夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，( Z* [0 J; q" \# q/ b) h. Y
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。tvb now,tvbnow,bttvb- [7 Y( }# {6 P& R) ~) t7 q' O V+ q
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療效特徵
- B. v F1 L6 @' ^強健黏膜：9 H0 N# q- s& ~+ N3 n- `
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，tvboxnow.com5 y$ v, c6 M- D5 z
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。: v2 G1 a, D# M- W- H
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預防貧血：tvb now,tvbnow,bttvb" s% d& O0 _) M: m! o& ]2 y6 e
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，6 p' w& A' {3 J8 ^% T9 [* {
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。公仔箱論壇3 b- K: b0 f( q7 V' a7 g
- D( Q2 a; d2 x& g7 Q qtvb now,tvbnow,bttvb改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，6 a* y6 {% e/ f+ ^4 H" }1 }
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，) u1 u" ]! Z+ S. s% D
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
& j6 l% M( R( \! Z; y$ Q公仔箱論壇在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z; D5 Y: |# X, u$ S ]" m0 Z# {
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J$ t8 [! Q& _
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
) j1 N* X) ^3 P, r# n* btvboxnow.com也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
, N- n/ R3 o, A5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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6 L, z+ A% A6 o+ k m2 R選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
' `' r& m2 U4 y: Dtvboxnow.com無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。公仔箱論壇9 E Q4 U% p3 i& Q i& d' b
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。" [; X3 ~% ^4 ]& C8 j
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
: O; ]2 |& u0 u, z" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】
0 W4 i' \0 e& H( l" k蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】
/ x+ s; B8 J4 I3 ^2 q5 Y r z蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。tvboxnow.com3 l& g* f! r# K# X6 Y- c& Y
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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