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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
# H9 j5 K( w( {) ]公仔箱論壇
, O3 O* [$ U6 h$ N9 ytvboxnow.com美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n1 G& _7 d; i& M
茶水煮饭有多神奇？
. {2 f" v5 C. J2 H" m茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。公仔箱論壇; B4 l, t6 r, H0 x2 L: l% M
1、防治心血管疾病
4 y4 ~6 ]3 c: u$ a% D: r5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。tvboxnow.com: ~9 c+ M- Z* S; I7 M1 v7 {
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
K6 M9 G/ M2 b: j而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U# ^4 @. Y. n1 J
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
& F! \! O# t% @2 Y; v3 ttvboxnow.com2、预防消化道肿瘤公仔箱論壇$ X: Q: q, F( u; T
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。tvb now,tvbnow,bttvb5 S# \0 k, G' }
3、预防中风9 ?+ R: p- m0 w. D
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
2 @6 _& N" J/ [2 H' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、助消化
, ]! P1 b- r( i5 V8 p( P9 K/ d- ltvb now,tvbnow,bttvb早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
" N8 U3 p- U. y5 P4 b& C2 q; Y5、预防牙病
: p6 R( ` A7 q# [8 o7 E4 \) P; }+ Utvb now,tvbnow,bttvb茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。tvboxnow.com q5 E0 s/ H$ d" ^' h6 J
茶水煮饭怎么做？
3 z7 N$ f! Z1 f5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb" i2 ?3 X- h& l' b& j
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。) O M9 d1 }- B. S+ u# N
注意事项：
6 Y8 q1 [! {2 R; l8 m3 n9 j% I公仔箱論壇1、茶叶不要放得太多；
7 L# a: V. q _; g* I* C& ^7 P2、不要用隔夜茶；公仔箱論壇) z' [6 E7 d/ z8 X2 O
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
2 h4 a4 Z; ]6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不同茶叶治不同的老年病
. ?, O6 D: D7 Ttvboxnow.com运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k9 N B% h( k( U
高血脂 普洱茶水煮饭
' v ]2 S' \7 b+ @5 q4 ctvboxnow.com普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。公仔箱論壇9 m( ?, Z) r3 d1 z
高血糖 乌龙茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb4 R% g+ |* R f% l1 i
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
" A* Q2 `( n6 x% u$ ?: v研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。4 i3 k: H) I( d9 N
高血压 苦丁茶水煮饭
6 G8 z/ b5 H1 Y i0 L1 ~9 Z) \5 Xtvboxnow.com苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
$ r0 O8 f# V4 j研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
+ R; p3 A0 x& w0 o2 W" W: p; ^: E4 U3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
1 _! V. D+ }5 E6 W1 ]% v c1 V/ T这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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