現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等，導致兒童性早熟的發生率漸增，
, A. X7 h* C4 A8 v% k9 Etvboxnow.com在飲食生活上有以下幾點，醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防：公仔箱論壇- |* ~. _* g- r8 q
; |# L! y2 H+ B. q1.含激素的肉品：
5 {+ |: l' ?# S) j d$ y公仔箱論壇現在很多市場、超市賣的禽肉，大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長，公仔箱論壇; W/ s) o m5 Y( B2 j
這些都會殘留在動物體內，因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞，* s4 w( ^8 r4 |3 A5 v& f# n
也盡量不食用內臟，以及雞鴨屁股、脖子。
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2.反季節蔬果：
+ f, Y; D8 Q/ x; s& u8 g: [; B現在很多水果一年四季都可以吃到，但非當季的水果大都有使用激素催熟，
9 r% S, `4 }, B5 Y公仔箱論壇因此這些吃下肚無形也對身體造成影響，因此盡量挑選當季水果食用。公仔箱論壇( }$ m( p5 v7 F! N7 e
* k; u0 k \' }. H3.油炸、高熱量食物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h: T. R! o$ E, h# i% u
油炸類及一些高熱量食物，容易在體內累積過多的脂肪，導致內分泌的紊亂。
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4.環境荷爾蒙：
$ K' @* a# v% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多兒童餐具、玩具、文具等，多為塑膠類製品，或是像食物的塑膠袋等，公仔箱論壇8 j) w! k. z* @2 n
多含有塑化劑、雙酚A等，這些都可能讓兒童吃下肚，這些成份在兒童體內累積過多，
5 f8 ^+ U. L1 e" y4 P會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
. b3 G. X$ E' ?, i不含塑化劑的成份，在吃東西前定要先洗手，避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。tvboxnow.com2 ?0 g6 v6 Q; F* C
1 W7 \1 E3 S/ p B) U公仔箱論壇5.刺激性腺類補品：
, }" K- d# e# a6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多父母會給兒童補充一些營養品或補品，但有些並不適宜讓兒童食用過量，
8 J9 k8 `) u; E& ?" H) \tvb now,tvbnow,bttvb如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸，這些都可能去刺激到性腺，影響荷爾蒙分泌。 |
發表於 2016-5-10 09:56 AM
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