泰式檸樂雞翼 9 l, [3 R6 D A% }7 Q& _
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
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/ j3 D2 e; f; F3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
) V1 f7 p! e+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 公仔箱論壇 R2 @3 f/ a ^) q
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @# a# S. ]" v; V9 G
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
* |; N _ q# z; z0 D% x+ _6 t調味 6 p' Z1 F i& {% q" I& A
醃料： d4 z3 F8 m- |. n: [2 [
特級蠔油 2 湯匙
+ {" Q) ^) Y/ \公仔箱論壇芡汁： tvboxnow.com n, t* M% n8 R6 o
泰式甜辣醬 3 湯匙
- x. a m- e2 V4 t! H8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可樂 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇# \" e7 d6 n" X
檸檬 2 片9 n& f! P) p2 S) G- s9 c+ R
薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb8 Z" o" d: K0 P, d5 S- ~
粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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