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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！公仔箱論壇9 h6 R& |4 V8 Y# t
$ \: j, W' W/ e2 y& Y. atvb now,tvbnow,bttvb美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题公仔箱論壇2 l" d/ h5 S( z- [9 v
茶水煮饭有多神奇？; D' U5 @, \& r+ f- B5 q3 f
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。8 f" [ a4 S6 ?+ l; R
1、防治心血管疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r4 {+ B% m, J3 |
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
- B# R d4 W. @$ X' z; J科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。tvb now,tvbnow,bttvb1 U! n6 Z! w; ~7 {9 T
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
. O [( c0 A4 C. N& M- X; Etvb now,tvbnow,bttvb因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
+ [8 q% I, f: b& c6 E6 W; ?公仔箱論壇2、预防消化道肿瘤公仔箱論壇1 C9 O' N) i, X/ r3 y3 W
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。tvb now,tvbnow,bttvb' B$ F. O# Q) R+ m- M
3、预防中风公仔箱論壇. Z8 J2 \, @% M w5 i0 b7 y" h
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
; e. H7 I9 @6 }1 D3 |2 U. V. G% o公仔箱論壇4、助消化3 @1 z( \* t* v1 F& P8 D2 f9 T( n
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb+ P1 [, Z6 T/ j3 K- M( B% i' t, D* ?
5、预防牙病公仔箱論壇, ?: }" q9 Y: S5 \; D5 B' b9 B: }) o
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
, A- F, \: z- Y! v; T# v! {tvboxnow.com茶水煮饭怎么做？
a4 f @; N; _8 m制作方法：3 M% g! ]& l3 I
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
, h {, S0 ~! D0 Wtvb now,tvbnow,bttvb注意事项：" i0 U3 ]; s+ A4 P) R
1、茶叶不要放得太多；公仔箱論壇' t6 N3 Z! @. L& q, |
2、不要用隔夜茶；
" {& @& K0 j/ Q+ D$ n公仔箱論壇3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
$ J% w: z6 P& H6 F不同茶叶治不同的老年病
, P+ \. N1 n2 V运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ H0 w4 I2 c' i9 c- ~: Y+ S3 w' {
高血脂 普洱茶水煮饭
7 Q7 S- W S( Z" w( \公仔箱論壇普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
! v3 F4 w- b$ F) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖 乌龙茶水煮饭 4 ]% _! y/ T6 [
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。tvb now,tvbnow,bttvb f2 U$ L/ N0 A4 C4 U
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
# \! \1 Q: S# e2 Vtvboxnow.com高血压 苦丁茶水煮饭
! {( E1 i: x1 k. |- V$ \9 Rtvb now,tvbnow,bttvb苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
. V" P! F* q& h5 D6 Z* e5 y公仔箱論壇研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
5 \# x4 `9 U+ r# v原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }7 z0 Z9 F; q, O' \5 ^4 B
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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