有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：tvb now,tvbnow,bttvb' B5 {( e) `3 U- s( |8 a
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0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S' M: i: O0 k
其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。
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36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，tvboxnow.com- C$ J' O h, b/ a8 @, _! |
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B- v& J: R0 `, [
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
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46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，tvboxnow.com1 f' I" t) L! a: c7 X, B" H3 ~0 @
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。
! u: F* R3 v1 X* t9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
/ O# l e" D F$ I# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
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56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
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46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，
, I) ?# `6 x* J; h! D: K公仔箱論壇一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，tvboxnow.com- U; c+ W/ b# C+ e, A2 t8 E( u+ ]# G8 w
上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。% B( K% h) A+ V' C: P$ @- t
於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，) x: ^/ \. I6 J5 F
也就是人們常說的亞健康狀態。公仔箱論壇" f7 k5 o& N% n C# {7 x
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這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，tvboxnow.com* j5 W3 ]3 Y6 O+ G& D
體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F8 \+ ?" }: ]
很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，
/ ~1 x( o" `9 B9 Q2 A0 q- B公仔箱論壇所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
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善待46—55歲這一生命的高危期。公仔箱論壇0 H; V, L" p o; n
首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；
- G7 n) `: W: t, C- `5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' l' N% A; c9 E( M/ c/ f二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k9 W& ]4 e+ N0 z7 U; p$ X
3 o+ u& |+ K" [8 R6 \三是加強體育運動；
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四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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