1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)公仔箱論壇; D4 y+ u/ l0 N) s6 _0 R l
4 [4 f t3 j) D) G2 k9 [4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.看人家玩 PS21 ^- K) z; c$ V9 U+ g8 ^3 D2 L' {& B
不知不覺就會困了
5 t. _0 Q% d C' ~( |7 Ptvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com5 j' N( Z# W) v# ^- Y
3.請拿出你的英文或數學課本
5 C5 O w3 u$ J9 U, F$ C翻開來~開始讀
: p9 B. t) D' b+ `$ z m公仔箱論壇接著。。。你就會想睡了% `: f5 s/ I6 S8 U1 a, v# b( R4 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K( o6 \9 M; ~5 p4 Y- i$ j4 q
4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
* u- o9 t6 z! Z; S/ j" J: ^' G公仔箱論壇可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著tvb now,tvbnow,bttvb* K/ P" s, ?' ^' c
7 ^ B4 s, c) A) t( Z! Htvb now,tvbnow,bttvb5.閉上眼睛...% o- F0 R% i$ B+ w# r. d1 }
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
: Q$ F( u% C1 _& ]/ v就慢慢滴睡了...
: G& l6 c1 R- W* W' n6 A2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! i, g. F$ b2 u; Q
6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧tvboxnow.com# n2 D7 x) ^" ^. Z5 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U1 s9 t1 u* V
7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
1 R! p. w s, s
9 u: H0 z, A* Z( }) y5 E1 o公仔箱論壇8.聽電台的音樂...
" _ ~0 }4 z8 t2 \- Vtvb now,tvbnow,bttvb3 @) n9 l o) V- v
9.喝杯牛奶或溫開水吧
. a5 N/ A+ F! T' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |