近年的先進科技確能令我們生活得更方便，甚至把電腦遊戲都從家中的大電視、大電腦移植至掌中的手機，令它們方便到唾手可得的地步。小智的經歷，好像或多或少也常熟悉地在我們的身邊出現。日常生活中，我們常在街上、餐廳裏及車廂中不乏「低頭族」埋首於手機中，偶爾還會遇到一些冒失的「大頭蝦」因太專注其中所以忘記下車、行錯路，甚至引起意外。如過度沉迷這些遊戲，側如「雙面刃」的另一面，能使我們活得比從前更孤立，成為正常生活的「絆腳石」。
: E* r' U2 W9 H: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z7 e3 i8 Z) rtvboxnow.com在醫學角度上，暫沒有明確的指引把網路遊戲成癮定性為一種精神疾病，而根據美國精神病學協會（The American Psychiatric Association）於2013年5月出版的《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5），暫將上網成癮之一種──「網路遊戲障礙症（Internet Gaming Disorder）」列為「尚待進一步研究」的非物質成癮症。但對於目前是不是時候將網路遊戲成癮症、乃至更大範圍的網癮症列為精神疾病，學界爭議仍有待共識。話雖如此，DSM-5仍建議如遊戲玩家如在過去12個月內出現以下5項以上，則應尋求專業協助：
+ w6 F) ]9 ^! L2 O0 Y- Dtvb now,tvbnow,bttvb) Q, _* j$ {2 [8 [' f, V8 z& w
1.網路遊戲佔據生活大部分心思或時間。
0 z$ h: {0 n7 O( A. b公仔箱論壇* t. J: x! \7 k% W2 v2 E
2.當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀。（如煩躁、不安、易怒，甚至產生強烈空虛感）
Q& ~2 k3 b4 W4 ^: m$ A& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" x; u4 a& e' |$ g- s5 S- G# j
3.需要花更多時間在網路遊戲上。
( l. Y8 V! g0 j# E- c# |! G4 x
; T' Z: H9 g1 F) O公仔箱論壇4.反覆努力地想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。3 b3 z9 w y4 d9 q' X
1 K: B) x( I9 e6 I4 L1 e% R; m5.除了網路遊戲，對先前的嗜好、休閒都喪失興趣。
' m5 Y1 z& c0 h k1 E+ q" @8 e4 J) N! Ntvboxnow.com9 n& u) x! i1 c; T/ K
6.即使知道在心理、社會功能都出現問題，仍然繼續玩網路遊戲。
: {/ F+ K! ^, T0 @& n" F- Ctvboxnow.com! N( W* d6 Y# H+ Z8 {
7.對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W0 s8 a# _' w8 a6 b
# w6 h) B- V7 R* j7 ?6 Dtvb now,tvbnow,bttvb8.使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s8 e3 {9 \4 w. D/ p! R
公仔箱論壇7 C7 m1 f1 I+ K L0 b6 T' s( m
9.因為網路遊戲而危及或喪失重要的人際關係、職業、教育或工作機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 } c: }2 E5 h6 {6 T) v
6 s" c _2 w! T7 atvb now,tvbnow,bttvb至於每天玩多久手機遊戲才算過量？現階段則沒有明確定義。我只能趁此機會提醒大家應作息有序，正所謂「勤有功、戲無益。戒之哉、宜勉力」。 |
發表於 2016-7-28 08:28 AM
| 
