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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
% o' K9 x' Z1 w- O1 r3 ?; k5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R% I% a0 L3 |' x$ D2 Dtvboxnow.com美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
5 ^$ a8 r( q( n7 @5 o茶水煮饭有多神奇？% v( [8 w/ A& v2 I
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。8 O5 I& O4 }5 y' ]
1、防治心血管疾病公仔箱論壇. I& A) @! P( x. K6 N
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
3 l) ]# @+ d$ V2 O+ D: ^/ a" @$ e( U* @科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。公仔箱論壇# ?. N. y0 ^2 I; q* v7 Z1 U
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
5 Z8 W; b/ r% S, r5 w/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
2 Q q+ y @2 t0 e4 M( f- G; W5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、预防消化道肿瘤
& _; C" d0 I7 C2 ~茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
( S9 o- \4 _) a# d% V; Wtvb now,tvbnow,bttvb3、预防中风
/ L2 v) U( P' j' X脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。公仔箱論壇" u; B) g9 a) g; [3 B8 F
4、助消化
! k2 F1 t: J. R9 ^* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
1 j! g# P2 e$ u. Ctvb now,tvbnow,bttvb5、预防牙病
1 L7 q6 e6 m) q; d公仔箱論壇茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。/ p# `( }7 j; @. G! q
茶水煮饭怎么做？
2 B# H* ^' Q: f0 H制作方法：
5 U8 v. e% N/ X6 u" j( n P; O公仔箱論壇将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。tvb now,tvbnow,bttvb e8 T1 c. f8 k; u5 a4 i
注意事项：tvboxnow.com: [. w4 v& v8 ]3 j$ A) V7 l$ a1 X
1、茶叶不要放得太多；
# z5 J0 P4 m6 g$ K! K9 n. ]- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、不要用隔夜茶；
7 T4 c8 K8 o2 [$ j5 P5 V0 \tvboxnow.com3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。公仔箱論壇& X4 ^; Z0 r5 t9 Q' C
不同茶叶治不同的老年病
3 X, h, \5 z0 u9 C* k; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。公仔箱論壇$ H5 F/ A7 C3 K( j
高血脂 普洱茶水煮饭
' {/ |5 ?& f' F7 C- _/ W3 Y Y& u普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。公仔箱論壇& H/ ^9 y! w, F" _' u
高血糖 乌龙茶水煮饭
# j/ W6 R5 ~5 `乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
, f. ~# Z4 n: G" g5 jtvb now,tvbnow,bttvb研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
3 u6 G0 e5 h4 G+ z- K* f% C" Q, y# gtvboxnow.com高血压 苦丁茶水煮饭 tvboxnow.com6 r* ` T3 ?. a% ~2 ? f
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
& w$ p- }- G6 _3 I9 s8 r: Ttvboxnow.com研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。tvb now,tvbnow,bttvb$ W5 L9 G- r4 F7 j5 a. I$ _
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！公仔箱論壇# p7 I, p% A) n* E3 e1 F$ j% U2 K
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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