炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q6 G: Q$ r' w1 J9 _0 `
# e5 _4 N- {" D; rtvb now,tvbnow,bttvb女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。8 ]/ x4 v. z7 N3 y9 t; C& B: ~$ ^
; l1 T8 Z, r, Ptvboxnow.com陰部搔癢 坐浴保養tvboxnow.com) Z. h, h; j$ [/ m
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一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
r; P; v1 M' i4 A% F1 L公仔箱論壇tvboxnow.com9 u/ U6 u+ H H! m! m
1,發炎用
- S6 S/ y8 E! U1 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B9 ~; \( N. B4 U8 c+ V3 n$ K _
材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。tvb now,tvbnow,bttvb5 |0 R5 Q" X8 y1 c7 H' a% Y
9 T( {. ]0 F& h- a* B* |. b作用:去濕、止搔癢。tvb now,tvbnow,bttvb+ g2 P! M$ a7 T n- A( V: L
( p2 D( T3 _: X$ X0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.搔癢用
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6 n4 O ~8 t; p! }6 I( y- O+ U: Atvb now,tvbnow,bttvb材料:苦參10克、土茯苓20克。, i- G$ h! Z" Q- q
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作用:去濕止癢。tvb now,tvbnow,bttvb/ o- ]# J2 M5 p" z8 a% T# H
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6 D& B, c7 H6 r) T9 A* {不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。
- h$ Q' V6 e# K& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s7 C$ y) I5 ^3 L$ ztvb now,tvbnow,bttvb精油坐浴 緩解搔癢體質tvboxnow.com t$ H5 n M) c4 d+ {- T5 K) E
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材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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& G7 l' Z6 {( e0 o( F- H g6 D公仔箱論壇作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。tvboxnow.com/ ~& d! p; C; g' E% c- w5 W
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注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。tvboxnow.com' g3 S, j# h/ O( c
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K) P* h' I! o* ]/ O
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中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。
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方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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+ S3 d& z% B4 t9 j. N" G: f4 e( }4 ytvboxnow.com藥膳茶飲:
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1.附子薑茶
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材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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8 D& p( R/ \0 Atvb now,tvbnow,bttvb作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。8 {; D3 `8 r& h) m& w+ R$ ]
9 c. u, \( r9 g5 Ftvboxnow.com注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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2.當歸參棗茶
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- {! q, [4 H8 X: C& U3 H- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。tvb now,tvbnow,bttvb/ L( |3 o8 h( m+ X' a' |$ D5 m# @
( W* E/ p0 {( U3 f( a) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用:可以養血、益氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K- H+ Q. i: ]* O- M6 L
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注意:燥熱體質的人盡量少喝。1 G2 ^1 u( B; l/ h8 O
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藥膳食補:
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6 j& g3 N- a4 k* K( C0 R1.清爽利濕煎蛋
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' J' |1 g: N: C/ J2 c( xtvboxnow.com材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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製法:
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u9 _5 U; g! x, w/ S: ^* t: L
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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; K+ E# a$ f( Stvboxnow.com3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。
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# n# {% W) \* u- [& {* O; m' f; a) i公仔箱論壇2.回春粥
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0 Z( p! P: ~( t/ e7 | D公仔箱論壇適用於肝腎陰虛型陰癢。
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* C# R G) t' Atvboxnow.com原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。
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制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。tvb now,tvbnow,bttvb, r% M2 t* V3 m
& k, d5 L% [8 {( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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記者張世傑/報導 |