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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h- n4 }) X+ i2 A
材料
/ g9 X$ o. k; r! C公仔箱論壇雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
, X% ]# Q9 T7 ]$ u, c- Htvb now,tvbnow,bttvb甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
- e% L: |- I f( E& t+ Q0 L蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
# a# B6 ^+ Z* O4 P' h2 ]- C/ J% Z3 M: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P6 i, o7 k& @, r: v
製法 公仔箱論壇: ?+ \5 x, D# B) w; D4 R
1. 雞肉與醃料拌勻。
- m+ T) _) x0 W0 b2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。公仔箱論壇0 N$ H! i6 F/ U1 }
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。
# v6 z- \( l) C0 otvb now,tvbnow,bttvb調味
5 x% n: L* u* |醃料： F& b% D8 l5 Z' S h9 P# @
蠔油 1 湯匙
# T" K6 [ ~. b5 A5 ]" J芝麻油 1 茶匙
% a' K1 }5 a0 G" d; k3 @2 ?tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙, D6 C2 F: D' P- v! Q( e
芡汁： 公仔箱論壇; {& \% r$ f9 @8 O7 {! A
蠔油 2 湯匙* s( y" q- P/ q2 x. q5 p
蒜蓉 1/2 湯匙
4 \. Z: u6 ~2 `$ v0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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