泰式檸樂雞翼
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U7 E2 W( x) s% Y
材料
" R# c% V3 T. J9 N6 o- Jtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
+ s; m8 G9 @ Z5 F7 y製法
, p8 [, Q% b* Z; Y9 K; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
# f2 I( U! E0 r3 C4 ztvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
% u& A: ]0 m1 d+ E1 p$ H公仔箱論壇調味 ) X5 f1 ]) P& I
醃料： : O' B$ P/ W* j' E
特級蠔油 2 湯匙
) Y! m2 ]: b, n, B* v( d, ktvboxnow.com芡汁： tvboxnow.com C9 v" D9 n2 h/ }, E
泰式甜辣醬 3 湯匙4 ~. w! n1 E0 W& @7 |
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
( Z/ r! l# L- {& t) Y7 v4 S公仔箱論壇檸檬 2 片
& L; T) D' r- ~3 A; S薑 2 片tvboxnow.com$ d) M& D0 m% z& J8 B1 Y5 _
粟粉 1 茶匙tvboxnow.com) _+ |( I+ A% A% X
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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