[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。
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+ V" `" J) z" N: t1 r蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。4 z+ w. ^1 u7 [" e
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蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，
3 f" b" c$ G2 B4 K4 l$ e專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，公仔箱論壇* C, P# ?' K6 [- \: f% I
並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。tvb now,tvbnow,bttvb5 T& S2 N0 E( Y  j: z4 @. D& [

4 t. K* Y  F' H4 f! Ltvb now,tvbnow,bttvb有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，tvboxnow.com; O2 x2 _8 s+ \2 v7 r
半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。0 U! T' u6 `$ L7 k% G$ @
他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，
* S# P3 l0 z# A9 Jtvboxnow.com能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。