1.綠茶tvb now,tvbnow,bttvb* e: Z8 y: X, W2 B- [" i9 O8 i- s
綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。公仔箱論壇2 |% M* X# S1 c6 t
使用方法：
7 B- e# [7 M8 P# A- S6 G: E; dtvboxnow.com沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。
: g) @& f( g6 k+ h; Q* g, t( h6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。tvboxnow.com! P s: M: c& o' d: R
你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L/ `, Z& }4 j/ ]1 e- k: ~
' t' g6 D! p) D3 {- u- B$ W8 |3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) `/ u. Y+ D5 P0 @3 j1 g% }
4 |4 u8 C5 }& y9 M2.亞麻籽6 d1 Q& I, b; w& S/ ^
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。
5 G7 y5 t! H1 e# ]0 Mtvb now,tvbnow,bttvb使用方法：2 J0 s6 g0 F2 M9 Y) d& e0 s
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。tvboxnow.com% l7 O* y# [. V K0 h4 F1 H
也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。
/ c% {. m9 K3 c J' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B( k% z" ]( T! q6 |+ E$ C5 Y
, O; \( d: B9 G u! o
tvb now,tvbnow,bttvb/ Q4 p4 B+ M/ p3 `' X2 x# c
3.蘋果醋" U0 ~2 I0 T( t* I
蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。公仔箱論壇) `1 s% T& F# G: b: K
使用方法：
: h) F% Z- Q6 Q+ [, Q* o# L將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U5 X$ r; j! X0 F
或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
| 
