雞翼煮法 ( 21-37 )公仔箱論壇) {0 T( s$ E$ X8 F. r5 ^
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豆豉雞翼煲 2 @& w- t8 ]6 X8 O( I, F- B
5 v2 R! }$ x" e# ~: v! Z: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ w6 \" V' O- L7 k# S O0 h/ dtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# y2 Z- d; z: i" N$ b$ d4 r! g' T6 I
材料- Q+ M7 R* s3 f. D$ D- b/ d9 u; C/ |+ [
1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 ) tvboxnow.com4 K% o! R8 j0 E* B# J. u6 g
2. 乾 蔥 10多 粒
) ]0 Y6 m4 Q8 v3. 薑 2片 % g0 k3 H6 L3 J/ e
4. 蔥 段 1條 + f4 j+ N$ R7 o3 l8 z. u# [
5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙
* y# {; m, n, ~* h- m
, P4 {1 b% I$ N' k" ~1 R公仔箱論壇醃 料 :
- U% U" n: `. n7 E F/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薑 汁 1/2茶 匙 3 u5 k2 Q$ X% q! k i
2. 酒 1/2茶 匙
- ]8 t: s3 P/ v# t3. 生 抽 1/2湯 匙 . b$ A4 D( b( n& \- g& \. @
4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量
. G( Y7 J. [ ^1 T7 G% s
. V( u* v l% Stvboxnow.com調 味 料 :
7 F8 N( T6 f) X) w6 Y9 `* p, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 水 1/2杯 tvb now,tvbnow,bttvb8 L6 O7 r7 d! Z& @% f+ ^
2. 鹽 1/8茶 匙
' U9 V6 A1 {0 t3. 糖 1茶 匙
% |8 ]/ F9 ~! o/ J. A8 Ztvboxnow.com4. 生 抽 3/4湯 匙 tvboxnow.com! z: y3 ?4 c1 L
5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量
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4 G6 f, N6 u; I% y9 E" g製法: tvb now,tvbnow,bttvb6 [$ |$ H3 }8 o
1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。
" w, W9 u3 c! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。
* i0 S' E0 _6 ~( F公仔箱論壇3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。
- w# w0 \' N+ ^: Ctvb now,tvbnow,bttvb6 A- b6 [8 h* K6 `! ^) ]: F
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3 I6 ^* d7 H. c8 Q. ztvboxnow.com洋蔥雞翼: U8 t1 X! q- _. r# s
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7 K% M) O7 C8 l0 ~6 k0 F8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:雞翼,洋蔥
) j& |! G3 l2 t公仔箱論壇: ^ S1 \: h# E0 I- m2 @; i
醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖公仔箱論壇0 Q: T r) i/ [
* c5 d. g) \- y% E+ T1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊tvboxnow.com0 F' X/ c' H. z
2. 再加水,主持人話醃6個小時!!!tvboxnow.com9 y, R3 r/ U, x2 F
; {6 j) G+ m5 _7 i6 utvboxnow.comP.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮
, J. J" k# c7 F, [- _& ?, O公仔箱論壇再加上o急汁,熟晒之後就食得。1 }# f7 { n# }2 m
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' S0 H8 H9 c2 l8 M2 i" S# b- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------
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. M) O8 m- R1 K( U4 gtvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼
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! K+ q8 w% K( I* E1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l: S" u, y: l% d
公仔箱論壇7 M4 e9 e( T8 t
在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩tvb now,tvbnow,bttvb% V* N: R& u# y' `4 u
滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。
! A1 [: T2 F. q8 B) n5 Q公仔箱論壇2 x0 j/ J/ y8 G$ z1 X
材料tvboxnow.com: Q7 j5 h2 Y1 G8 T! k
雞翼1磅
8 ^. q# ~2 K! L \( {: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m; @- ~8 x# N( q4 `; k$ f2 `
水2湯匙
) p1 z/ V7 J0 o+ u5 \. x( p5 gtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com1 m. I" h R, p0 H/ E' M
醃料tvboxnow.com2 Y+ n9 D. \( o4 R# x5 ]! m
生抽1湯匙
3 a( G# G( p5 V; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1湯匙
1 W- F* F- t8 M0 w! u糖少許
6 z/ z' D8 g7 |4 g) qtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
0 l" Q2 Q+ \# T4 \5 W公仔箱論壇酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a t/ _/ M% O3 P$ L
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做法( ]# {4 g$ q7 d
雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S5 z1 j$ i. B/ H# b: c
甜酸醬用水開好備用。: P: J0 Q; \. O/ c$ `
平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。3 W. k# P& Q ~ H: s) H
平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。. C9 U' u! s$ K3 ?0 C4 \
公仔箱論壇9 {% i; ~4 m4 o
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* m- ~9 v2 N8 Z, O) J6 D7 m, e, v; w! E甜蜜蜜雞翼+ f6 {+ g4 C2 ]/ ]- v; f
) R8 T- o6 b$ X& ]# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i# \2 k; w! n% P+ A! b8 i( E, Itvboxnow.com公仔箱論壇; @1 d" L' p [" ^) D7 v+ s9 T
材料:
) U6 p* O7 \' k# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼約10隻
8 a* { N8 T$ {) q/ d砂糖約2-3湯匙* R+ v+ [% X: r- t/ |+ ]: m
生抽約4-5湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m8 p! {4 A& g2 v2 H6 ]& v' @
tvb now,tvbnow,bttvb3 C# W# Z y7 q4 w: d( {
做法:
/ G5 n5 j) v! Y4 d* B/ b0 Atvb now,tvbnow,bttvb1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)tvb now,tvbnow,bttvb/ D' V" s: D& G# a6 b/ [8 n' c1 `
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.公仔箱論壇3 P' w& ?, O; D# B# x
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.公仔箱論壇! R% o2 T! L4 G- u% _; b; D- g
) R9 h3 p* U3 ?. W6 H公仔箱論壇
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瑞士雞翼
# D }4 |9 z- t" Wtvb now,tvbnow,bttvb
9 u! t( }( u# l$ i( a7 G% I材料﹕
& `" {" M8 F, G5 J6 y0 m; q itvb now,tvbnow,bttvb雞中翼12兩tvboxnow.com) j1 @1 _4 p& N
蔥段1條
' O# |* Z R/ K* xtvboxnow.com花椒少許tvb now,tvbnow,bttvb% G6 ]: n8 ], O, K# ^# d
薑2片公仔箱論壇1 r: o0 q' _% u! }9 J0 w, W; G+ h
八角1粒tvb now,tvbnow,bttvb( s0 f7 ]( J! x6 p) w' G% p
: A+ P( {" ` S, X* w' u醃雞料﹕
- g N" ^$ D# b* D. z0 h6 A/ w紹酒1湯匙胡椒粉少許: ~/ b* W8 }' {3 E, ?# `: M
tvboxnow.com7 {& _! e I2 C7 X% w0 t( f
調味料﹕
- `1 [# M# T! V5 ~5 {水3/8杯
& ]7 |$ j1 A; b) Q/ G1 Y- K7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽1湯匙
8 u" {4 A. c7 c! jtvb now,tvbnow,bttvbo急汁11/2湯匙
% v# C) N5 C8 O# b4 j, ?$ k甜豉油4湯匙
, @2 z! `& e2 \公仔箱論壇片糖1/2片4 y6 l! @- l/ K0 ~1 _
' v) _: F8 g( k6 B% w3 I5 qtvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
2 S" J& V! k5 z( X% |$ B雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘
* n9 ]/ @, A# F, t. M/ @. F5 |tvb now,tvbnow,bttvb燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味公仔箱論壇/ f! \8 {+ F: P% T# l
料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
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! l/ K3 n" S1 z# e$ A: W公仔箱論壇
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, b2 Q0 q% {% O" |. y4 _3 c4 xtvb now,tvbnow,bttvb7 \( {- O0 M+ h! G8 M
檸汁釀雞翼
# ?4 V( Q% T: D( T公仔箱論壇
& W" @! a6 g9 V0 {公仔箱論壇材料:公仔箱論壇" `- I2 n( ~$ h7 B9 P* H8 u l
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雞翼20隻公仔箱論壇3 o$ H9 `( W F+ S0 ]2 \: u
西芹半條tvboxnow.com: Z0 N& a$ j5 p7 x9 K* z- v& K
甘荀半條
* q- r$ @- P- K青瓜半條- A% c; b6 \$ [' u* {9 |
檸檬汁1湯匙tvboxnow.com; ^) G; c$ E' l% C a
蜜糖1湯匙' T) N/ S8 z# j& Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }! t, }- [9 s! U; I- W9 s h1 ?4 T
, Q; n' a( M5 s公仔箱論壇做法:
! ^0 [* U3 E7 Z- o! h& p' `tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。
# Z; D9 U# ] `) s9 ^( d7 R* Wtvboxnow.com2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q5 @5 v8 |/ I+ v$ z0 S! k9 u& \+ p
略 醃 。tvboxnow.com. K, r( J" n% {( n6 Q
3. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入
/ r; m) z' ]" c8 o _+ ^tvboxnow.com雞 翼 內 。
) J- i/ \% o; ~/ Z& J0 btvboxnow.com4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜
, _' r6 N/ A9 A$ Btvboxnow.com粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O8 K8 C! e6 O. Q7 v3 s: j
5 p9 \6 S4 P1 r6 p! O% U0 M; Ptvboxnow.com2 i x5 r" @+ [7 ]
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9 u5 h8 b% u, I& `" s& K# [$ I
! N$ {% V* }* o2 e0 ^7 q+ e三杯雞翼. H# ^ l" t+ |2 e& \5 _7 k
5 r4 |, l9 r$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
6 q2 c" G! J2 ]" ?7 b. ?* }雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。
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+ \8 ~! ^; t1 C. X" M) z% ~) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸汁:
2 t8 |+ x2 {: C# q; i' k. @+ t外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。 tvb now,tvbnow,bttvb" u3 t% G& q! u% L1 q
公仔箱論壇, |! \1 _* N/ X& E$ i. _4 Z7 x
做法:
w q7 O L$ V+ j2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
' e1 S2 R: {4 O4 P- D- g- H3 @, J% g$ [tvb now,tvbnow,bttvb2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f$ U/ D. B5 P
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
$ J J8 b. J. H/ vtvb now,tvbnow,bttvb4. 把雞翼放入大湯碗內。
. j( z4 @- t) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
: q' r# i6 [1 a! A- Y& r& c8 m2 Btvboxnow.com6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
# P* N+ d+ G8 N6 k3 ~7 a7 w: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- i* q" u) P7 V5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w p, q, R* `& p( F
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大蒜雞翅 (感冒用食譜) + ^/ x, z5 O% P% \
! b& c8 J& q* m7 h W4 l公仔箱論壇
! [- t! M7 C! _公仔箱論壇材料:
$ f: W/ s# ^1 ~$ h- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* {% |1 R" G' \8 M2 C; t3 Q. W# ytvboxnow.com三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb U# @& Y4 n- W8 L- |6 j0 W
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調味料:鹽tvboxnow.com/ @4 D. b9 l4 v+ A% _
# m. g+ q6 B3 u' T6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法 :枭 5 z7 v0 c+ c0 Z
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。
4 v- r0 y$ @& W! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。
9 R* f" O* `' U% W, }. h( r8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛," V6 s$ U" A) }" [7 u- G1 [
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 2 @0 x4 Z# R" O. g6 g. x8 c
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功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。公仔箱論壇; F0 {/ D* w2 s' G T% {# Q7 Y' N
tvb now,tvbnow,bttvb# d# F% W9 _% @3 l3 D2 B _0 y# \! l
公仔箱論壇- b! ?3 F, ?! s1 [
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- {. r8 [0 f; m U) Ctvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R7 h0 b3 U6 {6 I$ y% l, G4 ^
公仔箱論壇3 p* y) Y2 T9 r' E2 D" P
1 @% E. Y3 L3 V7 h; P" G7 xtvb now,tvbnow,bttvb
( Y; f- R8 o2 Z% Rtvb now,tvbnow,bttvb仙草雞翅膀' L- A8 |$ `6 j1 o- a, @
tvb now,tvbnow,bttvb! X% M( U6 D. _% N2 K
tvb now,tvbnow,bttvb3 B ~% V4 K8 l. Z3 z
- I3 Z# m) X7 H3 _tvboxnow.com材料:
% a5 Y7 y9 p" ?' Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b6 e. Z K; z5 }: s% V' s2 x; U
仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支
6 P s% X7 k G5 c# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb I6 [1 ?4 d% q' c$ r
4 @6 s- m! M- N# p8 p- L
醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z# N, c6 v2 F3 G
% R) t. H* h5 ^1 y* O! {鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙
. j6 {/ g& b1 y6 ^1 E+ i' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- d. W8 m4 U, {7 {1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q6 J. T5 E; I B% H6 y公仔箱論壇做法:
7 B$ _7 K: O( ~' V+ i' Otvb now,tvbnow,bttvb1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 公仔箱論壇, [0 y0 o2 Z6 ^/ n9 Q
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。
# ?0 T7 o+ @5 B9 Rtvboxnow.com
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+ G3 [) ]: |& I5 r! P) w; K* rtvboxnow.com備註:
@/ t, }+ { }! n5 f# xtvboxnow.com作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
; V7 [1 M. l( Z公仔箱論壇
6 D2 W( S7 N) c- K: t# B( Y# {公仔箱論壇
% \9 P* v b* {+ qtvboxnow.comtvboxnow.com/ w2 |1 u% M: E+ ~" x+ E7 m! s. n
0 W- w% B% X6 J& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------: q1 k* e4 j# v2 ~1 {0 f
& I% D1 O/ {" l% q& V* D4 |冬菇雞翅
) P# Z4 w) d& M z/ ~公仔箱論壇公仔箱論壇9 a8 R* n- h2 i4 ]
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tvb now,tvbnow,bttvb3 [0 v4 g) Y$ S: H0 J& I
此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。
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tvb now,tvbnow,bttvb) n; M& T0 r6 K2 G
主料:
* y8 O2 q8 @. n: b) Y3 d& M8 ktvb now,tvbnow,bttvb
1 P ~6 i$ B4 F4 @/ ?% b3 mtvb now,tvbnow,bttvb雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。
) Q3 Y: q9 N3 t2 ~7 q( ]% e- C! xtvboxnow.com
( `! g5 Y2 Y9 w0 B# P
% n& [( J7 Y: `( C0 c+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輔料:) B' g% e% Y+ S7 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \4 L% }( k# ]" E" y# J) M
紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。
' q$ s9 x. x4 _5 I4 S7 K1 P* a* p公仔箱論壇
3 G4 o: t! c# ~8 P" t8 j) y6 C
! W) t) X/ O; i* \; x$ L7 {做法:
" p; f5 k9 n9 |6 ^1 O7 `tvb now,tvbnow,bttvb
" y/ k( S9 [5 r" e% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
_4 I! Z/ n0 A8 q4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k8 t: E, T' k* Z- D, ^/ L' F
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
; U- g# F2 N+ }9 y& M6 @tvb now,tvbnow,bttvb& d1 I T; o: }3 z7 F+ p' y) U: K. t
3. 蔥切成7厘米長的段。
; A8 Q' A5 N, f) I# Y1 m8 h
' @: P+ V% @1 {0 S: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
/ p& S9 c0 N" m9 b, }4 @$ a, |公仔箱論壇
( \/ X" `7 g- m. _/ W) j$ U5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
9 G# v2 a0 H6 R) k& w8 p# Jtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com2 P' \- q9 \9 b1 }) a1 q6 e1 V
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
. I. o' P% y. N2 C: N% h& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ]9 d: R7 ~7 _( _0 H* q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ w# H, Y, U% e3 a
' L' }7 L) t. y/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb( V5 N, D$ A2 N" c5 a$ j$ x
5 a( k3 ]" ]6 F* \9 o扒穿雞翅
7 }* u5 C( |( s, {+ ^7 \$ W# ctvboxnow.com
: C3 o- p5 q" n
/ G0 _/ ^# b. ~0 Vtvboxnow.com1 ~, ^- Q% g# C
香脆嫩滑,清淡可口。
) f3 U( i, L; a- M! y/ q& F
( ~4 F! K/ L3 Z8 m, [" I! x材料:
- k/ c4 O' s+ ~! p: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞翅 6對TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z3 O% P5 ?- s/ P$ }
熟瘦火腿 25克
4 n" ?' K# T! T' `8 z+ H$ S etvboxnow.com鮮筍肉 60克* I+ c4 m6 [& P( q
: U ?( W+ L0 u% J4 ?4 y! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:
& L; l" V( V/ G* n! S1 a6 Utvb now,tvbnow,bttvb精鹽3茶匙tvboxnow.com. b1 ~& P; Q5 ?
香油1.5茶匙
% U# `# k4 h$ f7 I/ b6 R7 `) Atvboxnow.com胡椒粉1茶匙
( V; H: C( ^7 S4 C% k味精1茶匙tvboxnow.com$ f. h6 {6 g: l: f
料酒1/2湯匙/ m- ]0 B) H, Q
濕淀粉1/2湯匙* s) [0 W9 m7 P3 G
清湯3湯匙
$ `" w/ i- `9 H; R2 M* \$ x公仔箱論壇熟豬油1湯匙tvboxnow.com) B7 B5 P6 P1 Q" Y) |
公仔箱論壇5 m( ]" V. Z/ t! }9 G
做法:tvboxnow.com- m2 z9 g/ @9 c6 V* I3 }' }4 U
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
5 Z) n$ h, M8 E9 x% `/ |tvb now,tvbnow,bttvb2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。tvb now,tvbnow,bttvb6 b; _$ } E, U. {' q
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,3 M" i% |1 ~/ k0 ~& B& i, S1 `
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。tvb now,tvbnow,bttvb. b0 X% B2 B0 S
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。8 F6 Q0 q$ |7 w* Y
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
( x2 o+ _) u" g1 @3 K2 Z& k公仔箱論壇7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
' E! a G1 b N' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,tvb now,tvbnow,bttvb! ^! D, d. p7 V$ H4 |8 k+ W
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。 tvb now,tvbnow,bttvb5 w) S' Y; a8 M" n
% V: Y2 l5 X4 E$ p/ _
3 b# B- S6 h4 k2 E5 w4 U% l
6 U* e0 l0 v7 e; ktvb now,tvbnow,bttvb
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! ]: G4 Z% S4 d" |tvb now,tvbnow,bttvb
. } X$ n4 g; i9 S. |tvb now,tvbnow,bttvb可樂雞翼一
( u$ F. O1 c: F) F' B( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L9 L6 g; Q; l, ?% ~
tvb now,tvbnow,bttvb: b: E7 F; U% ~5 _
3 j/ i& P2 y2 |材料
9 q+ C6 b" W8 N( |7 Etvboxnow.com雞翼8隻 tvb now,tvbnow,bttvb, T6 }( g" y( g9 U- t3 F9 u
醬油1/4杯 tvb now,tvbnow,bttvb. l! ^ s0 t' V7 B+ }. U$ P7 W9 V$ v; z
糖1湯匙 - _) R y( j" g/ _
蔥(切段)2條
1 ~2 B/ ?' x- I$ d3 _) F可樂1杯
6 u n% U p8 R: e; r$ i. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com# |4 J, }) R6 m+ ^. S/ c
做法公仔箱論壇- |; P. n F3 S2 _
1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。
' O U; T! `; {6 e; D1 |- v9 @tvboxnow.com2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。 tvboxnow.com: w6 ?& G1 z2 H" T
3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。
* ]- P( D' Q- Y5 Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。
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tvboxnow.com( ~% P2 b, C1 |; I, Y4 K) C$ r
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2 ?" [. P. }) S7 W' N Z* wtvb now,tvbnow,bttvb T/ \- C9 g4 s8 M/ N
可樂雞翼二0 n# F0 w" e" L) S( j9 T# b/ C
1 J" l# J g! c4 o! g) E6 m3 Z TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V! B' i6 m' d- x- r- ?; h
, [, u2 A, h$ _. z. _tvb now,tvbnow,bttvb材料:
: i, a# {% ]. F. Ktvb now,tvbnow,bttvb
, R* F: k5 s _( `: d8 q) X/ _公仔箱論壇雞翼1斤公仔箱論壇/ K/ ]. I% b2 P& B: c$ h
公仔箱論壇$ r1 J c' {" @: F
可樂汽水1罐(可酌加)
. ]+ S7 s/ e% y: t4 F8 H; V0 qtvb now,tvbnow,bttvb
& [' T1 ]* j* Y) @9 l! Q$ C公仔箱論壇檸檬2片tvb now,tvbnow,bttvb9 f) K1 b: v' W8 n% \
9 e5 G* N1 p& [: a! {# G薑1片( P! M" C; u& d4 }
9 r) a }# {( B& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭1粒
4 C( c$ ^0 |1 t* F/ W/ F. a公仔箱論壇
4 W, k' c! J' Z" o2 `: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:tvboxnow.com/ ~- L( m5 N5 N) ?/ R4 \
! }# D% u& ^, E2 _
鹽1茶匙
, C* B1 M3 I; H3 [0 u公仔箱論壇tvboxnow.com& u% {; M) g5 \) K- N2 T6 i: q* h- [- o
老抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \% o7 E" l7 K
4 w o/ ^: U3 {, X! P6 m- D公仔箱論壇做法:0 V# c6 o% e/ v/ ]3 Y/ C, J! }4 ?: M$ c
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。! Y5 I/ n/ A) f( f# b& N
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。tvboxnow.com8 G+ C3 p% p& N: k# B7 `2 k- o
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
: P% d2 Y" J( t2 F, Jtvb now,tvbnow,bttvb. y {3 S `1 m% d# w' o
, Y1 |7 r; e1 v" \
% H7 S# D4 H! R+ M
公仔箱論壇( h2 e4 @4 `, L( o7 n
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[; r* i' d0 Y# p1 V$ b, |5 N' y
可樂雞翼三' Y+ K, }1 Y1 f+ U( p( Z
+ I) V3 M; i. ?* _& f( p4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇0 i0 A& _ {6 u$ F, |0 V
. B. O( U* ?+ |; L* e2 r5 p( D: N
材料:
( O4 O( U( P4 M( q( j8 }2 i- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許
8 G0 y% r; b/ l. J6 W! o% M做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 A" p2 p$ d' Q' T. a! {
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
& D3 I; s* J6 f, w* w" Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
. ?/ h5 Y# B$ q: m' i( ]" {/ O- itvb now,tvbnow,bttvb3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
% T0 |4 {% x9 R9 e3 p4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
* ]% D+ y! u' l7 o: I8 N! N0 L+ ^tvboxnow.com匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
5 b7 Y: d2 Y8 x6 Etvb now,tvbnow,bttvb0 F4 S$ j: Z4 k) ]
* v9 g& _- Z1 n% c4 G/ Mtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com. b% `: y& C2 y. H6 n: ?
; s# I, g: j$ L) o
--------------------------------------------------------------------------------tvboxnow.com0 z$ h3 q; [5 m2 H. }
8 a. ^( w: Z4 x3 t# R+ T' ptvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb5 b! f* U ]# M2 b4 K5 D" }
5 I! ~! q& g4 Z. b: E公仔箱論壇可樂雞翼四
2 z' l' m; {, s7 V: @, }7 A
+ F0 n( y1 J% |. U) g0 Z tvboxnow.com# m% e3 D" g! t- z a
: V! i. Y, q F. ]2 q1 c* q材料:(4人份)
- x: R9 ?# N/ xtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y2 H8 [& N3 K0 O" v
8隻雞翅tvboxnow.com1 k9 U. c9 F' W' } U( P& g( g
* U% Q) _* j2 p! w3 I; e
1杯可樂
3 ~/ T8 I; I4 _" Q3 ?公仔箱論壇5 p, j9 f1 `4 T( e0 {0 C2 q
14杯醬油
2 F* m/ s, k! R6 u! k- V8 \# Z8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
9 r% p+ O: F4 g$ ~' o& D$ }, R( \1大匙糖公仔箱論壇- N o2 ?6 R; n0 c6 |# ^
/ a3 N0 l w Ytvboxnow.com蔥2根切段; b6 N6 E3 l% _1 {% w1 @1 f. ?
% x- j8 q7 H M s6 T' ~ J公仔箱論壇檸檬皮絲少許公仔箱論壇* K: g# {' l. O- m% C0 O' Z
公仔箱論壇( m8 @4 y$ v. @* [1 w, M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p& f3 M4 [7 l* @
作法:% Q6 R" R4 W" n) ?* V0 w" v& v! u
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
' b: B. W4 G6 G+ G公仔箱論壇2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
]2 W7 s2 V- d9 s8 Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。( f S/ D1 ?( B3 D" R: {2 X4 ]
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
8 J. ?$ R5 m( @, k
1 \7 K: i% f8 a1 H+ v! m& xTips
- S* k8 `2 k4 F. f5 f$ W: q `tvboxnow.com這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的
8 n5 c5 u8 R5 l8 ?汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。tvboxnow.com4 C7 H+ k6 l- q, u
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
. v' n+ F2 ^5 a* r; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人工甘味劑,遇熱後會變苦。
" e& U$ s N# L5 X3 y2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^! _5 m( g8 b2 k* Z
: B" k& q' w6 U E$ g7 Atvboxnow.com
2 m. ^! M% C2 X( U; @2 ]4 Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! W3 b( X! h3 t9 D2 z3 F' o
--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇+ W' o+ e' S% E0 J4 r% r% J
& D; r& r/ ?1 G/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹葉雞翼公仔箱論壇2 m! Q" M9 B) w1 ]2 U9 j2 Z$ W0 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^! r3 p& q8 R3 t# E/ o
8 R4 Q: A8 E" c$ _6 [: A p, m- B* U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G; z5 [# Q6 y
材料:
; y3 c( g4 M) j' j; l/ G" A公仔箱論壇
. h6 ?8 H' u) | _6 O. xtvb now,tvbnow,bttvb雞翼 十隻
+ n+ B4 D! c# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h* M3 e* j' _) x) Z
西蒜 一棵tvb now,tvbnow,bttvb( U+ `3 S1 Z7 x/ I! V9 Z
) n7 o* _+ n. T' K2 T% A; ?7 f. [tvboxnow.com竹葉青酒三湯匙
c! i! P8 \, N% h6 _& V; K公仔箱論壇
6 n: q% m9 ^' c3 J% E! t b$ V公仔箱論壇
3 ?7 @9 k. w6 T/ n5 j. @7 T/ q/ Ptvb now,tvbnow,bttvb醃料:tvb now,tvbnow,bttvb! s2 x6 B4 z: | D" G- B
. A& d/ b" ~+ B" t$ E7 g
鹽一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; `1 A2 n/ ] M$ w9 n+ i7 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m9 g9 [5 f# O
糖一茶匙
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( w& l/ i+ V' q% J' G5 e1 Z P# c竹葉青酒一湯匙
- ]1 W+ ^' [. d$ S2 H7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f7 |( R+ Y( O; P% J4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁一湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n3 N9 s# G; C% G( l5 h
& H$ o, i: T! B; Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# V: J4 h1 z$ T1 K) D
做法:0 E1 N" c* v. Q1 G
; H9 f! U. H1 ?" }- t5 pl. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
! X# P0 G. R% S1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; q% I- p- Q/ ~" o9 K- ]公仔箱論壇2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
2 V+ F1 T9 N8 _2 G6 Z7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) tvboxnow.com+ t V2 V7 A: ~3 _/ L6 B4 r5 c
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
% {+ g* [5 n! x; [ 公仔箱論壇6 u( E/ m* w$ r, B2 T3 U2 I
/ }5 ?: @% A3 F6 a. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* c L& Q ?$ j- r
--------------------------------------------------------------------------------6 x8 B* F: L( y; h8 s, M$ `# k; e
* x* v m Q, m+ c田園雞翼tvb now,tvbnow,bttvb, f' O" e. d( ~$ s, q8 R! E
" G+ q5 Q: r! W2 N+ Q/ ~, v$ Xtvb now,tvbnow,bttvb
; n+ c! w5 D9 A9 X f公仔箱論壇
4 C3 F% j/ p( f2 h+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
: ^* s+ q* R3 v( Ftvb now,tvbnow,bttvb雞翼 10隻tvboxnow.com- t* \' m$ l q9 q+ B6 {& A
番茄 3個" _$ U6 B' a& s7 }+ c4 K
洋蔥 1個tvb now,tvbnow,bttvb4 }! E( {- \# c6 T# B2 W7 f' {
青椒 1個1 S$ G' ^' D, c: \
茄子 1個tvb now,tvbnow,bttvb1 E- ^' I' {0 O% ~, {, C$ T
青瓜 1個
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調味料:
4 [4 D6 l6 G# p# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1又1/2茶匙8 ?# Q* x" d, r, ^3 n; d7 B' P% x: g
糖 1茶匙
) w: i+ r3 i; |' [* r菜油 2湯匙tvboxnow.com4 Z: @- O: n: C$ f5 n' y! J- }, S7 D
白胡椒 10粒* h+ h- t+ }$ O9 p
檸檬汁 適量7 A) _) U2 D/ |4 x9 l. m |) {
- U+ j7 e" ^$ W5 [: ktvb now,tvbnow,bttvb做法:tvboxnow.com( i1 v. Q! Y8 ] D4 w( x
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒公仔箱論壇8 b! S( a) w; i/ h; o* D# \% K
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水
* ]+ O( x3 h# @3.大火煮至滾,改中火& r7 s( a7 ?' D( e* u+ g( n, M# J, }
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁
2 f& e7 ]% M+ h- d( p+ G公仔箱論壇5.埋芡上碟 |