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, ]) A, M$ a& _' d3 s/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ y8 G0 x2 m& I" {0 I# q0 z公仔箱論壇雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T6 H0 U2 m3 \1 A6 [
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
+ _/ f- k7 P5 Y) q( v* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]$ d3 m. I- q$ e/ k
洋蔥 1/2 個 [切絲] 公仔箱論壇8 ^: D$ A# R* g3 o# `; Q
製法
6 ^) U- s+ |6 ?8 z1. 雞肉與醃料拌勻。tvboxnow.com2 c! N2 H0 B; b7 ]
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
& J( \2 b# n2 f公仔箱論壇3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f3 M- m/ `1 \0 O5 s5 O# o
調味
5 l' f, H( C8 ?tvboxnow.com醃料： 公仔箱論壇& c4 I# N" B$ p! F _ u
蠔油 1 湯匙
# F0 ]+ @# v7 F- L公仔箱論壇芝麻油 1 茶匙
; K7 j u3 N8 u' i粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k0 P! E3 a+ `3 ~7 P4 d
芡汁： 8 Z, T, c9 i) o0 a3 K/ i
蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb L7 E: j5 T" {0 o
蒜蓉 1/2 湯匙公仔箱論壇4 z9 A. g/ q! X8 z0 X1 H
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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