[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

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都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，
) L3 C% z$ ~, R2 `% B! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
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1、清晨醒後* g) y' x: k3 G) z+ i$ S6 A
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，
4 k  q3 w, N1 k: X6 Gtvboxnow.com血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，7 X5 O: L# {) Q9 f
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，公仔箱論壇- |/ k! D* }, B
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
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1 p  v/ T9 ]% P1 x) P  ]tvb now,tvbnow,bttvb2、睡前半小時
2 C( @! M: k& G( ^! Vtvb now,tvbnow,bttvb晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
6 w9 g+ X' o7 P2 t' F9 A) V" L3 Etvb now,tvbnow,bttvb極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j7 ~. m6 x2 v6 L# S$ Y( A

/ Z7 n+ j; x7 F$ @# Utvb now,tvbnow,bttvb3、深夜醒來時tvboxnow.com2 a% q' o" }: j; O
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，
! e7 F, }  @/ W! G" `  c* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。$ ~2 D6 p' y, N+ c+ b1 k

4 J6 o. Z; _/ F( b6 itvb now,tvbnow,bttvb因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。