芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。6 Z7 C4 N! t" I7 h7 Q
2 w1 T9 ~! [) X: P$ q: ?公仔箱論壇一、防治便秘
3 X2 G6 J y: f- K% T0 J: f公仔箱論壇芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。tvboxnow.com: ]1 z& m6 y1 O/ u" \
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二、美容tvb now,tvbnow,bttvb1 s* O* v' ~; w/ J3 h
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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- f1 v" |5 _% a2 B三、殺菌公仔箱論壇$ V8 O$ S/ f. ]+ w
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvboxnow.com# T) N- q7 E& p# R2 Z# |
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。& p* r/ ]; H) D4 x" T3 x
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四、止吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s2 k' K. O/ ^# X( x, V
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。tvboxnow.com E: P0 Y V! G' `( F
# {. f' K) r, A+ _公仔箱論壇五、抗癌
) v+ D' c6 n& Q) g( q+ w9 l芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。$ S; g d( k. y; q4 V' g& [' ]
, `) G3 ?/ K9 Htvboxnow.com六、防治高血壓、動脈硬化
/ _: z- g* G/ B! j5 _6 V' Y) v芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m5 y/ \+ L$ j1 I1 q1 s) r- D: O
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
+ {; Y' W8 r; F Ptvb now,tvbnow,bttvb此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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