我們的身體，就像一台精密運作的機器，4 T( }) a6 L9 O7 l- W: \6 w( p
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，* l6 @: }/ c% A% t% A. T
可以默契地自我修復一些小毛病。tvboxnow.com* v$ M2 L6 O8 O3 C: b- s- |
" W. b2 d" g- P A公仔箱論壇當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
u5 Q2 f& d- U6 }& z" _$ F公仔箱論壇也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～6 T8 V( k7 d, Z3 G, p
! K; S1 H6 S! j; d BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.舒緩喉嚨：
2 x. Z, Q# S# i當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
3 i3 f$ N! X, l, Q下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，tvboxnow.com$ {& Q7 ~% k8 z k
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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g; q: i8 b$ b1 f, R; A$ E2.放鬆神經：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E V9 ?: X" h) N! @& |
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
! y6 _3 I; j: X" E/ X. S公仔箱論壇頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
9 A8 {3 j: a* i( a% J0 c9 z- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
! l) O+ f% L2 {0 R9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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: }+ _$ a+ |0 s3.抽血不適：
( q+ q" s) F l/ i2 y( z公仔箱論壇很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
% e$ ?$ [3 ` }& N2 J1 @9 Q( {其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
, F+ I) w: {, p3 a/ e% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，tvboxnow.com6 M" S+ Z' }2 {% a( ^3 m' R& m
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。tvboxnow.com: T$ r* U: v' g9 g& [$ X# u
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。 c o, A' j$ Y5 J
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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4.鼻子阻塞：tvb now,tvbnow,bttvb, E. I5 w1 R" m4 o. z
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，tvb now,tvbnow,bttvb1 R* N* B( F* ~1 u; L' x
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。- s& `7 H3 I' Q' S$ P$ ]' p
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。% `' Y) F- {$ Y+ h: B( P
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，( Z( |* z. i: ^ o# A0 l+ [: g
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，* n) v* e! H. }% \; P8 p
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
0 |# d- \! k- B ~: p) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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5.起水泡:
6 T5 v2 s& a7 y6 M& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
' G* D2 o$ i) m( l不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
2 g+ H- k" q- ]0 mtvboxnow.com讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D4 e0 I- z$ H) |- Y6 C
0 f6 N4 K; R) l$ M: a. I公仔箱論壇6.牙痛:
% J4 R) R, `; a7 U \tvb now,tvbnow,bttvb這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，公仔箱論壇9 P& x# g" U) `. s8 ^; s! g7 A
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，) E+ ~/ R) [ c5 \) d
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
: E; l3 z1 |+ |- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p( n9 o5 }2 J# [5 _
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7.消除緊張:' q T6 h- V7 K& P, r+ b9 B6 z
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
1 d6 V% j6 Q6 K0 D" G1 _可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、公仔箱論壇% R V( I$ |4 F6 d: U
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。tvboxnow.com! \. j" ]- x) Z2 } J3 u' @
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8.緩解偏頭痛:tvboxnow.com" a4 x6 n+ o9 y: a6 c# N
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。1 \; N: l" a0 Q/ c6 V, F
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：, @& Y" Y V4 m
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
& a8 T( f* p8 H; T1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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