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[健康資訊] 莫明腹瀉逾3個月 當心是發炎性腸道疾病

健康醫療/記者郭庚儒報導) z+ G: M0 \' t4 K0 e
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你有不明原因的腹瀉、腹痛嗎?小心是發炎性腸道疾病!為響應世界發炎性腸道疾病日,台灣發炎性腸道疾病病友會邀請醫師、營養師,拍攝一系列衛教影片,包括飲食、運動及日常生活型態等不同面向,提供最正確且實用的資訊,增進病友生活品質。tvboxnow.com( t. x) p6 C! u$ R  U' g* ]9 p5 z
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全球超過500萬名病友tvboxnow.com8 f) P1 ~4 R; B/ @
5月19日是世界發炎性腸道疾病日。據統計,全球至少有500萬名發炎性腸道疾病的病友,包括潰瘍性大腸炎及克隆氏症,造成的慢性腸道發炎性疾病,總稱為「發炎性腸道疾病」。
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腹瀉逾3個月要注意
& L( N' V7 X9 P, x0 z) }: v台灣發炎性腸道疾病學會理事長、台大醫院內科主治醫師翁昭旼表示,腸道不適症狀有很多原因,如食物中毒、大腸激躁症候群,以及發炎性腸道疾病。而長期腹瀉、腹痛持續3個月以上,且體重減輕,是常見的發炎性腸道疾病症狀,應儘速就醫治療。tvboxnow.com9 G- g5 U% A- O  A

* F! B: T! d- u* [tvb now,tvbnow,bttvb低渣飲食為原則
* z; o# @. Q. J6 ~公仔箱論壇林口長庚醫院營養治療科資深營養師曹雅姿強調,發炎性腸道疾病飲食指引,要以低渣飲食為原則,每天粗纖維攝取量要低於4公克,低渣食物如嫩肉、白飯、白麵條、過濾的蔬果汁。烹調方式應避免油炸、油煎,以及減少刺激性調味,如辣椒、大蒜、胡椒等,而牛奶、奶製品應忌食,以減少食物經消化在腸胃道留下的殘渣。
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  • soforlee

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