現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，公仔箱論壇1 {. ~3 e! H) d: ?: x
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，公仔箱論壇0 E- R5 t r* ?( S9 |, V( G
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
3 @3 k7 c- T$ f- c# h1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、& f' r0 J$ n" g7 r) E
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。' n) v( |1 U1 w& T/ p6 C$ Q
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
/ N# @+ N* `) W公仔箱論壇小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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$ H% [, ~4 c, V+ T& p0 J' |tvboxnow.com不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |6 [" g+ o0 E4 c: U7 X4 c
1、吸入毒氣，易發炎
1 m. }/ j( x/ O( y7 E# B# htvboxnow.com坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，' W0 C) @- j1 z' D; J8 q7 E0 f l
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，tvb now,tvbnow,bttvb0 r# {, d C/ r0 a" l2 Z7 c5 q
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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2、蹲坑太久，得痔瘡公仔箱論壇3 f4 e0 @3 T% [# X- X2 C- |, V+ N9 p
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
v3 G8 X4 v* z3 T o. L; i有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。tvboxnow.com. d, ?' {3 y% [" U2 z. P
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，2 y- ^) a+ ?% M: B; ^4 O# f
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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& a* U& Q" a- X" B' ^# @' Q3、錯過便意，會便秘
* K( b6 R0 ]4 G# F( R7 [% _tvboxnow.com玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，' D2 @; L/ ^& @5 L* C3 ]
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g' s; K; p/ D* q6 }% {
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。! o. R6 [5 C: l
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
9 W4 u6 r, Z( x( l+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
- n" ^! ~2 Z! W! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。tvboxnow.com; ~* h+ [1 @& ^+ w: U
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4、頭暈腦脹，腿發麻tvb now,tvbnow,bttvb- S0 i p* t( z3 c
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，tvboxnow.com) C1 D/ D: e% [& M
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，2 A7 @+ H' u3 M* U" ~
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
( i6 T# G J% S& t有些人往往就會出現腿麻。
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5、手機滑落，會破財
6 V1 K) I; p* Z+ l' N9 a公仔箱論壇把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
[" G& m! R, I1 b/ B0 x. j0 mtvboxnow.com讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，tvboxnow.com, \% A: y* x0 q! z, g) F
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o! r9 V1 C0 H2 E w% A/ ~! i0 g
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？0 Q9 d9 R5 L9 V% N$ D! {+ x
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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