我們的身體，就像一台精密運作的機器，公仔箱論壇# a' K4 d+ Y1 M' Q% p! W/ G5 `
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，tvb now,tvbnow,bttvb7 I- u1 A% w& Q0 q) e
可以默契地自我修復一些小毛病。
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
1 v: _' _, m# G# Y6 S I公仔箱論壇也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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! ^/ }, I) ^ u* Ytvboxnow.com1.舒緩喉嚨：4 M4 `) ?7 q i8 P+ |: z) d
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
0 j+ U$ d! b: C" l3 [公仔箱論壇下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
; D, A0 Y) B6 p" H3 Q+ A2 b( utvboxnow.com但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。公仔箱論壇 ^( Y% ]% W! W$ f
- N6 `4 H+ |) V) | B公仔箱論壇2.放鬆神經：
L5 a, H$ G. k5 \) ?3 S公仔箱論壇現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
/ N! {% _' J7 w* t( p+ J頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，tvboxnow.com0 Z2 t, x3 P' C% ?# ^
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
$ r& s% Y0 g2 q4 Jtvb now,tvbnow,bttvb身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。公仔箱論壇9 d- Y3 J! {/ I! c/ d% H6 C
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3.抽血不適：公仔箱論壇. Q4 ?& k: r' @8 [
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：tvboxnow.com' d& ?" t, p, N( g
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
- D7 \6 p& p, a6 I5 G# L當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
- P& b8 k% Y+ C' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
& N5 o+ C" d* Utvboxnow.com不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。* _( P. T) L, s0 L/ n
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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4 D, b$ W2 j5 z0 j9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鼻子阻塞：
2 `+ T) o( d8 e" Z% E鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
. [8 d, ~- j& ]tvb now,tvbnow,bttvb有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。公仔箱論壇* T5 C* X& ~. H4 l- ~
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。4 \" E! b" [/ O i, d+ e
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，tvboxnow.com4 O8 t/ w# D- a' }! h9 Y4 C: \( N
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
2 o& E& D; }; Ftvb now,tvbnow,bttvb同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，tvboxnow.com( Q- H; L; p# M3 e, W- j( }$ u4 d
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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+ u% D1 Z$ `) r5 l1 z0 }tvboxnow.com5.起水泡:
6 R* o2 k# h9 [0 {tvboxnow.com大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
8 E6 V7 V$ p( J1 B: l. \: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
$ X, t3 l0 M, Z1 q5 q9 ~0 o. \9 M讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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( R3 L; m6 ^' h# |' J4 o; l% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.牙痛:
4 s+ G7 ^, Q+ h/ p) B; j2 ftvboxnow.com這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，0 Z: T/ N' R; n7 O3 h+ @; d) H" H
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w/ U5 M5 i2 H9 q: G: C
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
4 e* n3 L# s, f- Itvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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/ P# L, T8 j( q9 s/ r, Q- {8 ~tvboxnow.com7.消除緊張:: u, O2 _# }( O7 Z/ u
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，9 y$ Q1 J) g% X# m3 o
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、公仔箱論壇% ?) E; |0 i+ h7 @
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。tvboxnow.com* ?' ^* Z( Y" c- X
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8.緩解偏頭痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d) G0 j4 {0 l' Q; ~) T
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。 |. l) S) b. a2 v
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：公仔箱論壇+ h$ d: s. I' @! J5 [8 Y6 y4 A! J& M2 z
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，tvboxnow.com( L2 S6 F$ @9 t5 g
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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