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8 o9 @. U2 d; b! \% {$ x x材料
- I; r2 Y6 ?$ v, W' `) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb' [1 j/ }- V) U' J* [5 x
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb& r: Q8 T7 h) u+ L: ?/ F
蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]tvb now,tvbnow,bttvb' ~2 F7 _9 O/ e6 T& L3 T3 M4 e# j
洋蔥 1/2 個 [切絲]
" ]! M3 G( M) \; n1 ktvb now,tvbnow,bttvb製法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]' a% P/ D) [- h# L" O
1. 雞肉與醃料拌勻。
, b6 L. m$ k6 _, @% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。% z8 l( X8 l! a7 P) D# d
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。
$ }( D I8 A0 [公仔箱論壇調味
5 ]+ d s; @" @, X" u: n( d3 J醃料： tvb now,tvbnow,bttvb* e4 S1 @" d& Y3 s8 R
蠔油 1 湯匙tvboxnow.com" I2 a4 Z$ b K/ x1 i4 [+ A+ |
芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) d; Y% ]( z7 Z' d& r
粟粉 1 茶匙
+ m! `: S6 z4 d S6 l, z芡汁：
; y; w/ K: }7 U: Ntvboxnow.com蠔油 2 湯匙公仔箱論壇+ I! X7 T: \" N
蒜蓉 1/2 湯匙
7 r% j! P) i( D% Z' n粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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