[健康資訊] 情緒容易高低起伏 小心恐是躁鬱症

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罹患躁鬱症的患者，會有情感過度高漲或過於低落現象，傳統中醫而言，就將躁鬱症分成躁症、鬱症，像是鬱症就常見有肝氣鬱結型和心脾兩虛型，以心脾兩虛型來說，患者容易有多夢易醒、心悸、健忘等症狀，至於躁症則分成痰火擾心型和陰虛火旺型較為常見，其中像是痰火擾心型屬於體型較胖，容易有倦怠、性情急躁等症狀。, ], P9 m1 s! J) _6 Q5 W

5 d% `# C# H5 Qtvboxnow.com透過中醫調理 有效舒緩躁鬱症tvb now,tvbnow,bttvb8 Z) w# U- m, Y: q2 y/ N
躁鬱症多發生在季節交替時期，又以春天為好發時期；鹿東基督教醫院中醫科主治醫師李聰界指出，中醫治療方面，可採用疏肝解鬱的方式治療調理，像是合歡皮、川楝子、蓮子等藥材，都是不錯選擇，加上配合穴位按摩和運動，就能有效甩開躁鬱症找上門。公仔箱論壇: k+ J3 Q! v& M- k& A) j+ \* u
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情緒起伏不定　按摩穴道舒緩情緒- l2 s2 L1 }  ]  x5 ?; A9 l# @
李聰界進一步說明，在按摩穴道上，可針對內關穴位和太衝穴位做按摩，能幫助緩解緊張情緒造成的胃腸問題，幫助疏肝解鬱的作用，建議可用拇指按壓至感到痠脹感即可，至少各按壓30秒較佳，另外也可透過泡保健茶飲，像是玫瑰、百合、浮小麥等藥材，做為日常茶飲，有助於舒緩情緒壓力。tvboxnow.com2 {9 j9 h9 x# l  @3 t/ |
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家人易情緒化　親友應多留意並協助就醫
4 o4 @1 |0 A: R2 n& T0 f! Dtvboxnow.com包括玫瑰花茶或寧心安神茶等，都是不錯的寧神安躁茶飲；出現相關躁鬱症症狀時，可盡早尋求中醫師調理，並求助於精神科醫師，身邊親朋好友也應多留意，及早發現介入治療，才能避免影響日常生活及身心健康。