泰式檸樂雞翼 tvboxnow.com) x9 R! t }, m N
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# Y4 C& M# {4 b8 E: _5 g0 ]& B1 D- E檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
5 Z$ |3 k% B: y材料
C f" y; F+ B( Q4 utvboxnow.com雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] 6 y% ?; b% a; R/ {6 a; X
製法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u# t5 K: @3 d7 B9 U/ A
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
2 G9 K- p. D- q) m/ Atvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z5 y) r* z! p9 e
調味
: x% ], }* i0 F6 @# i% \' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
) y* P& F2 K5 J1 C6 i' @% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級蠔油 2 湯匙tvboxnow.com, n* F1 j i2 f* L r
芡汁： tvboxnow.com# h8 z/ E! B! @, L- Q
泰式甜辣醬 3 湯匙tvboxnow.com! j# Y, L/ e& f5 z, c
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
5 J8 l6 v! ~: j; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2 片tvboxnow.com9 K3 t8 O* ^% ^7 l% s* B$ |, ]
薑 2 片
& n' } R$ _: t% \1 z5 jtvboxnow.com粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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