冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？tvboxnow.com* Q T! ~. ?/ E l
如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、tvb now,tvbnow,bttvb0 e, e+ y( O+ ?0 {7 _2 {
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，tvb now,tvbnow,bttvb" }. b; G: E9 f9 [2 e! t0 F7 }
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！tvboxnow.com, y( V1 p: n8 h, R4 Q' L, w' x
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
1 Y6 F3 _& i7 c7 C5 J o, d" b但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，公仔箱論壇" w3 T. h( z+ v, Z$ {6 i0 i& ?7 Y
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
# O: m) v/ Y# L不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
# Y5 X2 O; u( ytvboxnow.com但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。tvboxnow.com& J9 k: K& r h/ \$ [
6 q5 Y, b7 L5 w4 N2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.【芫荽】：tvb now,tvbnow,bttvb) m# _* Q/ q3 O. r0 v
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r6 l9 q' K$ A0 S
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
) v4 x" a; M4 G R; ptvb now,tvbnow,bttvb能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
}3 J& K6 N3 X) l. W3 k公仔箱論壇古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；1 P1 N- r; K7 W* P- I+ a# d) O" a
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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' _8 N( F# k: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.【胡椒薄荷】：
7 V+ y N1 F: w/ H! }公仔箱論壇含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、7 U: W+ r" k- _( s! r# O( {
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
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1 ]2 n7 n7 _9 n8 y7 a6 K% S, Ptvboxnow.com3.【西洋蓍草】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y: u9 x) F7 F! A+ U7 S
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
/ O2 t6 z0 b: i7 q- Z口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
; p# g/ {! M7 { [tvb now,tvbnow,bttvb對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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1 L7 q' Y& J/ y7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
6 _9 J' L W& u+ s5 @& t* Stvb now,tvbnow,bttvb西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
! i% N) c' c' T2 ~# [tvb now,tvbnow,bttvb童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，) W" Q5 e! E) }$ e' i2 s/ m
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _8 N, }( ?9 M% c2 s8 g* B
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
7 t2 X) K# Y; r5 Q& U X L1 b! x公仔箱論壇確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
" n- |1 w+ h! [- [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J! x9 E- F0 s D
無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
2 j/ x2 R, S7 J+ k$ t% b& K( I只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q# Z9 A% z. F0 K' @6 {! G' c7 J
或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
* v T+ m3 c. }* T3 r- s+ Mtvboxnow.com內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，7 p7 n( T" e: v7 T' N) F
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
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\+ e/ |8 D6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本. V* l6 h, R# e: a
此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，公仔箱論壇" ^7 [, m/ g! z$ `1 h* ]3 c! l
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。公仔箱論壇# k& Z" Z1 I3 V. H
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，公仔箱論壇" I3 p$ ]( i9 ~% L3 ~4 \
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
. g% u: ~$ b- {! j- m建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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