夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
: F: X' s) e0 `5 y% n4 l4 p) o5 {但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；! S: _2 W# `6 l/ l. d: h
每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，公仔箱論壇6 ]" a8 n3 V5 K, i
它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。: I3 [+ h4 t1 `# n1 q
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當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N |+ i! e% P) B* {" S
就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。, s$ Q" P2 ]+ B# e7 @4 G. t
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9 R. c5 o* X9 I) S1 R; {. F公仔箱論壇紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，
\, A4 k H' a: V+ Q公仔箱論壇它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；
" L' d/ V, s2 i& l1 L, `! C3 s# U公仔箱論壇此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。. y7 Z# Q% Y# T% u- L. d5 l
女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。4 e- J- k6 E7 N# _. ]9 i: ? a9 ~5 }
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一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z8 _* r- M) T
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血， m c6 Z% Z( V! W+ ]; C3 V1 U
能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，. a/ \2 b% p! Z% f
在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
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' i6 n# G' i$ r+ X& C/ L( z6 etvb now,tvbnow,bttvb紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。
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2 v3 V3 M& e1 E跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a2 S \% f- a5 Y5 [
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，tvboxnow.com# q8 U$ I3 z2 X+ v# x, _
這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，
" a% b8 c) l- I# K K/ [公仔箱論壇儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，
* |& s! m* Y9 G& {; d& |* a& _" xtvboxnow.com既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T, M' k7 W, }7 z( W. q/ W
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+ T4 g/ N) A& M6 [* f1 L" h' j ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。
! l5 S/ h8 b& a& ^* L6 N2 o. O公仔箱論壇小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
2 g3 G, Z& `" f0 Ptvb now,tvbnow,bttvb你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。tvb now,tvbnow,bttvb/ q6 ?& R% e* i) m; a# d4 w
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
% @7 {9 o9 S: b7 F所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
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和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。
8 q7 j; i5 m) i+ l/ V3 Z& Ztvb now,tvbnow,bttvb它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
' Y' J# Y0 ? N: L8 ?易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，) I p" Q: G' ?" u) A* \ N$ S
以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症tvb now,tvbnow,bttvb3 o& A2 L: j! C
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白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e% b. ^' H' m8 u( ?0 W7 O
裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
% V& w! y) \6 ]+ h; @4 w, x0 Ztvboxnow.com吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、tvboxnow.com. K7 T: p) Q+ v3 `8 |9 D; `
清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
# h1 M/ Q' y5 n$ j+ \2 N, k5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，tvb now,tvbnow,bttvb6 h+ J8 p- u- E
而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
& ]$ k4 r8 w7 H# N3 g* {+ G2 Ctvb now,tvbnow,bttvb比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。tvboxnow.com4 z i3 `9 {- O! f/ T0 d. {. [8 H
所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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