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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。tvb now,tvbnow,bttvb6 I0 r! b* o% Q. \7 B5 k+ X2 D

$ R' y5 m* G1 v. _$ }tvboxnow.com女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。
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7 ]) S5 l- X& L$ [陰部搔癢 坐浴保養公仔箱論壇: ^# C; s+ `7 Y5 Q, u* Z

, t; X+ m) H9 u( v' [公仔箱論壇一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。tvb now,tvbnow,bttvb( c6 e5 _3 X1 h

2 e1 Q2 r2 R+ {, ~8 Btvboxnow.com方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
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0 G$ j& {: R3 l$ `$ h/ |tvboxnow.com1,發炎用
' z+ k  ]9 R' S" C; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com6 ]) q  p8 W, h( W) ~$ F
材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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作用:去濕、止搔癢。
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; q* Y  u0 M* @2.搔癢用
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材料:苦參10克、土茯苓20克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G% w9 H  }+ c/ l4 ]

6 g  u( x( R$ x9 J& W( @* z+ n3 }7 }作用:去濕止癢。公仔箱論壇$ w1 u" ^& r6 _4 @6 Y8 l& c5 ^

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  A6 @9 i1 U9 a, Z0 y, htvb now,tvbnow,bttvb不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。
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7 x% `- D! |. K' Wtvboxnow.com精油坐浴 緩解搔癢體質
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; q" x% W$ K/ d; z材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。3 T4 d6 s8 o: m( x; _

5 Q  O- w7 r/ K; x) T作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。tvboxnow.com4 v' O: R; N! x

2 B% A5 _! [3 U2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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  g8 Q( n8 Z% r. s$ htvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。
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0 `" b& K9 W4 w5 ^2 Ytvb now,tvbnow,bttvb方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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' ?0 y5 M3 h. M; }* c' v0 wtvboxnow.com藥膳茶飲:1 ]# ?4 \6 I$ @
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1.附子薑茶
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( Q5 w- t8 ^3 q: e/ Ztvb now,tvbnow,bttvb材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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7 z/ S, J0 m$ mtvb now,tvbnow,bttvb作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。1 `3 K" i+ f0 N0 n0 ?) W& f
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注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。公仔箱論壇  t* _& I* w3 P0 E- v3 U1 R! V' d& A
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2.當歸參棗茶公仔箱論壇: W! L$ U2 D" {

) j4 Q4 x/ i+ htvboxnow.com材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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. D$ ^) e& l* y6 J$ `) L& N+ [' A作用:可以養血、益氣。
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注意:燥熱體質的人盡量少喝。公仔箱論壇5 f1 [/ H+ t- e" m5 H; z% C: N

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藥膳食補:
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3 H6 m! s/ t9 N% Itvb now,tvbnow,bttvb1.清爽利濕煎蛋
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材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N3 A* ?- E4 f
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製法:3 b$ h8 i' Y. S: G/ l
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
) N+ S7 Z0 u, A7 Q$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" r* c  E, j# {* q( F9 y! i8 r公仔箱論壇2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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) ~: ?  y. B3 R% _# K3 [tvboxnow.com3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k2 }8 a9 Z( z2 S3 p; N4 m7 q

; k3 @8 R6 a6 h$ L' Dtvboxnow.com2.回春粥
/ a* `" P* z6 B8 T* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]6 c: y) n: k
適用於肝腎陰虛型陰癢。
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原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。; L; |, ]6 f7 L, ]" I

/ K& H! r3 p- H1 ^7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B# z& E1 E/ Z4 {+ Q

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記者張世傑/報導
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  • soforlee

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