夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
3 ~+ u- T; |1 h% [+ N7 V/ N" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；' K2 r; `$ S# A& ^: _/ W
每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，tvb now,tvbnow,bttvb/ t& A/ p' H4 F! b
它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。
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當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
1 P9 h; D2 o$ n* q: _# Vtvboxnow.com就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。
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紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，
5 B: A% {6 e1 B! i+ n% ?+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；2 L9 _6 }* n7 P1 W: r; h
此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。
8 w8 Q5 I8 Q! j) `- k7 ]女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。
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% n( J# `* I( r公仔箱論壇一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]( v% j8 _" Z D$ E: U
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，4 H, t; c# v, S# d/ l8 D9 a
能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t2 J) s3 Q8 l8 V6 d! u; S% @
在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q4 f$ S* Z8 X* A1 t
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紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。8 o8 {% b% }& p. s) O" L
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跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。tvb now,tvbnow,bttvb" f; B! b2 C& P5 f
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，公仔箱論壇' `1 ?' H3 A/ ]( I0 f/ W2 ^$ M
這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，
- N L# Z, z/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，
% F/ k8 b* @! d; B; j公仔箱論壇既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。tvb now,tvbnow,bttvb3 I1 } W/ Q, o" {5 r) g
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# q6 J( i% v( Z注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。/ b" o, y' \' I, P
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。% x! w# J, F: V1 S+ Q, l
你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y* I; D9 s/ c
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，) p1 }8 V o0 u2 {* j
所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
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) Y9 D. {8 K5 f" a, w% P2 F |* _和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I5 E3 c* V, H. }0 i% @9 D
它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
( n7 m5 z& Q9 r$ A# E ~/ c# t公仔箱論壇易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，
6 {9 i3 @2 ~" L B2 i以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症tvb now,tvbnow,bttvb0 A9 W3 C4 {0 d& ^
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3 r3 [" B; C# S4 xtvboxnow.com白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，tvb now,tvbnow,bttvb. u* h$ e. Z6 L/ ~0 B
裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ? T! C" M5 }; N8 u6 n
吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、
7 ^5 p0 h9 i1 U- w) i) X: Jtvboxnow.com清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
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' b( r! `) u- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( W9 i) n; z/ e, ?) u% Utvboxnow.com白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，7 a8 ~. t! \/ E0 N# W
而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。公仔箱論壇7 c0 {0 ]3 h& q$ n( I
比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。
* C7 v" ]$ i: A6 P( E$ B公仔箱論壇所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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