我們的身體，就像一台精密運作的機器，3 j! [+ E9 ~- F( [6 ^2 a0 H, z/ D
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，公仔箱論壇+ V# M: n) ~& o) t: r' R
可以默契地自我修復一些小毛病。公仔箱論壇) B5 h/ H; C" d4 Y) O/ E
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L- R* G2 }& u w5 ^
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～tvboxnow.com* F! Y' i$ _7 s; B" j9 W
" o8 v9 x( _( w. }! N1 V8 |' ktvboxnow.com1.舒緩喉嚨：
, |! d7 \9 S! a- [5 D/ C當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，) V$ K9 }) l' r; D- o
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
' h/ |5 U' f% D3 C9 ytvboxnow.com但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。公仔箱論壇9 X; q/ r- w% \( T$ J
0 L1 g: I4 X0 [+ q2.放鬆神經：公仔箱論壇( L; d" [7 {2 z& }, `
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
, `1 F. z Y: }* M3 V. Y頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，- i% m3 W9 t* Q; M! a% F0 C
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
4 s; r4 @4 ~, N: _. @; y身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。+ j- V' L/ Y0 }1 u% b6 D" {
) i1 G: S% [8 j4 l- }tvb now,tvbnow,bttvb3.抽血不適：
6 \9 E, {& v: ltvb now,tvbnow,bttvb很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：公仔箱論壇( W0 }3 X( O+ K* R' r h
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。tvboxnow.com- @$ c! s- O! {9 L, s* B. q
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，) C8 B! _6 k. @
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
9 }! S8 u* u. _) A不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。tvboxnow.com# N: ?& f* h0 g$ h
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。tvboxnow.com1 H. X1 w* A7 w
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4.鼻子阻塞：
2 p8 ?. q, g6 v& o0 f" Q: Mtvboxnow.com鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
+ N* ~( z1 G2 v有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
R3 t4 r0 i' k/ m9 H: k6 e: g" O. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。tvb now,tvbnow,bttvb5 e% C$ C: l# f$ P" N* Y
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
% T- s/ o2 o- ?) O" a9 |0 t; ~tvb now,tvbnow,bttvb嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，公仔箱論壇. C; y; U1 }" r
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
+ ~. o+ u( o N8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。公仔箱論壇0 j @+ R9 b# Q5 z* p9 _" P
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5.起水泡:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [: @) W7 y, h
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
# S# t/ |6 T7 N/ Q2 [5 Stvboxnow.com不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~; w, b" ?$ `4 J4 |& P
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
- Z# M3 n+ M# C) p% otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 S: u, j) k9 z$ Q. w
6.牙痛:tvboxnow.com0 r. R2 F$ s8 v! h# a# M
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U) j$ W/ z! r/ g: _- a/ \. Y( L
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，: v7 u/ ~; p3 {- e+ w- e
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，tvboxnow.com% i4 ~" c3 i# x6 {9 \; A, }9 x
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。) E* S$ d& f+ c8 B% B" z( W
. l1 i& ?- z9 l6 f$ K7.消除緊張:
- ^7 Y) k3 h5 W" T2 y6 a) c要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
9 _5 ?1 G2 ~7 X2 r9 y: Q4 c# Ltvboxnow.com可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
+ y# H5 o7 i; P; q8 G降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。2 K: m; {* t; E
; |( G) c+ g" M" N' U8 ^6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.緩解偏頭痛:
@0 s J- K/ |( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
( D( P( ^ r0 m0 K! O- E6 e! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
; g( g8 c6 K' D/ q) q2 r1 M+ o2 V用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
* N# X$ n2 o3 U. ctvboxnow.com輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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