近年的先進科技確能令我們生活得更方便，甚至把電腦遊戲都從家中的大電視、大電腦移植至掌中的手機，令它們方便到唾手可得的地步。小智的經歷，好像或多或少也常熟悉地在我們的身邊出現。日常生活中，我們常在街上、餐廳裏及車廂中不乏「低頭族」埋首於手機中，偶爾還會遇到一些冒失的「大頭蝦」因太專注其中所以忘記下車、行錯路，甚至引起意外。如過度沉迷這些遊戲，側如「雙面刃」的另一面，能使我們活得比從前更孤立，成為正常生活的「絆腳石」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I% y' U1 s( H+ I* [# e
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在醫學角度上，暫沒有明確的指引把網路遊戲成癮定性為一種精神疾病，而根據美國精神病學協會（The American Psychiatric Association）於2013年5月出版的《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5），暫將上網成癮之一種──「網路遊戲障礙症（Internet Gaming Disorder）」列為「尚待進一步研究」的非物質成癮症。但對於目前是不是時候將網路遊戲成癮症、乃至更大範圍的網癮症列為精神疾病，學界爭議仍有待共識。話雖如此，DSM-5仍建議如遊戲玩家如在過去12個月內出現以下5項以上，則應尋求專業協助：
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7 o3 w8 d) [, R# b& M1 Htvb now,tvbnow,bttvb1.網路遊戲佔據生活大部分心思或時間。7 f' K$ V+ I% t7 _7 j
0 R; P- C/ {- t# D7 U/ ? v0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀。（如煩躁、不安、易怒，甚至產生強烈空虛感）
7 Y3 G8 ]1 |& f8 u3 N& ?9 V" |tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C' P: D/ P0 B7 |
3.需要花更多時間在網路遊戲上。
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( B" `9 ~* W4 J0 E' B) h公仔箱論壇4.反覆努力地想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d/ e' x- Q6 h) R
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5.除了網路遊戲，對先前的嗜好、休閒都喪失興趣。! d. z) E7 W3 \' O) A5 g
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6.即使知道在心理、社會功能都出現問題，仍然繼續玩網路遊戲。
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. l) B/ X( c$ L: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n6 o( K/ Q! U
) K5 k* c$ a0 j公仔箱論壇8.使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒。
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9 g* a6 B! x0 V9 K. e0 ~9.因為網路遊戲而危及或喪失重要的人際關係、職業、教育或工作機會。公仔箱論壇5 A& W- s' v2 P3 e5 D
* Y, Z4 y4 D9 g3 m至於每天玩多久手機遊戲才算過量？現階段則沒有明確定義。我只能趁此機會提醒大家應作息有序，正所謂「勤有功、戲無益。戒之哉、宜勉力」。 |
發表於 2016-7-28 08:28 AM
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