一忌：空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F8 |' [$ u; h6 R$ U8 p. m
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
) j4 u7 d2 a) ^% {7 u破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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5 P V8 ]& U' X! ^- N L9 q+ ^2 Q公仔箱論壇二忌：空腹吃柿子+ p- R. b# m* {4 Y* p
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、' d. y& J; c' \1 ?$ ?# s
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
+ @/ g. m9 h- O5 J! c. stvb now,tvbnow,bttvb嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L- J+ V, s0 s: B& f
- G+ O/ N; F5 l+ A; i9 X9 }) ctvb now,tvbnow,bttvb三忌：空腹吃冷凍品7 f, R0 X6 j2 H
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
; Z6 z0 d u' i) Mtvb now,tvbnow,bttvb這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V7 v. p- s+ ]6 s
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇+ a/ B0 c& [9 I: P' c
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四忌：空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb; v1 W V4 _0 x! Z
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
! d- v( B4 K+ @0 {' z& stvboxnow.com才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
( c# v6 G% p+ e! n hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @( s* s$ t- r" k" I, a# K: N# z
五忌：空腹吃番茄
: _0 [* F& m; B& ~ h" ztvb now,tvbnow,bttvb番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，tvb now,tvbnow,bttvb' L' a! h9 y& P9 S6 {
凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T% _8 u- _( K; C7 e* `
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvboxnow.com& U2 v/ Z! I% ]9 I
: w7 V! a7 R; h9 R# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌：空腹飲酒
1 Y8 o7 ~0 g `0 {4 O) `5 l! @8 E" A公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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' P/ F/ Y4 M" b/ Y8 U- D$ \# h: h七忌：空腹大量吃香蕉
2 ^! J6 N; s" O5 ^公仔箱論壇香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，
1 m/ O' W g* Y; [# H6 stvb now,tvbnow,bttvb造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。公仔箱論壇9 J, v) ? ^+ y3 e+ @$ ]8 F( N
) G: l) ?6 M. K4 Q( ]8 l八忌：空腹吃大蒜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o5 |& j' U( ?$ Q! L
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
- f1 H% O3 E2 c1 g4 ]腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
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& t3 S9 G/ o. [$ U九忌：空腹吃橘子tvb now,tvbnow,bttvb7 X% c2 O3 _$ c E( [3 P
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o* ` V8 P3 y+ I- [. ]$ S
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十忌：空腹飲茶
! Z7 H2 w/ i9 g4 Z4 B公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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