炎炎夏日，喝杯沁涼的飲料，是人生一大享受；但不少人卻發生頭暈、頭痛等類似感冒症狀，到底是為什麼呢？中醫師提醒，為消暑大口喝冷飲，導致人體溫差過大，血管驟然收縮，就會出現身體不適，也就是所謂的「中陰暑」。$ v# g4 B& L" g3 k( a6 L
, R& L8 j: l1 b) [% z) o( Ztvb now,tvbnow,bttvb
* \! S) B' P5 H* rtvb now,tvbnow,bttvb中陰暑全身不適! B% U" s u% e9 Y" s0 @1 H% O
; ?' Q5 e2 e- ~( i+ l! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com. C4 P0 w/ V( q' h* N
台北慈濟醫院中醫科主治醫師廖子嫻表示，當夏日體內溫度升高，熱氣尚未散出，就進入冷氣房或大口喝冷飲，使毛孔、血管驟然收縮，寒氣聚於體表或腸胃內，容易產生頭痛、肩膀緊繃、畏寒，甚至影響腸胃，造成消化不良、噁心嘔吐，身體呈現氣虛無力的情況，中醫稱為中陰暑。5 |* i- b3 M7 w9 K$ d
公仔箱論壇! @" M3 b# q! ?$ ^) y( _8 x- w
避吃生冷食物
7 U2 E* \( q, z" E; T
7 j, M. ]! J- o4 i* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com- Q7 {, p7 \7 `, X! d- y
中陰暑怎麼辦？廖子嫻醫師指出，一旦中陰暑，應避免生冷的食物，如冰飲料、生魚片、涼麵、西瓜等瓜類；可飲用紅糖水、生薑水幫助腸道血管擴張，預防水瀉，或飲用熱咖啡、熱茶來暫時緩解頭暈、頭痛的症狀。
/ D9 D; V( m. [! s, atvb now,tvbnow,bttvb
6 ~ _& i; O. q; B, Y: c. E8 btvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?( s |9 l" s$ Y5 g+ d8 c
規律運動＋正常作息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c$ b! s1 k4 j7 H9 U0 @" y
5 Z$ o) _( J+ j4 ?/ f! h% H
, H) D, B1 n' d) N廖子嫻醫師指出，中陰暑是現代人的文明病，尤其以久坐辦公室、缺少運動的女性上班族最常見，建議養成良好的運動習慣、正常作息，並少碰冰品涼飲，才是減少中陰暑的不二法門。 |
發表於 2016-7-1 09:00 AM
| 
