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材 料tvboxnow.com9 F0 a8 t; ^* l% ]! p
芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩tvboxnow.com. O+ Z, Q4 O L7 U- a
3 Q/ @. B4 o- t; {; b1 n醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許tvb now,tvbnow,bttvb+ e5 G% m2 b/ Q+ f) H; D5 P; c/ c
: k3 z& [7 w. `5 O+ _- ?芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙
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! r; P, c- I& d0 q% ]tvboxnow.com做 法
5 p% F; X4 K4 T+ `) g% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。; X. J5 d" F6 u. f
7 r# U5 a. S l7 O a9 _公仔箱論壇2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。1 p6 N6 s5 f2 Q7 g
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3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G" ]0 R! c) o6 d7 |) W$ E$ P& i
+ s9 H) n1 f& v3 P) q7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
, C2 J. ~5 f3 k; p) t4 z; Q, O8 Etvboxnow.com醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。
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發表於 2008-6-6 05:13 PM
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