|
|
1#
發表於 2016-3-27 08:23 PM
| 只看該作者
提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h4 M2 ~, o. {0 y- l7 @
7 Z4 I" I( B9 |1 G* O美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u8 f- c, G! Y* A" q/ F
茶水煮饭有多神奇？公仔箱論壇% y \: o' @. x) x+ k8 y
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。tvb now,tvbnow,bttvb0 d6 W$ G# A6 G
1、防治心血管疾病tvb now,tvbnow,bttvb, b& X$ F1 d! ?: \ p; C
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
+ i8 j1 t4 I6 ~( H5 w, {' ~0 J4 f公仔箱論壇科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
( N2 \3 u8 \9 Z( O, `/ ptvb now,tvbnow,bttvb而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
0 `1 o+ i, [- Z7 \; s因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。tvb now,tvbnow,bttvb; U; x- t0 t8 A7 f- M
2、预防消化道肿瘤( N `& L* M& x1 h2 h
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。! B# `+ Y B4 n" Y. |
3、预防中风公仔箱論壇) m% |; A3 v# m- b2 Y5 g& z
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。公仔箱論壇9 Q1 {/ O2 t' B6 j
4、助消化tvb now,tvbnow,bttvb8 E3 ]; e; V; I) p1 V+ K
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。tvboxnow.com& A% b7 F: Q9 _0 H" G/ f7 E" h& a
5、预防牙病tvboxnow.com4 J8 {3 p" r' r/ m
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
( Z# n- ` a$ r7 Q* v, u! v茶水煮饭怎么做？
+ Q9 ?. |7 G0 k/ r% Otvb now,tvbnow,bttvb制作方法：
1 R* o2 c) L6 |9 s/ Ntvb now,tvbnow,bttvb将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。公仔箱論壇. Q1 z" ~7 C; i9 v e/ \$ w2 v
注意事项：公仔箱論壇! ]) e& t* p" Y6 |. ]1 F% I
1、茶叶不要放得太多；
! {. e6 U3 N6 z$ ^' Z$ U* ]2、不要用隔夜茶；7 Y9 h5 M) G# v( q' k
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
5 n4 k) a9 d* b& P$ w- z* g% l不同茶叶治不同的老年病公仔箱論壇+ D5 b4 H$ N7 W. S' [2 F' ]
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
7 {8 C) N' e, r0 p8 _' R" P+ q( z' W4 ^公仔箱論壇高血脂 普洱茶水煮饭 2 O7 I" B9 M4 u! W* `, j
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
% T1 C- D" D* T0 ^( ~高血糖 乌龙茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb7 z( h& R. }' w- l2 n
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
0 x4 r2 o0 | j研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W% A' `; W8 }$ Y7 y3 S% b
高血压 苦丁茶水煮饭 0 b) ~6 D) X% o/ s0 {0 J2 V2 c
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G5 T6 }5 Y \/ w0 a, y
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。tvb now,tvbnow,bttvb5 U! y" l0 `/ s) g
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
) _! B* p( t! T% P' {) t% U9 L8 Ytvb now,tvbnow,bttvb这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
-
1
評分次數
-
|
