i* n' Z" W- J8 ~
功效:能夠通腸道,治療便秘。
6 T+ r0 @' M$ n. j9 h: p3 e
2 X" R/ u/ f5 g. k# K% T; Otvboxnow.com操作方法:每天至少敲打兩次,每次5~10分鐘,敲至小腹發熱為止。公仔箱論壇% t c. x, N J; M5 x- E- @* h
上面7個老年病自解方法,非常容易學,自己在家就可以做到。
7 X6 Q3 H& S8 K: i! l3 l) s' |把疾病趕走之後,讓你身邊的朋友一起健康給 |