0hr30mintvb now,tvbnow,bttvb! z0 E) w3 L( e V% q) |
份 量 ： 2 人
" Z1 X8 N( i+ O+ M1 Itvboxnow.com
& I p/ {. m! ^% G, O8 I. ^; w o- y材 料公仔箱論壇/ o( M' L3 R/ ^' s5 ]% T) E( d
生 蠔 4 隻 、 煙 肉 4 片 （ 切 粒 ） 、 免 治 豬 肉 100 克 、 蒜 茸 2 茶 匙 、 洋 1/2 個 （ 切 粒 ） 、 Mozzarella 芝 士 適 量 、 油 2 湯 匙 ；
; G5 O. F! k! \) ?; \5 ?& stvboxnow.com4 s, M: R B( r( `9 [7 k
醃 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 粟 粉 1 茶 匙 、 生 抽 1 茶 匙 、 油 / 胡 椒 粉 各 少 許 ； ) p$ R6 f( P- u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t9 f- v, A# s
汁 料 ： 淡 忌 廉 4 湯 匙 、 牛 奶 2 湯 匙 、 Mozzarella 芝 士 1 湯 匙 、 胡 椒 粉 少 許
6 U E2 s( w3 D* |( S7 o6 r4 O公仔箱論壇
7 Z, m, L" E, J; Y/ q公仔箱論壇做 法
! c1 N6 N+ b6 K9 D" Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 免 治 豬 肉 加 醃 料 醃 5 至 10 分 鐘 。
8 D" f2 Z. g" c
. I% ?: f- r' g' I1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒 熱 油 ， 爆 香 蒜 茸 及 洋 ， 再 下 免 治 豬 肉 炒 至 八 成 熟 。 再 下 汁 料 煮 至 稠 身 。
2 D- E. p! A+ j% H
$ a( H$ U! a* k5 o0 ?7 ~: V+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 餡 料 、 煙 肉 粒 放 在 蠔 面 ， 並 灑 上 Mozzarella 芝 士 ， 放 入 焗 爐 用 150 ℃ 焗 15 分 鐘 。
1 z. u# N2 e2 a7 O- n! e$ @8 K7 x) o* B
貼 士
% r2 P0 F- r( t4 O: @4 |公仔箱論壇生 蠔 可 選 取 澳 洲 生 蠔 ， 價 錢 較 為 適 中 ， 每 隻 約 $22 至 $28 ， 肉 質 亦 較 脆 。 |
發表於 2008-6-15 12:48 AM
| 
