不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，tvb now,tvbnow,bttvb+ \0 B) E$ x2 x4 |4 ~9 ^3 N
本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，tvb now,tvbnow,bttvb1 c5 \1 F" w. w
醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，tvb now,tvbnow,bttvb8 I$ J# b8 c% D' `8 M z0 {. O
進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，
$ N4 Q6 L5 R5 ?$ M8 m5 _: P) A$ ^打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。
, A) R# |$ O$ S' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 L) |$ {/ B: E: ]1 d; a' B7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，tvb now,tvbnow,bttvb7 X S* v) o6 E$ Q; d
不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。
0 A Q0 j E* [* F/ b! I8 Htvb now,tvbnow,bttvb臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，
& z. f7 n- l6 U5 _' L( {5 a( Htvb now,tvbnow,bttvb仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。公仔箱論壇* l. j. m& H- U1 f+ p: J, j( b1 z2 M h
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根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，
+ M( [0 r5 x9 O6 _5 B! X0 Q公仔箱論壇打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W* W( L9 M7 {4 A4 L
引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。
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8 E Y% m* Z$ {$ Q4 }. s1 B8 u睡眠差 影響學習力、情緒起伏大tvb now,tvbnow,bttvb+ x0 ]1 q6 C5 T/ m g
不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L* a F6 Y. G( L2 c4 \: B
多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、
8 E, f4 a1 W# s2 c4 g3 A3 y公仔箱論壇學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。
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8 v: u6 u7 U9 S0 F; t公仔箱論壇張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，公仔箱論壇/ {/ y) ~# k" L i' e: C. s
打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，
* @/ W V( `& O- K) h/ V9 Ktvboxnow.com都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，! ~% o. n" v1 w1 H( _+ A
進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、
4 y; s5 T2 t6 X清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。
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此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，
- R! @5 N# B' {0 h5 V. ztvboxnow.com但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，
3 n K+ K# p; p0 t# j$ m家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；
/ A$ J2 Y* | O4 `. g0 J1 u$ J, Ctvboxnow.com且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；
6 J X/ {! _' l" E公仔箱論壇不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。
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發表於 2016-4-19 10:57 AM
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