健康醫療／記者關嘉慶報導
9 a( N9 a& k; y9 v4 v& e8 R. ^" \& H; H) \4 V5 A n
是否有吃飽飯就肚子脹的情形？或是餓了，肚子就會不舒服？傳統中醫認為，消化不良和脾胃腸道都有關係，而且會針對症狀依據虛實辨證論治，除了藥物治療之外，並可就相關穴位針灸和按摩。
! X' t) H$ f: G2 l8 I6 ~! |; i
: x- F3 v, a: B0 o# h/ G公仔箱論壇餓屬虛證用香附+陳皮tvb now,tvbnow,bttvb4 b6 w9 r3 h, Q* C' e
長庚醫院中醫內兒科主任陳俊良表示，肚子脹氣消化不良是腸胃功能出現障礙，依據辨證論治，可就症狀來看虛實，如果是在餓的時候經常發生，就屬虛證，可用理氣中藥香附與陳皮來改善，若是吃飽了會脹氣，則屬實證，可用山楂、神麴、麥芽來治療。
8 _: l! B+ L4 t! A' s6 Ttvb now,tvbnow,bttvb- P8 t5 Z& e3 m- d: ~
飽屬實證用山楂+神麴+麥芽
; l' e9 P5 ]3 p' q) F0 ]8 ]陳俊良主任指出，山楂可消肉食，如果肉吃多了，無法消化，肚子很脹，就可用山楂來緩解不適，而對於吃太多麵食導致的消化不良，麥芽則是有幫助，至於神麴，則是無論麵食或是肉類，都可以使用。另外，還應該要使用四君子湯與四神湯來健脾胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x6 ~! } L& F2 C/ m
tvb now,tvbnow,bttvb' _( U% ~5 g7 N/ L2 D5 I, D6 o& @
內關穴+足三里穴+中脘穴+關元穴公仔箱論壇3 k& ^( I: Z+ b6 Y" l0 _ j
此外，對於能夠健胃整腸的穴位也不少，除了可以用針灸治療，平常也可以按摩這些穴位來緩解；陳俊良主任說，例如手上的內關穴，腳的足三里穴，肚子上的中脘穴，以及腸子部位的關元穴，按摩這幾個穴位，可以加強腸胃道功能，促進腸胃蠕動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W# [. _: k- ]% V n
2 I' ]9 w, {% b" Wtvb now,tvbnow,bttvb腸胃功能障礙少吃湯湯水水
- q& y6 L: X" V# M* W想要擁有良好的腸胃功能，陳俊良主任並建議，平常飲食起居應正常，而若是有腸胃功能障礙，例如胃食逆流，甜點、蛋糕、起司、咖啡及茶應避免，且不要吃稀飯或是湯麵，要吃乾飯，少吃湯湯水水；此外，若是胃口不好，解黑便，體重減輕，要懷疑是否有腫瘤，而若是脹氣在上腹部，也有可能是缺血性心臟病，都應進一步就醫確認。 |
發表於 2016-5-11 11:25 AM
| 
