有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：tvb now,tvbnow,bttvb# R, N) f! z/ L4 x9 H
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0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D$ u9 e1 p/ @
其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z6 |) W' r* X9 x8 f9 d4 f
! ~5 k+ e3 J) J' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，
) w/ R5 L9 d0 K+ A9 e& }& _" k比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，6 }- ~# @- I S/ i1 y3 W
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
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46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S; @9 \, H3 \( q m
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。6 }/ x' i) }# p0 J# y" P2 Y! R8 g
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
' L) w. ]+ { l$ H0 I6 q& Ytvb now,tvbnow,bttvb故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
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56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
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7 G5 _! O8 {& p( g. i公仔箱論壇46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，tvboxnow.com t" D; Y q4 e% e( l1 o% q% `
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
5 k+ j6 W: i4 _- n% jtvb now,tvbnow,bttvb上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。tvb now,tvbnow,bttvb% i6 I( m# j i. L% y; g
於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
! _# W. H, r/ `也就是人們常說的亞健康狀態。
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這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
+ D _% V9 q& _9 z( E$ }公仔箱論壇體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。 W8 l& p) ?& V) y# h
很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
( t1 p" T) n& _- K A' stvboxnow.com所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
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善待46—55歲這一生命的高危期。
& L- `, w% Y8 Btvb now,tvbnow,bttvb首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；
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9 J9 q4 @+ D, x* [! B" M; L9 H6 x* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；
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; ?) o' E1 l/ I2 s& Ptvb now,tvbnow,bttvb三是加強體育運動；
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9 g2 a- ]* K* u四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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