 * Y2 V) H. r8 q1 K" d* c
9 X/ Z* d, l5 |' z- d" v5 E公仔箱論壇tvboxnow.com4 V- M! ?3 w7 B1 q. X$ v1 J
材 料公仔箱論壇+ ]! c% l* g7 F( v
芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩0 o) D" i, s& S
0 q* Q0 ^) C' W7 b' O; w
醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許tvb now,tvbnow,bttvb, M# F! V/ G k) n& h, O
& ?' m& w7 B. {' s$ F! R6 qtvb now,tvbnow,bttvb芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙
2 {; O- ?. W$ [* f: Rtvb now,tvbnow,bttvb) i& O0 j& \1 b& r
做 法
" ^' a( I8 w: E j1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。
: ]" ^2 r+ T, y; T0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g/ d# ?4 u& F f
2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。
2 E: B* k# s# Q# t: @) d8 p' r- Z5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f# \ b1 _$ i& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。
& G# G" x. Y) i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) [3 U! S$ K! `9 _4 E
貼 士! m: [( s$ G' j4 y, y0 _
醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。1 O# e S; ^9 m& l
. o) z6 N- E' t |
發表於 2008-6-6 05:13 PM
| 