泰式檸樂雞翼 3 z. B! w* G8 |2 r3 M& e
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' j; [( \, n! K |8 z/ k/ W9 P( i$ `tvb now,tvbnow,bttvb檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
1 n" T1 O/ `. j( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
! f8 p) f: T' v' S( ]) U4 n, @& Ntvboxnow.com雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
2 O7 j ~# O7 Itvboxnow.com製法
" V3 D0 |# }4 c+ a" N* Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。8 Y; h2 y2 R" n5 t! X
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 ; V: q2 e& d# D$ W; R+ B! D
調味
" B# _% M6 a7 F9 B. f醃料：
. U; T6 u5 k! n; ?7 y& Rtvb now,tvbnow,bttvb特級蠔油 2 湯匙tvboxnow.com1 A$ d8 T: Z5 F7 T
芡汁： ) E1 r' s% v8 _* P
泰式甜辣醬 3 湯匙
9 h- l2 M9 d# w- L' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可樂 125 毫升 [1/2 杯]
9 ^; g7 P' _+ N5 R2 Dtvboxnow.com檸檬 2 片
0 A& S9 Z. J1 o9 k; ^薑 2 片
8 U& z Q9 F4 p+ ?7 E/ \粟粉 1 茶匙
7 Q! Z" D4 [3 W0 P/ }0 n公仔箱論壇 |
發表於 2008-6-9 05:47 PM
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