冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？tvboxnow.com- M8 d. D* k8 [
如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、
% d" I- u- u$ `) `9 r! R- ?( u公仔箱論壇胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
* T- B1 n9 |, m3 ^0 M! C0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！9 U* k1 Y' M. F8 s- i! W2 n
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
! r- v% E5 G) z# G但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，+ K( M2 E# D3 b5 D$ }3 V4 c. ^
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，公仔箱論壇1 V( B: ^, k6 a r8 o- K2 y
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
8 ~: x9 }% f6 \/ n1 U/ xtvb now,tvbnow,bttvb但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。公仔箱論壇1 i" {* D. U2 h( P( K& }! X7 _
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1.【芫荽】：tvb now,tvbnow,bttvb( k4 y0 b# I; Z! ]' k
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
: e6 r* H. D2 `/ D( K& C主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b* s1 s" y9 J& w
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，7 n" O4 {$ ?7 d- O+ h9 r3 {
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；公仔箱論壇$ y" y. t* V1 j& K- G$ R' c6 a' _
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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7 b) K0 N+ R9 w4 j% C$ T) n2.【胡椒薄荷】：
* w& ?( I+ l$ |; n5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、tvb now,tvbnow,bttvb ^2 t0 o& q% j. T+ K1 o- ?6 Z
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。tvb now,tvbnow,bttvb0 v) L/ Q' l$ y0 M7 p6 ^4 C2 j
. V) }8 |. p( l l. p% U! o3.【西洋蓍草】：
7 r/ L2 `, m/ a8 U2 m+ ^公仔箱論壇因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
' c. m& N1 u1 W+ q n公仔箱論壇口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，4 m6 d' ?, H: @
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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- u0 |8 T8 G& E/ M/ N ~tvboxnow.com草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
; n8 [: X. A1 `( x' ytvboxnow.com西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？tvboxnow.com. B z# M8 c) C, S1 Q s
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
# X( y9 Z9 R" r; r7 `) _, }tvboxnow.com若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
$ M6 c6 Y" r$ [3 i2 ~4 W- i& o+ Xtvboxnow.com風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l! i1 a6 c) u$ @1 P
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
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( N2 N- e9 {# V+ j+ M! p `, ytvboxnow.com無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
~+ |6 h8 ]5 q9 ?tvboxnow.com只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
' j8 w/ b! W; s) i: y- W, c# z- l公仔箱論壇或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V. S$ o$ R5 w, O7 D7 l, w
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
: I' w; n1 I; l2 s& l公仔箱論壇若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
5 y/ k3 t' l/ Ztvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u( y7 H1 J6 \
頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
$ C( X3 p: l( @( F- dtvb now,tvbnow,bttvb此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
/ M# g! B: n3 J6 i* j; ctvboxnow.com僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。 W$ y1 c' K3 a2 C* a
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，公仔箱論壇3 D6 j5 H& P9 j7 {
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _" `* O7 }+ o5 r3 ]
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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