我們的身體，就像一台精密運作的機器，
" E7 _0 S+ u8 H- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
7 _8 B# i4 L; ]+ etvboxnow.com可以默契地自我修復一些小毛病。
7 \5 {. R9 Z! u- V5 u; X) r8 A5 }tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w7 B2 ^- b7 ]: p) }: j; M) M
當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，tvb now,tvbnow,bttvb; i- \/ D# q% `1 R B0 H
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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# A# u7 [& ^9 ~5 k/ t0 L公仔箱論壇1.舒緩喉嚨：tvb now,tvbnow,bttvb8 q5 l5 t0 M" K1 n
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
0 o' M" _2 K# w" F" X9 ^tvboxnow.com下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
2 d. h& i8 ]; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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8 {- c5 z1 w7 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.放鬆神經：
7 g& J1 f7 F& M5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
/ E0 K; o; d6 T頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
5 F4 A" \# c$ B- ^讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，tvboxnow.com" Y0 l$ \+ M7 r% e
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。tvboxnow.com& m! P; t+ T+ a; P6 d' O; e
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3.抽血不適：
( T4 E) |0 _% K2 J& G1 J; Dtvb now,tvbnow,bttvb很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：公仔箱論壇% x4 F" v' z+ Y; e+ M4 H
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。tvboxnow.com/ e- T& d2 s6 A9 K( O
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，; w+ c/ C) W' p4 m: N
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。8 M, n0 \. @3 j' ^, j$ f
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
% ~( V6 n: a4 K# f/ n' g而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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4.鼻子阻塞： e: y8 {) ~: L8 l
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，公仔箱論壇% O0 M1 ~6 a: k+ s
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。tvboxnow.com7 l& t) b) c- c' X5 f- B. V; g+ `
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。6 X5 ]. b1 s3 Q+ k7 X# S# Q8 g
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
7 |% e% O2 r; s: q `$ G! |" Z嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，. W* E7 X) a! Z8 H) G/ G% n7 |* S
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
2 m- f' n$ P# T" Z# r; d1 Htvboxnow.com重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。6 z n2 C1 M0 v6 Y4 L& r! K0 M
) P6 Z: q }" H2 s3 `0 Utvb now,tvbnow,bttvb5.起水泡:# X& \* C! {, Z/ L
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
) p6 W, `4 E" R% i2 l. M/ z不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z& L J- y) j2 w
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。1 |7 ?/ |& d. [+ w8 |" W
/ o" y, M5 S9 e8 G; T. m公仔箱論壇6.牙痛:
( ] z7 Z c& k+ @+ W, F這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
( {/ }% S6 H: s9 u2 etvboxnow.com放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
! k& j( I( [# |; s/ i+ ktvboxnow.com你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J3 r+ D7 ]% d& C( \8 o5 O; m8 L
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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7.消除緊張:tvboxnow.com9 A% Z9 [" x& _/ w! [8 K# u' S
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，tvb now,tvbnow,bttvb2 S, M3 g; R! X8 f* y3 i) I
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
+ g# S5 C; ^: B* T* D# t0 f公仔箱論壇降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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1 p' y0 N/ N7 }; B, a& w8.緩解偏頭痛:0 _8 ?* o4 m, n0 F" R2 |
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
$ r# m# R) w( _+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
# R4 W6 e: U3 @1 H8 \公仔箱論壇用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，tvboxnow.com; s- M \. l- K1 f
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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