百搭肉片炒蘑菇
$ Y, ^4 ]* G ]6 p: y8 X% l- Ntvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com9 o7 s2 R' _" n; L5 ~
公仔箱論壇# E; K' z; W5 }$ s+ ^# v
准备时间:10分钟tvboxnow.com, E5 ]; a C" C6 i0 d; {" _
烹饪时间:8分钟
% N$ ~: w5 k2 N- ]% ?! C+ A. i1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特色:
0 r5 {3 F8 M- m# p0 r/ h8 @$ `* t Etvb now,tvbnow,bttvb 怎样的肉片才好吃?用蘑菇来配吧。蘑菇滋味鲜美、清热排毒,和肉片同炒,颜色清淡又解馋,同时营养更是一流。
# l3 M3 A: ]3 W; o- t7 B, B 用料:# k; n- D( H4 W: a* P! u6 I
鸡脯肉 200g
7 _+ H: B3 `- K1 U p 蘑菇 200g
1 F I, ~- `2 v, e# ltvb now,tvbnow,bttvb 青椒 1个
$ R: `( t8 p' q- B* k- O d6 S2 Y 红椒 1个
- V; e3 J; s& F2 x! A# Q 黄椒 1个* }* N' F1 Y5 V* M8 p! Z0 M
大葱 2段
4 r) r( V# `8 P; H }" d' b 姜 1片
# p/ i0 ?1 g. y4 Itvb now,tvbnow,bttvb 盐 1茶匙(5g)
! b2 n: ^; Y2 E: Z5 f& r" h: D# b; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鸡精 1茶匙(5g)
/ _" `( B" t x" I/ ]) n 高汤、油 适量tvboxnow.com3 }6 {" P& B% V4 p6 N# G5 k
做法:. p$ r7 L: F4 m. ~/ B! a% `) x8 I
1. 将鸡脯肉、蘑菇,青、红和黄椒都切成大小厚薄差不多的薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T8 V3 H' w% {9 ?/ b
2. 先热锅,加入油热至七成后放大葱和姜片炝锅,把鸡肉片用小火煸炒。
% P3 M3 S. _! j6 B9 Q! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 放入蘑菇,青、红、黄椒,改大火翻炒。公仔箱論壇/ H; C5 m+ c! s" s( J, }/ j$ v$ Y
4. 加盐、鸡精和一点点高汤,再加一点点油翻一下,即可出锅。
9 O2 J$ J9 V* g1 A/ htvb now,tvbnow,bttvb 小贴士:
( C$ _+ S; c, ?- ]& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘑菇含有大量植物纤维,具有防止便秘、预防糖尿病及降低血液中的胆固醇含量的作用。懒人平时不喜欢运动,就更应该多吃些热量低、美味却营养的蘑菇啦!2 c0 u" L7 W9 j
锦上添花剁椒鱼头
) ~' N5 k/ c- N
, m8 C; Q {. ?
. ]$ u5 ^6 [: h! D2 n- H4 A 准备时间:5分钟公仔箱論壇( J" J! P3 m0 E$ U1 ^4 L% i
烹饪时间:10分钟
Z: ~0 }. X" {4 J# r 特色:公仔箱論壇2 `. ]! I5 \% j8 p2 s
提起大名鼎鼎的剁椒鱼头,这可是湖南名菜。但是,别以为名菜就很难做,其实很简单。不信?试试看看吧。0 T* N0 ]/ Q7 a; L0 N I
用料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x; S+ V6 N5 r1 i, D6 z; y
胖头鱼鱼头 1个' k; D# a: G& q1 K" e
湖南剁椒 1瓶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `) a, U; S% I# e
姜 3片
# z' z6 w) ^4 m8 H' [3 K 葱花 1茶匙(5g)
& B9 T; ~( [/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 盐 1茶匙(5g)) H4 N4 E1 ] m0 q9 Q$ |; o5 |3 W
红油 2茶匙(10ml)
5 J) o/ Q$ I4 N$ o/ C& y G' q 油 适量
# @! ?9 O$ N2 b2 \3 x4 _( t' F 做法:. @- ^& Z* u9 L8 A* e! R3 G
1. 把鱼头洗干净,将盐均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟,再将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2片生姜,将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的适量姜丝。
2 K+ |4 ]8 W- I6 Y& _ 2. 上锅隔水蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇油和红油,然后再放锅里蒸2至3分钟,一道色、香、味俱全的名菜就做好了。
( {% E1 ~% |$ D0 h, _+ L 小贴士:
7 S. B0 F$ \! y p4 etvb now,tvbnow,bttvb 1. 鱼头一劈为二,但不要劈断,要藕断丝连的那种才是正宗的做法。
; V/ G0 c7 Z- k% P# z 2. 瓶装的湖南剁椒超市都有售。有人说蒸鱼是对鱼最高的礼遇,那么剁椒,就是锦上添花的礼炮了吧。
5 O& o, i( ]& H! A4 x9 Utvboxnow.com 红烧大排tvboxnow.com' `0 f3 O* s7 V* |& g
( b( v. F7 Y. n7 Ztvboxnow.com
3 q* p0 d3 C# ~( u8 \tvboxnow.com 准备时间:8分钟
7 c6 W) r* a) ^2 B* otvboxnow.com 烹饪时间:30分钟tvb now,tvbnow,bttvb0 _7 l2 d% f- o O" }& _
特色:公仔箱論壇5 ]; e" S+ x* e( d
吃一顿美味的排骨是许多人,尤其是懒人的愿望。解馋过瘾、味道甜咸、异香扑鼻、很大块的大排更是排骨中的美味,快来尝尝吧。
/ v$ s3 M# ]( j) l( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T' {4 Q! D# r1 |
猪大排 2块公仔箱論壇4 W3 y" j d, ]1 C& b
盐1茶匙(5g)tvboxnow.com) W s: w/ x& ]5 ?
白砂糖2茶匙(10g)
3 T+ Y% }3 I4 L; a3 a) b# O 鸡精1茶匙(5g)) w6 C, Y* Q; {- i7 ]1 e
红椒 1/2个公仔箱論壇1 I3 F" O) P% J, b! L
老抽 1汤匙(15ml)
( r* N! r" g, s, v# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葱、姜、蒜 适量4 k$ S* ]- d+ e V" j( {' g
腰果 50gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {' n& y9 L$ q- Y
做法:
5 R3 V* a% q: ~! d% ?' S: ntvb now,tvbnow,bttvb 1. 大排洗净,晾干后放入盘中,再加入各种调料,腌一会。tvb now,tvbnow,bttvb. A& k, ^% C& N; i4 R& u
2. 锅里烧热油,把大排放进去煎,煎香两边。 P5 B- u3 l0 Q. l6 I
3. 再烧热一部分刚才煎大排留下的油,将葱粒、姜片、蒜加入翻炒一下,放入煎好的大排,再放一些老抽用来上色,加糖,放凉水将大排几乎淹没。公仔箱論壇0 [! v' \& h! V" I E& J
4. 开中火煮10分钟,然后开大火收汁,汁收的差不多的时候投入腰果(没有腰果,花生米也行),再略等一会即可。多出来的汁可以留着下面条,可好吃啦!/ D3 P/ g1 {' _- _! a; f- b
小贴士:
% _7 A, ~" d% ^2 v! j 如果你有比较多的时间,把大排洗净后,要平铺在砧板上,用刀背沿着其边缘从左至右均匀拍打,纵向拍打完后再横向拍打一遍;然后把大排翻个身,再斜向拍打一遍。这样操作的目的,是把大排肉质全部拍薄打松,烹饪起来既容易入味,又可保持肉质鲜嫩。公仔箱論壇7 T5 Q6 s9 c2 G1 Z1 s
菇香黄酒鸡翅
. x: C+ J- f6 [* s5 |8 w& @tvb now,tvbnow,bttvb
, M2 @, v0 U3 F+ _- l$ f 公仔箱論壇* @) L$ k: _! u: T- x
准备时间:8分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i1 F$ k1 t% o; q, q9 q& v' t
烹饪时间:20分钟
F5 R5 `* [1 ?3 H w2 \6 X9 L 特色:
9 N; ~3 A( D6 D5 H3 Q! \6 `( D 鸡翅色泽诱人,香味独到。香菇熟后,那么甜软香滑、入口即融,做得好的话,连鸡翅都没有它好吃呢,连汁带肉,可以一连佐饭三大碗。
) C, H3 d5 y. ?; T0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用料:
5 j0 y& I) i* a8 K o" }$ ^tvb now,tvbnow,bttvb 鸡翅 6只. f/ r; g0 I0 d9 j: @& v3 b; b
大蒜 6瓣! f0 y* a) I: j+ f1 Q. o" x
葱花 少许 x. W { e. q& T
黄酒 1汤匙(15ml)6 a0 E, u3 C* v: I1 ~
老抽 1汤匙(15ml)6 N2 m* E: j) e( r3 E5 E8 O6 _
香菇 3朵
# k$ L7 ~- Z. O: [. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 盐 2茶匙(10g)公仔箱論壇; @ l& S9 }" ^& s7 ]
胡椒粉、油 适量
8 b; T$ H( X G8 A% Z4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:公仔箱論壇7 @0 b! {6 ]* W4 n Q6 V4 W
1. 大蒜去皮切碎,香菇切一个十字花在上边。
! _# p4 v# k* @: N& W% Q2 Utvb now,tvbnow,bttvb 2. 用黄酒、老抽、胡椒粉和盐腌制鸡翅20分钟。
9 ^3 Q: J0 M$ Ktvb now,tvbnow,bttvb 3. 锅中倒入适量的油,中火热锅,油快冒烟时放蒜碎,爆至金黄色。tvboxnow.com, e- b/ l9 n+ f5 _+ R
4. 倒入鸡翅翻炒几下,加少量热水,放入香菇,加盖煮约10分钟。8 r7 z, c* `6 m" _) U
5. 揭盖搅匀,再煮10分钟后起锅,喜欢的话撒点葱花在上面。
4 {0 R- K. v! D; `7 g' K7 l! i) R 小贴士:公仔箱論壇5 _) H0 Z2 }1 \: n6 u3 R
1. 独头蒜做此菜最合适,而且剥皮容易,所以懒人要多准备独头蒜。
6 v* D) C2 J( K; R& ?( \ 2. 黄酒可以用啤酒替代。
. z, N: R# @( l+ _' I* {" V公仔箱論壇 里脊的周末tvboxnow.com) e; D {* L' r* k6 i3 ^
8 P) I" q& G4 D% [ tvboxnow.com1 S9 u! W$ G) q' X1 |
准备时间:8分钟公仔箱論壇3 ]( P- H I+ `! U
烹饪时间:10分钟
" ~( Y$ o6 m# `+ [& ]3 o" a 特色:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G: S0 {$ M8 p& l% {4 N9 B
外焦里嫩,适合下酒的里脊最适合周末的感觉。周末意味着:好吃的、好喝的、好看的,睡足、懒足、吃足。
% P4 ^) k, c& k$ { 用料:
@/ _; ]1 D! l1 p 猪里脊 300g
& B! o4 V0 r2 w3 y8 C0 A 淀粉 60g公仔箱論壇" h. N6 u% J2 y
鸡蛋 1枚tvboxnow.com* b1 z! V: r- i6 t. p9 W
油 150g' R4 X6 d0 P: v# i! A& [
盐、鸡精少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c9 z" u/ h5 g, o# s& S
做法:tvboxnow.com; ]8 I1 ?( I0 _
1. 里脊切成1cm宽、2cm长的薄片或者条。
& ~7 y$ u% G; p# m. W% jtvboxnow.com 2. 将蛋清中加进淀粉、盐和鸡精搅匀成糊。tvb now,tvbnow,bttvb) `/ z I# e6 L7 b" a8 u& x( O
3. 把里脊放进糊里挂上薄薄的一层糊,注意别蘸太多,否则成炸油条了,而且里头的肉也不容易熟。
$ C6 X- Z( Y; t# g- A- ?3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 油锅烧至九成热的时候,将里脊片(或者条)逐一放到油里炸,炸成金黄色,装盘即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 j8 P+ N' K2 L, _
小贴士:3 ?2 E6 Q1 ]* R3 K
1. 如果你不擅长厨艺,但不得已还得请客,那么这道菜最适合你了。因为原料不但少而且好采购,做法又简单,而且几乎男女老少都爱吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j9 O8 N, ~1 H0 \* t' u! ?$ G9 s2 O
2. 喜欢的话可以撒点现成的花椒盐(超市有卖的)或蘸番茄沙司吃,味道更佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p f/ ~3 Z" R7 {# [
锦色炒饭( J( d) I: z: p3 |
8 O: b; M3 ?* }% B# B5 h/ y" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k; u" |9 q$ ^1 d$ p- R1 R! @
准备时间:5分钟7 U% t! P& o% X3 z; V8 I" a. |* I
烹饪时间:10分钟$ d' ]7 l* D( k/ ]
特色:, x8 q- f2 C/ N
光听名字就知道它漂亮,花色宜人,让人垂涎欲滴,跟外面那些3块一客的蛋炒饭真是不可同日而语啊。公仔箱論壇( b: R4 C3 B3 T9 d8 r
用料:
6 y- ?# m* B2 A1 Ntvboxnow.com 米饭 250g
$ R0 z8 g0 }$ }8 k; D j/ u$ Z 烟熏火腿 1根- h* x# C- x9 ]; v7 o
黄瓜 1根
# s+ [. [! a( h7 M2 C; O6 Ltvboxnow.com 青豆 50g. e" z9 x( ^: m2 n+ t# u7 ~
白砂糖 1茶匙(5g)/ e6 [* V3 X8 q, g
盐、油 适量+ ~9 W5 R6 F# J: M9 H2 T8 k
碎米芽菜 少许
" P1 k9 S! c7 K `# w! a公仔箱論壇 做法:tvboxnow.com" ]% Z* `4 h6 J
1. 将火腿和黄瓜切成粒。: n$ p2 \0 z P3 @$ c s, x+ t
2. 锅中倒入适量的油,中火热锅,将火腿粒、黄瓜粒及青豆下锅炒出香味后放入米饭,加入少许清水,一同翻炒。
9 Y' y- M7 {/ p1 E4 D/ S0 T& U公仔箱論壇 3. 热透后,加盐和白砂糖翻炒均匀。如愿意,可加入少许碎米芽菜,以增加风味。
, t$ N- m( @' |1 p( i( d) J# Otvboxnow.com 小贴士:( E3 Q* U- E3 |; y- o7 ?, o
米饭做得太多,就用保鲜袋分装,冰起来,很适合我们这种不常做饭的懒人;而且拿微波炉一热就跟刚做出来的米饭一样,完全不像是剩的。
/ q( g# t" v& [! r. itvboxnow.com 韩式泡菜拌饭tvboxnow.com. R/ l$ I/ J6 D7 c
* a6 H1 Q, U5 y4 _- l+ P: ]: Q 公仔箱論壇1 F3 A5 j1 I8 R5 _( M, ~
准备时间:2分钟. J; y/ ]/ i8 n) N4 r0 X
烹饪时间:5分钟公仔箱論壇3 x+ m0 s4 {8 y9 R" I
特色:
9 o, R: T1 x Q. A- w" @公仔箱論壇 泡菜属于高纤维、低热量的食物,有助于消化,减少脂肪累积,而且酸辣开胃、清爽可口、特别方便。在加班的深夜、肚饥的中午,做一碗拌饭,肚子饱饱,生活就快乐!4 u0 }2 v* o! E% W% ]6 M2 ~
用料:公仔箱論壇# q }6 q$ [$ j4 i, P2 I2 J
米饭 150gtvboxnow.com! R- e, T' h# O; S( e2 v, F# g
韩式泡菜 100g公仔箱論壇 C* Y1 f7 e& z
油 2茶匙(10ml)7 ^; H* x- m6 {3 {) z& W3 [
做法:0 C: q: {/ R. o
1. 超市里买来的韩式泡菜,为了卫生起见可先过一下温水,切碎。
/ Q& J" g* g: G3 c6 ]- gtvboxnow.com 2. 起油锅倒入米饭,炒散,加入泡菜混合起来翻炒一会儿,就能上桌了。美味无比,和韩国烧烤店里做出来的味道不相上下。
. L6 U* Z) L* P' @tvboxnow.com 小贴士:
. {: [9 z5 W+ s6 Q: M7 P4 U4 utvboxnow.com 炒饭时火要大,速度要快,以大火一边掀动锅,一边以锅铲背面碾压米粒,使饭粒充分受热,再加入所有配料不断翻炒。另外,要一边用锅铲将饭粒轻轻压开,一边提起锅不断翻动材料,就可以在加热的同时,使油均匀地裹在材料上,让饭粒自然松开,但千万不要用锅铲使劲压哦,要不就会将饭粒压碎啦。公仔箱論壇3 D" i. n9 ? H) f2 M( F2 r
菠萝蔬菜饭' P* j$ [$ f3 C! s
4 |$ f r' z. R0 o) Stvboxnow.com
/ w4 z8 W; P& v1 R 准备时间:5分钟
! k$ w8 p" I0 \; X! _& u* t 烹饪时间:25分钟 |0 H8 F* P* _% c6 u: ]3 n
特色:
0 n9 x1 i) K. w1 k3 O# g/ L& d公仔箱論壇 嫩滑香口,与我们平时吃的普通蔬菜饭可是大不相同的,这都是次要的,最重要的是“懒人”也做了一餐美味。公仔箱論壇' K% Z0 y8 {: B2 J
用料:tvboxnow.com9 ?7 b2 N3 ], k, j. I8 ` w5 g2 W
大米 200g公仔箱論壇% j- u% u! h$ K0 N( e. O) ~: C9 T. ?
菠萝罐头 1/2罐
' o3 w0 {) R4 O6 h9 a$ B/ Q. [ 火腿 1块tvboxnow.com* J& A n: z3 a" ]
时令蔬菜 适量
% l' j2 \! p' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油、盐 少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p% @- s7 A4 {5 L
做法:
5 ~4 N. S( }# O8 ?/ x 1. 把菠萝罐头切丁,和淘洗好的的大米加水一起用电饭煲蒸饭。
6 o! k- m, M: v9 Y( O/ e2 J+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 在蒸饭的同时,将火腿和洗净的蔬菜切成适合的块或长条。将油加热,放入所有材料翻炒,加少许盐出锅。和蒸好的菠萝饭一起吃,即养颜又美容。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~0 `$ K' }( C* G1 j) `
小贴士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q* c1 V. \: {0 G/ g0 M
用新鲜的菠萝更好,不过注意在蒸之前用盐水泡10分钟。tvboxnow.com) `0 _" w( t* `8 ~
绝世腊肉土豆饭
2 O* i6 q8 t; Y公仔箱論壇 公仔箱論壇2 \% e& Z& `8 a$ y8 G6 Y" [8 ]/ q

( r* l' V, b/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 准备时间:5分钟
1 u/ ?, n t9 U" Xtvboxnow.com 烹饪时间:25分钟0 h3 {! \3 y8 B* s+ R8 c8 e
特色:
# L: ]1 F7 v' k, U, [* k公仔箱論壇 喷香喷香的。饭颗粒分明,光泽有弹性,吃起来不油不腻的。在如此快的时间,把如此平常的材料做得如此好吃,简值是化腐朽为神奇啊!tvb now,tvbnow,bttvb2 {. F1 w% ~; A
用料:tvb now,tvbnow,bttvb! U" k8 a- f( ?: a$ w
大米 300g
7 N5 ?0 X7 x, ?1 j4 c' Qtvboxnow.com 土豆 200g
$ I9 R5 e6 N W" L: L% V 腊肉或者腊肠 150g公仔箱論壇 q. o4 i6 c8 a
葱花 1茶匙(5g)
9 l3 C+ L" K: d" b 鸡精 1茶匙(5g)tvboxnow.com2 F3 Z. g1 l8 C4 F) I3 V8 T( N
酱油 1汤匙(15ml)
- n, D; B$ ]$ ?& F 做法:
! \2 O. h+ a1 k+ ^5 ]3 v: Z公仔箱論壇 1. 将土豆洗净切块,米淘好,腊肉或者腊肠切片。tvboxnow.com1 R2 d- \* {5 e, Z
2. 在电饭锅里先放进米和水,然后再倒一点酱油、鸡精和切好的土豆块。
: O2 t2 }0 D/ c6 k7 m& S 3. 等米饭的水快要收干时,再放进切好的腊肉或腊肠片。9 Y% t* f& X. R( P5 y
4. 焖好饭后,在吃前撒上些葱花,可香呢。
) E/ r+ _2 l# Y& u. h# t 小贴士:
5 Z# k- o8 K( N( c# L; [* d/ l$ j! L 1. 春天的时候,最好用小土豆,有种清香的气息。
% J) |0 o9 i: H, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 东北大米油性大,有弹性,所以大米一定要选东北大米。 |