我們的身體，就像一台精密運作的機器，( F8 V8 A" ]# l! q) Y V
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，, \8 b r: U) K; U6 g; I, p/ w
可以默契地自我修復一些小毛病。% z8 H1 m! l- I( y) ?* e
& K2 s2 _! [' E4 [3 C公仔箱論壇當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，8 K2 m( B, u% q: s: q
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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5 o# T; F$ M- V; htvboxnow.com1.舒緩喉嚨：
) t6 l- U* o, a8 x3 Y% H" f當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，, N0 Z( ]# q1 k: K
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
% G1 p" k$ z: } A' a9 u$ d% }, X# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
' c, E& H) t! O. Etvboxnow.com公仔箱論壇) L# v$ |. a6 S7 k
2.放鬆神經：公仔箱論壇$ E. {) v" r. ~$ x e* H; I) A4 e
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
4 G$ `, l* _3 @% k+ z7 Q9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
' q7 \. a1 E: I2 J讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
$ g$ X2 `5 U! M3 K5 O9 f! G0 ]: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。1 C. @9 G% A5 \, Y" x! ]9 |# ~! o! G: `3 b
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3.抽血不適：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o4 a7 K7 J. D# j" j
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：8 `, }7 ~; R& J* V% s, E8 R
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
: |6 p/ V" j2 d/ F! e當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，公仔箱論壇. h& W+ h# F7 G
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。tvb now,tvbnow,bttvb4 y3 Z4 f6 N6 C+ _+ O
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
+ ^7 p. Z) S" } wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。tvboxnow.com1 ~6 f) y" Y/ c6 {
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4.鼻子阻塞：tvb now,tvbnow,bttvb/ J5 P8 \; B4 v+ `
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
: }& L' [# z0 L( `& ]1 ~8 z7 E" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y6 v7 e* y5 B2 }) O5 F9 V, t
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
1 F6 S5 G' q5 |tvb now,tvbnow,bttvb下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
" L2 B. t# E' P8 [5 j6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，公仔箱論壇6 |0 r# Y5 s9 s. `
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
; m7 U& X; w+ Q0 ~4 W% r1 Z) atvb now,tvbnow,bttvb重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。8 O# J1 H: K( F5 @$ r7 y
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5.起水泡:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m- D* w6 z8 j5 r: d
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
4 a# L9 }2 [6 n8 M不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
! n; b3 f- x n; h. S0 W: L讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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. S: n8 j4 O. s3 O* i6.牙痛:
) i. q8 u+ L) t1 ?/ _這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
, P- L: H$ H# y! q% @& G- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，8 t" o @- V; {: y- \7 Z: K
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，公仔箱論壇; M u. g' f$ J& j
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。tvb now,tvbnow,bttvb3 P4 m1 ~; h' P1 j
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7.消除緊張:6 R4 z+ _+ S6 `/ H# C8 ?2 }! G4 v
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
6 `9 H; E/ r ~1 C: s0 W公仔箱論壇可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
7 p' ]& E" l/ i& ~降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。" `0 n7 @9 R C5 B
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8.緩解偏頭痛:tvboxnow.com4 I$ F/ N! E$ O% N0 B2 b! @
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。tvb now,tvbnow,bttvb( g1 w2 y0 J/ v1 N$ g: P0 c3 g; A5 O# a
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H' h( x: z' u% K1 m
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
) C& R8 @+ G E4 ~tvboxnow.com輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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