我們的身體，就像一台精密運作的機器，tvboxnow.com# D8 j# \9 M$ v7 e/ H
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，公仔箱論壇1 A) A; b n$ j" T9 }3 Q
可以默契地自我修復一些小毛病。
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+ A- G' v. G; R' E/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
. H& G4 z! f/ d# O; r; c( Q |公仔箱論壇也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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' g/ m C+ C7 U% P, ?* }tvb now,tvbnow,bttvb1.舒緩喉嚨：( D5 H$ H7 M8 }. m) s" E$ m* J
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
E5 L3 X% X+ L0 j; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，公仔箱論壇4 I' _! {1 O( O. d0 p$ X* G$ Q
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。公仔箱論壇" |8 R/ V6 P+ a; v1 @$ W
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2.放鬆神經：/ |, O$ Y6 [3 M$ t
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
3 s3 c: K; n+ z3 Q公仔箱論壇頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
5 h+ j& }5 P! p" f3 q/ |tvb now,tvbnow,bttvb讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，tvb now,tvbnow,bttvb; I) G8 `/ q; z+ \: f4 k( U
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。& F2 T- D' ?! p7 w' B
% q9 O: p9 u; u( `2 \& c! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抽血不適：tvboxnow.com- z+ l0 [/ m) V% a( J* p3 v+ X
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
# w4 b3 F9 v* Q1 C8 Wtvb now,tvbnow,bttvb其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb$ U( t' f% o% o& b3 q7 Q/ ?
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，/ m: [& z- P1 i8 {
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。) X4 V8 K J$ x% k7 e. m
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
. |. S3 Y* t. x, | e4 s公仔箱論壇而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。+ z" o# b: x2 {$ ?- d) e: h
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4.鼻子阻塞：
6 \4 f0 _' E" \" Q0 X3 m( stvb now,tvbnow,bttvb鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
6 \# j. J) Z; L" x+ b有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
$ P) I6 y, Z6 ^' ^3 j* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W8 J. {6 I* z
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
2 R/ @4 T T$ ]! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，公仔箱論壇& j6 t% ~: n: @, l
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
2 V2 `8 S1 _* G重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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5.起水泡:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K( H5 J8 o2 A; C( x. y
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。/ E$ D4 v' h. G, Y3 ]) r# X
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，tvboxnow.com. j4 A9 e, C; n6 |3 F p/ O
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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8 g6 F2 k+ ]% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.牙痛:( T2 q4 [( z; }+ h
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，) O8 J2 `. Z' [& y" P( N6 y4 c
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，. [" h9 Z3 W4 V7 w) w; E' h: W
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，公仔箱論壇. p9 ^$ z% [$ c" l# V6 \0 d( I R
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。: P F: O( F& j
, {5 e5 W3 s" U( l! \tvb now,tvbnow,bttvb7.消除緊張:公仔箱論壇% K* R. K' ? V% T! b. u4 A9 F. s
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
' A( X, U, X5 V( z, ctvboxnow.com可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、tvb now,tvbnow,bttvb; q# C8 O( P' R
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。tvboxnow.com) A/ ]- q" H K( p: G, w
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8.緩解偏頭痛:
7 | O- R* L. H& Dtvb now,tvbnow,bttvb偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。公仔箱論壇& B$ E* ]3 e0 k( Y' z; [
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
* W+ i% M5 z5 f6 z2 A用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
0 l$ S7 J$ q$ B( t輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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