泰式檸樂雞翼 , N5 R- `) A( l9 m
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
2 G% Q4 y# k) f# q% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
! n1 Z$ p A0 Q, C# T) A' O3 K) P/ Htvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] tvb now,tvbnow,bttvb* c$ c7 W: x/ k# s" P- }& q" C
製法 ; F9 b- Z+ c. K- n u% @& z
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。# X( ?5 {8 _! z1 y# B
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 7 F0 Q4 {, ?" Y: g( J/ H4 c
調味 tvboxnow.com7 A4 R' b8 K4 q5 F0 h) b
醃料：
0 g3 p3 \) @9 E( N& P- r! W特級蠔油 2 湯匙公仔箱論壇! L+ F' r, ?6 v7 @; m, E2 u1 [
芡汁： 公仔箱論壇5 W1 A; L4 ^. \- {
泰式甜辣醬 3 湯匙5 F$ Q/ _' O7 S, b/ Q" r
可樂 125 毫升 [1/2 杯]0 a, N" v' h8 J9 z2 O
檸檬 2 片
! f2 t8 z( M& n; R2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2 片公仔箱論壇' W4 @# h9 K9 O$ v( l# W
粟粉 1 茶匙tvboxnow.com. T: ?* c; a0 |
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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