[健康食品] 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g0 J3 Z) t) U; S3 F% @  I9 n
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，tvboxnow.com" u+ u# D2 \5 _3 h
保健養生的效果更佳。! \$ h; }, w3 U) c3 q+ t1 _
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」8 E) Q# @/ n, x; D4 T0 q
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，tvb now,tvbnow,bttvb2 f: E$ x- @! v% U6 g
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，tvb now,tvbnow,bttvb+ b& y( X7 f, e% \) K/ S
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。公仔箱論壇2 X# N/ }+ X( V4 y$ |3 _0 s% O

以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
醋泡薑：健脾胃促消化
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h2 U5 ]% [) S6 s

薑入涼菜：抑菌抗氧化/ v$ M4 ?; t: w4 u% v
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。  z& u% `& i; B9 j
生薑茶：抵抗空調病
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K5 C  N6 V2 R' g- u9 ]/ T
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。tvboxnow.com9 |9 D+ p. Y2 j+ J+ \( F

紅糖薑湯：緩解風寒感冒tvb now,tvbnow,bttvb8 N2 x5 B" w: j9 u% q# W
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，tvb now,tvbnow,bttvb9 d0 c% n0 K! T
感冒症狀很快就可獲得緩解。公仔箱論壇6 x: Y. [* \# V) q
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哪些人不適合吃薑？薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：tvb now,tvbnow,bttvb( C! x3 X8 ?" t- L' j+ D+ A
1、手腳心發熱的人：! n3 k# I" r. v
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，tvboxnow.com5 V; q/ t. [$ H5 e# Q7 c2 M0 D/ n0 g; O
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~8 _& l. T2 d: X* h
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2、口臭的人：tvboxnow.com' ]! s' j) s1 D
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M+ @# q, Z" H0 S

3、便秘的人：
便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。

4、肝炎病人：9 A* T7 q4 T2 T! n7 l: G$ u" Z: v
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。

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