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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
0 [; V5 m' ^3 u/ F$ k7 a0 \1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j \# N7 n6 ~
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题0 i+ h! z6 h6 m# D( X8 U+ J( f' ]
茶水煮饭有多神奇？
O* y6 W& v! x, ^6 |7 w, k8 q茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。公仔箱論壇+ L# f6 S0 b3 r- A
1、防治心血管疾病
r! s' _! F: s1 l1 ^茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。tvb now,tvbnow,bttvb6 L R% E; g7 f" E9 x; l. {
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
; {& D" @: [! l" _1 I/ rtvb now,tvbnow,bttvb而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。tvb now,tvbnow,bttvb# b! ?2 d- l3 }: f) a, ]' D) u/ Q5 w
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。tvb now,tvbnow,bttvb6 C# l/ {. }" q1 n8 ?6 V5 p% l. ]
2、预防消化道肿瘤( J% a$ s6 O3 d* n2 a- n) {$ u
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
) @/ r" m8 i+ K4 j& d, R9 L; {: h# Ftvboxnow.com3、预防中风* A7 A0 s+ X; X& q, s1 J+ @' C
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。tvboxnow.com9 l. y6 a/ Q4 I2 E* ?1 r" X4 t4 A
4、助消化
0 Z O8 v( |8 J3 f4 W& w. ]tvboxnow.com早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
& D4 N0 G- C' f2 h8 G R) H0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、预防牙病
% Z, ?) d& _. Y6 Etvb now,tvbnow,bttvb茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。公仔箱論壇* l3 A8 X) @3 ~0 ^8 T# Z3 Y
茶水煮饭怎么做？
& N; S6 [" a% d3 }( Z7 ~" M Z制作方法：, k/ r2 Q- r/ V0 V! P' m* q
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
]( V" G+ O8 a5 I) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事项：tvboxnow.com8 L' O! N$ B$ B
1、茶叶不要放得太多；
1 c! O3 w$ f7 c0 V% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、不要用隔夜茶；/ M! E/ |4 k% m( O
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。tvboxnow.com' c, \7 _) k0 Q
不同茶叶治不同的老年病
3 \7 V. d8 z# g公仔箱論壇运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I8 E2 a. z% e6 Z+ ^
高血脂 普洱茶水煮饭
* x# C8 u* i! wtvboxnow.com普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
6 @) ~- Y, I* @ m/ Z5 C9 ^tvb now,tvbnow,bttvb高血糖 乌龙茶水煮饭 8 B* c( g5 e9 e( E
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。tvboxnow.com9 F5 y' k* n0 p5 \( _( {
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。tvb now,tvbnow,bttvb% H- J; v( Z1 C- {4 q' D. [
高血压 苦丁茶水煮饭
0 d' u( s( ]! F. x9 A; ~# z- ], e苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
& u* G+ T @) v7 P% d6 f! g3 Qtvb now,tvbnow,bttvb研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
8 j+ k* B" m" L6 `tvboxnow.com原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
* I# Y8 K6 r$ o5 v! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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