一忌：空腹吃糖
; A9 n' C# R# a* v2 I( e, [6 ?, B: G/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
# [0 c7 i3 b1 P- }tvboxnow.com破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvboxnow.com0 S# x" j4 w7 W
0 @. o3 d* q8 x( a, {, q公仔箱論壇二忌：空腹吃柿子公仔箱論壇; l- K$ b5 q( y* A4 O
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
# p8 ~1 p" @% F/ [* ?; L: b2 [可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、公仔箱論壇7 H# Y0 T5 c. ^% ]( S' _
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。& L& a3 D) l5 Q; v% `
; V& k* Q1 `# o6 ?1 u5 `& s- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌：空腹吃冷凍品
. \# D6 O9 ^7 b# O M" `$ }: t公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
4 m% G; D+ v/ Y. \2 x! V5 v2 Stvboxnow.com這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，
1 o# ~0 N5 V' T6 K1 B l3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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" B- V) P4 ?8 @0 ?7 ]四忌：空腹喝牛奶、豆漿
/ ^, \9 K% I! y3 }tvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
" |) f6 e1 H2 ~" _公仔箱論壇才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X! W0 P5 q1 g9 @* @
9 ^& W- F9 p, w0 H2 o2 i; s2 Z公仔箱論壇五忌：空腹吃番茄
) e ^+ g7 Q) H$ r% d$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，
3 M/ s/ e1 A$ q# f5 V( e8 d公仔箱論壇凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，
( G5 U) r7 [ F* E3 }: i1 o; U9 ?/ Ktvb now,tvbnow,bttvb使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvboxnow.com! w' B8 W g9 [" T4 {
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六忌：空腹飲酒
% E# W- j6 z# H) N6 b3 p: Jtvboxnow.com因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^, }! z9 U: i6 H7 l
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七忌：空腹大量吃香蕉
( _! f! R! j6 |4 u+ f; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，& h' ?8 T, t5 G; g3 {
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。4 b) h3 Y% S' U* U) l2 c4 R( n
: n, L( _: s% g6 h" z3 Z+ W& a八忌：空腹吃大蒜tvb now,tvbnow,bttvb! ~- t& a9 K1 C2 W. _
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、 L: V6 y# x5 S* N8 G, R
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。tvboxnow.com5 j: i$ _" z/ B( J
/ Q6 y1 k4 K C0 U( i, Y5 P) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D z: v. a* z
九忌：空腹吃橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q! t" L0 d/ ?! y! C0 O; c
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇5 a; y% m- M: k/ r. ^ L
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5 N* |, L* i: p; q十忌：空腹飲茶tvboxnow.com* \3 m1 Q/ O$ N( g
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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