[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

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妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，
+ }9 k1 i. x9 ?. j! `0 qtvb now,tvbnow,bttvb身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，
/ D! P5 u( @/ Q吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，公仔箱論壇/ U+ B  n5 Y* z9 s3 \/ K/ p
台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。
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如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，tvboxnow.com! V* f: H: U" d* O) f7 M1 q
但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，% y' K5 b& \' r. c" J& ?
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，0 q! _  K. y; I6 j
所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。