泰式檸樂雞翼
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( M1 S& Z% T2 R* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U8 B' r7 k0 g, Y# L
檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
7 k1 B y( s1 g7 f8 m材料 tvboxnow.com, N# {& J# {. x% J! M7 ?% H& U9 g
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] 公仔箱論壇9 m% ?! L) ~+ s: O
製法 tvb now,tvbnow,bttvb# c) K1 X3 s. }3 z1 o; u
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
- n$ B* ?6 g- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
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醃料：
' L1 h/ r; P; x& U( U; |tvboxnow.com特級蠔油 2 湯匙
6 Q0 Q. C) m; \* [2 `+ J. y芡汁： 公仔箱論壇6 ]+ V. v+ S+ h I" G2 N1 v
泰式甜辣醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i- o8 ~$ @ F3 v, s+ ]8 m6 C5 O
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
( r- \7 y2 W: u# s( A7 j! b公仔箱論壇檸檬 2 片
8 e# R, s. l, \! D, k; F1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb/ W7 W, L6 y0 }/ d8 k% Z5 y
粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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