6 z7 i, o( w% h8 h$ q6 ]/ a
7 z- {( Y# _. g4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ s' x) h8 a0 _1 g; _( ?材 料) @! A; k' |# H2 e
芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩
0 ^' H+ b* y o* d
) p/ p8 i( T# ~& \0 E4 c醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許0 n4 O( [6 [# p5 T. H. Q' ~
, S+ }" e: i& D1 S1 y( p$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙
8 b5 m5 e7 k: B. s" S: o) }tvb now,tvbnow,bttvb
, c4 V* ?. f7 F0 E7 V9 f公仔箱論壇做 法
' q D$ \8 r# X+ n1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。
: t5 @; f P4 O" y
* O0 @$ i( F. c! u3 [8 @3 a! H8 m2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T" b# b& D. F. a' l" D
公仔箱論壇% O0 Z/ Y- g5 k: o- c
3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。公仔箱論壇8 d6 m7 V) F; a+ u
) J* _1 {* }6 c/ v2 |tvboxnow.com貼 士$ z; b6 A& F" x9 n) D; k% L
醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。tvboxnow.com$ E7 Q+ \5 Q" Q+ ? | ?8 l
+ v- x- u1 s+ l9 Ltvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-6-6 05:13 PM
| 