5 ^, R: k2 u+ k0 L9 a w公仔箱論壇: N4 x# e- X. \6 ?' p2 I$ m7 R( `* X
, M: m0 M% x4 _/ o/ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M) a0 V. @5 |2 X
' N0 c. u( d8 e. K2 S; O/ h% d材料 公仔箱論壇( z+ `$ ~8 X3 d9 }% i
雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
8 h1 U0 T7 X, b( B1 u' i# S- Q. @6 }tvb now,tvbnow,bttvb甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
) l/ P- J) \; j7 z: jtvboxnow.com蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q% ]; x3 _* R( X
洋蔥 1/2 個 [切絲] % F0 w9 h1 q5 n' a; m# b1 \6 Y; M
製法 公仔箱論壇. R6 l4 J% K" T6 p+ M* ^; r2 p
1. 雞肉與醃料拌勻。
) e* K" K: n8 b1 K公仔箱論壇2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。7 `1 O8 z1 P7 M+ R0 ^" ]" ]9 u$ {" K
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 公仔箱論壇8 O0 R0 I5 a1 Y+ F
調味 ) R* z+ A) l1 c* |9 A b
醃料：
8 F/ W9 p; F5 m u& w8 ytvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1 湯匙公仔箱論壇9 a8 k; Y& ^2 [ _5 v. U
芝麻油 1 茶匙
9 g' S. U0 {! Z4 S, v, E粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k+ p2 {3 G0 o1 h& _( q
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb, G# F8 Z/ u$ s' D6 G: C
蠔油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R- B& t. ^2 q- b+ Y
蒜蓉 1/2 湯匙
" i: B' r! V1 P/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
| 
