我們的身體，就像一台精密運作的機器，tvboxnow.com2 v5 c2 L) e( M
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，tvb now,tvbnow,bttvb, \0 Z0 I' ^& e1 }* j* B g5 X; E
可以默契地自我修復一些小毛病。
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& C; D8 E$ i! Z: S3 B. Z! |+ ~9 m當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
( M- b9 T0 Q2 \) V x也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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/ c- W0 j4 s5 J' S- Y1.舒緩喉嚨：
8 Y; g( `1 K: [+ I$ N7 ctvboxnow.com當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，! ?; Y9 X8 s- Z6 U/ r q ]
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，# o4 r% ]/ P& A4 Y
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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2.放鬆神經：
& Q$ l# f3 @& }現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
: J* G- H6 s) w6 e; z2 f/ K頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
3 d, m6 E8 F/ d0 p% ?# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C( c) V( r" d# V+ \! _
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
5 C, d4 M/ d. E5 k2 [: Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P1 {9 w2 G5 p( F
3.抽血不適：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x8 p/ ^8 k$ @& f; Z, k
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：2 b' O) ?" F9 ~. w. N% c ^
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。公仔箱論壇: N% l" H* }' K
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
+ y6 F& ~: O% s6 F# C qtvb now,tvbnow,bttvb也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。tvb now,tvbnow,bttvb6 |. F. i! }" e P
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
: G! n1 D2 v# E, V0 m. R' K而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。( r- U/ E3 t# a& v) Q
) k' c6 A7 b4 vtvboxnow.com4.鼻子阻塞：
0 C; r$ k+ K4 d( rtvboxnow.com鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，9 f P7 i- u3 Y& M
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
; X+ D) A! t* S9 ~" O. w當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
) I- T+ Z. C i5 e; `tvb now,tvbnow,bttvb下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
; s. d5 r; h* G4 p1 x" j8 l公仔箱論壇嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，& e$ I% A# K' f+ g
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
' X5 v- S( `2 P: xtvboxnow.com重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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" R8 A* R7 u& g3 P. k5.起水泡:tvboxnow.com8 S8 D8 J7 i4 {
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。/ S1 h$ T# P; b! B% o1 u
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S0 |. v; [- t# i: r0 N, G. ?
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。公仔箱論壇) A5 t$ L1 Y: g3 ~' q
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6.牙痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F: I8 b% f# P0 w! Q
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，, H! ~1 _4 P* n7 K
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
! E) C/ X( P, c' l7 r你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，tvboxnow.com* Y% J3 k Z; q5 c% S# q7 ]
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。* ?0 I$ u0 H& [0 y3 G& ~
2 T% N+ ~' f( J$ x5 D( n, ?. xtvb now,tvbnow,bttvb7.消除緊張:; f. |' |+ X! G
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
4 i/ W, m9 j5 e5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n7 C% k3 k% k5 {2 g: X5 c3 v
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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% c6 ]. [/ V$ P1 [. Z8 F H) D ftvb now,tvbnow,bttvb8.緩解偏頭痛:9 i* f6 E. ]6 X" }. [9 H' Z
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
; @- P+ D G# s B0 N9 Stvb now,tvbnow,bttvb你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
' D' X, y# t5 f% A. t7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，tvboxnow.com/ t" w; e1 X- T0 M' [
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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