芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
, h! m. p0 l/ p# \" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com2 P; S7 M, x# w( L7 \/ s2 b8 H
一、防治便秘
; q3 l! n! u! R$ ~8 g- Dtvboxnow.com芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。tvb now,tvbnow,bttvb1 D1 e8 E1 E# |% u; t5 F
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二、美容
8 u9 V. o, V2 P芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。% V: x& [* Z Z( f1 m
& I, V- ]: K8 S1 Htvb now,tvbnow,bttvb三、殺菌4 g# v4 p3 E& O1 ?5 q& p0 B
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
! c& ^1 F" B' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。( G/ i. r7 a! Q8 d
! r! `0 C3 r7 X5 M. A: Ftvboxnow.com四、止吐
* O0 n* H9 B& k- T7 e2 _吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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五、抗癌
, b# B9 g) Q8 S. G! P* J! ]芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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六、防治高血壓、動脈硬化tvboxnow.com" c* M" K* j: F% {# P
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
* U' w! I' N5 n* P4 g而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。2 `& j9 |- q H5 e# W9 D5 y
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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