材料： 5 _ ] h l% ~7 f
#}*i6Y7p4e$L7y半斤左右牛肉
& b' a9 n- m4 R- Xtvb now,tvbnow,bttvb0Y#I&j1X-P2l4N"_2ctvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download一个大薯
" k, ~9 E. ?- B4 D! ^tvb now,tvbnow,bttvb"d#M8_3v&e*k$M3l日式咖喱块
' E) [* K& e: h" u J; t(s#g:\8Q'_/X6y盐、油、食粉、生粉、蒜头适量 tvb now,tvbnow,bttvb- l# B, O2 y+ h7 w4 O
3m"i;s%c%e0S九层塔几片
! `( e& O% G' M* ?, ?: m; W'U:y-N&D5c#f-H做法： 公仔箱論壇; w$ X& E. C8 q/ S& O9 U. S0 H
7P)[)k&S'd210.6.90.1501、牛肉切薄片，用少量食粉腌不多于15分钟。冲洗后用盐和生粉拌匀备用。九层塔叶现摘，洗净备用。
- E. l/ n1 ^7 y6 x% O2 w2 S0 J;Q;n)D!L#P$x1}2、落油起镬，炒熟薯仔，边炒边加入日式咖喱块翻炒，直至咖喱块全溶成稠汁。 TVBNOW 論壇9B2s#Y(J2b-^
6 r" a5 G. D) X4 ]+ a/ h3、转入锅中加适量水，继续煮至入味。（留意不要煮太干，变稠就可以，留点咖喱汁捞饭很正点）
1 i# |" E/ A2 k7 v2 _& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。#q.V"J6P+z a#E7T.k4、如果是泰式咖喱的话可放点椰奶，但因为日式咖喱已经偏甜，所以我选择加适量辣椒粉/油（我叫坏人帮忙加的时候，她“错手”倒了1/3瓶辣椒油，暗自庆幸买的是便宜货，如果是贵价的辣椒油，辣椒素含量十足，我就死拉死拉的）…… TVBNOW 論壇[email protected]!j&y
- u1 m2 T9 A% ]2 {/ s3 _* W" f5、蒜头起镬，油热时倒入牛肉快炒。看到变色，将近熟透就要关火。倒入咖喱薯仔中，捞匀立刻关火，撒入九层塔叶片即可上碟。 |
發表於 2008-6-18 02:26 PM
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