夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，tvb now,tvbnow,bttvb7 Q1 v1 `6 r4 Q) B
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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" d. O' e! k3 _! C/ ]% h. s9 K( f" R療效特徵! o1 L2 M( V# s/ Z- C: C
強健黏膜：, a& L7 i# b+ t* z& S+ y# P1 _( M9 ^
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
( a" n$ G1 f: a' \2 i0 ]( Ltvboxnow.com促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。公仔箱論壇- m5 M$ N' i: f3 y: u
4 G6 Q* J# R$ T' [公仔箱論壇預防貧血：
% h/ t1 F! D- P. H( P& I/ v/ J公仔箱論壇蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
/ G% e/ ?# j7 B7 }7 b( r etvboxnow.com這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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1 S6 F4 T o' W& ^7 |' M9 S4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
! s, W0 K( V* h W9 }+ F0 j9 f% N9 utvb now,tvbnow,bttvb這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，* v- A; U8 D3 N0 ~& h: Z; h
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
0 Y L5 ]' o3 f; y在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。公仔箱論壇# a! a+ C3 ?+ b+ ~( k( o9 ?6 \9 i
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v" i; D- {* ?
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，公仔箱論壇4 ]* w2 m) J5 _6 z, ]
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
/ p5 X; X8 e( Z9 ]1 b公仔箱論壇另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。2 K: B/ p* f9 g# k) W m" A
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選購小竅門
2 N( `, t. [& _9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
& g _3 E( R8 g+ N無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~& r* N+ E4 H. E/ I. n1 Q8 V
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
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蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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& S1 Z; i' [9 R% g0 t" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】
% D! }1 j5 K- r5 p& x公仔箱論壇蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
6 s" j) y% p, ?% L) p3 }1 ~tvboxnow.com將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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