炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。tvb now,tvbnow,bttvb; ~. J* W$ e: l9 x0 H) Q
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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陰部搔癢 坐浴保養
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一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。tvb now,tvbnow,bttvb) \, E/ [# F7 I5 a+ u" r1 w
B `+ R$ C& S1 qtvboxnow.com方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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1,發炎用
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* A; k7 }0 d Y! B材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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. R9 Y; I4 U6 }公仔箱論壇作用：去濕、止搔癢。tvb now,tvbnow,bttvb( u9 c- ^. ?3 G" [; K
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2.搔癢用
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材料：苦參10克、土茯苓20克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \- t! Z, Y& L2 ^+ L' z1 z# _# y
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作用：去濕止癢。
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不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。
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精油坐浴 緩解搔癢體質
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) f; O- @& H% i% @材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D: ` c& }# T, ~
" J0 p4 I1 U( [9 N XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。tvb now,tvbnow,bttvb' h$ e; r; ]5 Q0 U
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作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。/ m6 \6 b! `- X% {
4 k j( ^1 z$ |& ?茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N; l" P" K1 ^/ x& ]6 g
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方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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4 B% g$ b( e7 q" \! Ftvboxnow.com藥膳茶飲：公仔箱論壇0 J* i. u0 T, S- H
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1.附子薑茶
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材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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" O/ x* V% k$ N8 e; N作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。# X7 E/ s( s; y4 D$ K
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注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。3 @0 i; r1 I2 \% |
U$ m5 j; A! r4 ~( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.當歸參棗茶
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& a4 F9 e1 I! |# ]- z; |公仔箱論壇材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。公仔箱論壇" ^& u, m3 o+ Q* I$ ]5 a
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作用：可以養血、益氣。
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注意：燥熱體質的人盡量少喝。tvboxnow.com* N- P5 \) \3 ]# j2 v
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" L2 ~' R! H) r z/ U% M# s ytvboxnow.com藥膳食補：8 D7 y# E4 b4 }6 |$ R! T6 j3 A
* @0 V# p& o' h+ ~; d: X$ S1.清爽利濕煎蛋
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# h. k" v5 N8 _" X6 Etvboxnow.com材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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製法：
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- B: T0 U- w& N/ I公仔箱論壇1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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5 @! m' C+ ]" X0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
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; B2 C6 ~- r3 P* z" X* ?( E2.回春粥) y2 f% F# C- U8 Z
) L$ V5 x0 M5 @! j& X# G( p# b" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於肝腎陰虛型陰癢。tvb now,tvbnow,bttvb$ J7 d, x" v1 {
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原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。
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! X6 |6 v# R. {/ B2 u# l1 [4 F, L. g制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。# r0 v( k2 r# q. f$ }; h
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% H% I8 o1 N4 h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! F4 v% v. K- L z
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記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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