有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
& i! a* S2 n" O/ A0 O晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
- n6 P6 q7 }" Z3 e所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈
" l6 f* S, v" c% ftvboxnow.com耳內感染
: i) G- Y8 s. p% L1 U; O" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。公仔箱論壇7 q# [4 I; }/ _* [! v
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
3 Y. S+ W2 y5 O* V% d# Z! ?7 x耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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建議：( Z3 x8 }( z/ x) d# T
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。tvb now,tvbnow,bttvb2 w7 r$ z: [! y9 G) ~
0 T+ ?# Q5 L9 otvboxnow.com2。痛
+ M; C" |" I: }, A$ l頭痛症或磨牙症
- Q4 r4 C- h9 `8 l1 L; |定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
- i0 `3 n; S' `9 ltvboxnow.com叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
2 |6 o) {: j0 N# ?+ x0 d% B公仔箱論壇醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb; @* {' ^/ L$ H! G( b, e( w' k8 D
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建議：
" A% ]- V4 ^* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。# c- ~7 s; Z# k4 e; u$ v
9 d) ]4 [/ ]0 |) m" C- j) t3。咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \4 S. C$ i% C9 k# n' p
胃酸反流tvboxnow.com' G. ~* k& y& `+ d: S6 @
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。公仔箱論壇- v% b. b: Z7 X( y
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
7 t1 G! o6 O# G& ^! Ttvb now,tvbnow,bttvb腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。tvboxnow.com. R$ X" i2 `$ B& g
8 y' R' }* ]# K( T: l! J公仔箱論壇建議：
) |& z9 ^! k: A: F# ^ q% v9 H% } vtvb now,tvbnow,bttvb睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
0 e9 t) |0 S3 h& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s" F, ^+ I% b1 @! v. D; `/ L
4。盜汗
" j, m8 @( Q& Q) E* otvboxnow.com激素紊亂
. Q* g6 q. y: V8 |tvb now,tvbnow,bttvb人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U' [/ [. L! L: u+ w! m8 a; e
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
) f$ U3 a% z" w2 k6 ^% {男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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建議：公仔箱論壇$ f: ^; S; X7 y: p) Z# p
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。" v' F c, ?* Z5 N: t8 a' D) g& S% @
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5。腿部抽筋tvb now,tvbnow,bttvb0 M' {4 Y% m3 ?4 `- y) P
下肢循環差tvboxnow.com: E3 L7 b( A7 a2 G0 K8 z, k
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：( e& G& B. V6 r$ l* \
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。tvb now,tvbnow,bttvb( d; a5 j6 V% i% p6 L
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，1 u, H* A$ x8 w: ?# W; g8 B
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。; M! P' ]. w* l& G) m0 V5 U0 F5 `* c
x5 `/ M# I5 k3 m2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：2 g% h% q4 }0 R$ _1 `
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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6。口渴
7 j/ f' e6 A' R6 n l; x6 T高血糖或尿崩症
3 g$ Y) j& [6 W. o5 S) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。9 I; N2 f' s: L6 V5 J
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
! m5 B( b1 F+ M$ u6 ^, v5 E: mtvb now,tvbnow,bttvb其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。9 }! S) V H' n" \! }9 t6 j, ?
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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* V& h Z8 P; |; G+ otvboxnow.com建議：3 b/ a/ @9 e5 f
去醫院內分泌科做相關檢查。
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- }; M! \ C5 j5 G1 b& R5 {, a, t1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7。常做噩夢
1 K/ r8 M! \6 W- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物副作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K2 ~& S$ _6 K: K3 v
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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