炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。* t& t: y8 ^" ~8 j! ~; d5 C- ]6 Z
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陰部搔癢 坐浴保養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B9 D* B' K, N* V2 E
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一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。
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方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。公仔箱論壇: r* Z/ |6 R3 i' z2 c0 i
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8 G ]7 D- D5 V( ]6 o) jtvb now,tvbnow,bttvb材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。公仔箱論壇) c$ x3 @. b4 h. k0 [/ Q
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作用：去濕、止搔癢。+ \( l4 ^" e* b" I+ n* s
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2.搔癢用/ X$ x8 n+ V w* b
( \/ ]2 @1 `( m: j e4 n+ W材料：苦參10克、土茯苓20克。
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作用：去濕止癢。tvb now,tvbnow,bttvb+ e# x" ^9 `: e% M2 y1 ?2 r0 c# Z
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不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。tvboxnow.com) c& x* p' l, ]
, ~7 l, K; i1 y- R0 c9 p7 ]tvboxnow.com精油坐浴 緩解搔癢體質tvboxnow.com2 E" L( c2 ~/ A# O6 P; Y" l
( a0 }7 H1 ~5 u1 ]/ A. j. @材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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# R7 X" i* J' M8 @6 e) ~' H$ ]tvboxnow.com方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。公仔箱論壇( i3 [% U# h6 a1 D4 {
0 O$ Y p5 G. V- N! |6 ]tvboxnow.com注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。tvb now,tvbnow,bttvb6 k+ j+ F8 Z3 R. Z# c! Q
( k; X, h- O8 _) y2 R茶飲或藥膳食療 緩解陰癢tvb now,tvbnow,bttvb! j7 R. _/ X" J: V1 ~+ c5 S
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。8 h: q! [1 n! [; l1 G
( I, j( z8 j. }. ]9 |4 l8 S% m方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。9 L, c; u% |" a: ?& Z' t0 l
5 c+ C+ C( Q( ] @6 j/ m% @: Mtvb now,tvbnow,bttvb藥膳茶飲：
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1.附子薑茶公仔箱論壇$ O$ o5 o! W+ Z
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材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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% ?0 {+ s4 D& z1 [8 j% _8 d/ M; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。公仔箱論壇" n2 o: E/ M3 j5 ^5 W1 o
/ `8 x6 |' b. }% l注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。tvb now,tvbnow,bttvb% L7 l4 j' B* h5 f8 P5 ^& P
3 l4 H/ Q, ?+ X( vtvb now,tvbnow,bttvb2.當歸參棗茶
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材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。! G4 `$ j2 |) H
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作用：可以養血、益氣。2 c: S& ]1 ]# y( b
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注意：燥熱體質的人盡量少喝。
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# h$ P( c4 k1 o# w& ^7 j藥膳食補：tvb now,tvbnow,bttvb9 @% ^3 v: l2 V
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1.清爽利濕煎蛋
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材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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* M5 S8 n* H7 i3 L; v# O8 @公仔箱論壇製法：tvb now,tvbnow,bttvb9 H5 P. c& r/ B1 s( f/ c
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。tvboxnow.com5 u; `% T9 x8 I1 ^
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。tvboxnow.com/ W+ T# F8 d0 ~) l
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3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
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- U: E! M6 ~" y2.回春粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {$ x4 q- a; z" J: z1 w
0 y# \/ S8 K6 T+ l' }適用於肝腎陰虛型陰癢。tvboxnow.com$ ^" c5 O5 c, m
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原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。
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制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。
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記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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