有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
4 Y. A: L/ E0 h8 M2 t! ztvb now,tvbnow,bttvb晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，公仔箱論壇4 ]. n t8 t6 k# l. e# f' J
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P* X0 X# m, R8 L
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01。頭暈
6 s3 B+ {( G. w- q5 htvb now,tvbnow,bttvb耳內感染
) e% W# s. n2 I) j$ |2 L6 y4 w" R公仔箱論壇夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。; r* R* S. p: `4 {3 q3 u5 m
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n K w9 o; P2 g; i# M8 t1 x6 R: K
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。& Q6 V$ s& @0 y& M% H% y% D
2 a$ x0 X! n1 A8 ]tvboxnow.com建議：
. F$ G* f; j. r! [採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
- r, C+ Z- ] ]. U6 T- b3 x( b" Atvboxnow.com$ G q; c7 K! b) T- B" |
2。痛
( n3 e3 B% l5 A# ntvb now,tvbnow,bttvb頭痛症或磨牙症tvb now,tvbnow,bttvb8 l4 S5 K# {7 K, d. P
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?1 L$ D) y( D4 ` x2 q" I1 b/ o
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。公仔箱論壇# ^+ q% k( B- ^& X ]$ S1 J7 E7 r: O
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。公仔箱論壇. Y( B$ N. Q Q! _: _9 ?2 F
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建議：
$ L# u+ [* w. S8 s1 g# ]0 ^, x) X& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
d1 X. F3 ], W( K* k8 x; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 z/ U2 Y. {, {9 B2 B4 gtvb now,tvbnow,bttvb3。咳嗽tvboxnow.com5 A& r t) v/ T' @
胃酸反流
+ }+ M2 s ~+ o; {3 S: a7 c8 P夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
: E& I2 b F0 v e2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
# T& J6 ^) z; i9 G% n腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
- o" i" {9 Q7 A公仔箱論壇tvboxnow.com/ l3 m5 k) C4 @$ c. c4 ?# D
建議：
6 X" Z( }2 x% M, B2 M睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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U3 [+ ~5 @0 m: g, Y0 F7 u4。盜汗公仔箱論壇# ]3 f8 E( n. E- O# @$ `4 }0 _: L
激素紊亂tvb now,tvbnow,bttvb$ ?5 M1 k- t5 j0 N1 k0 t! Z
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
0 r; D' u, o }$ j% f `- O: ^此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
6 f6 K0 l: e* T! ~tvboxnow.com男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c6 A& S7 f0 p% S3 V
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建議：
3 n6 ^' s9 F2 l' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
& Y: X+ f! V% wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 L. _; ]/ S! d' K. P$ r2 z
5。腿部抽筋
. l% k6 ~$ ^9 J1 ^9 b9 J- etvboxnow.com下肢循環差tvb now,tvbnow,bttvb+ W9 J" c/ |' p
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
# ~7 [# W1 x8 N+ l& `公仔箱論壇1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。公仔箱論壇/ |8 E" _! q# m' l6 R6 H1 m
/ y3 d( b* A/ u7 `- f4 Ctvboxnow.com2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
& `/ M+ | X* S& ]# j1 k* Qtvb now,tvbnow,bttvb而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb3 |- `. ^# I" K2 g
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
# A% F7 C! Q8 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 C$ M' g2 `. U) U& w `! H
建議：公仔箱論壇) \) ^( D2 T; \. h; c3 \( [( A
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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6。口渴
# m- w& t- u6 o: q) Htvboxnow.com高血糖或尿崩症
8 H8 G; |6 c6 F, U8 x! |公仔箱論壇夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。3 B& p! L" a0 B' T
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j7 Q/ [1 X9 S! u
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。公仔箱論壇" F) z7 t2 M/ F/ a! [
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。9 q0 |+ g$ b* y
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建議：
8 ~4 D; w5 `7 I- }tvb now,tvbnow,bttvb去醫院內分泌科做相關檢查。2 Z9 ~$ f6 O/ ?' [
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7。常做噩夢
" @$ i) ]: O/ [( B1 Y7 t藥物副作用
8 O1 j& s+ r8 \- b9 Etvb now,tvbnow,bttvb壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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