澱粉、碳水化合物在吃下肚之後，都會立即地被分解成葡萄糖供全身細胞利用，或是合成肝醣儲存起來以備不時之需。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q H2 j# [& F# F* U2 ^
這也是為什麼常有專家說葡萄糖是生命的基本能量來源，因為各式各樣的身體組織都能有效的利用葡萄糖。
4 E; q& q' y( }% `, w3 h9 dtvboxnow.com但同樣身為碳水化合物的果糖就沒有這麼受歡迎了。 tvboxnow.com' B4 p& V. D- k% o
5 m* @" L8 S% n) A) t/ Ptvboxnow.com身體大部分的細胞都缺乏供果糖進出的通道，也沒辦法直接利用血液中的果糖。6 N: O: E' Y$ U- ~
全身只有肝臟能處理吃下肚的果糖，其他器官通通拒收（從某些方面看來，果糖其實跟酒精蠻像的）公仔箱論壇 [/ m% X+ i' B5 {' i
果糖本身可以刺激許多肝細胞內的訊息分子，包括SREBP、ChREBP、FAS、ACC，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h% `$ R. g$ n; N
而這些訊息分子都能刺激脂肪合成果糖經過代謝後形成Glycerol-3P以及Acyl-CoA，這兩者都是製造脂肪的原料。 & v |$ _2 V, Z# \ P& t" n
果糖吃下肚後只有肝臟能進行代謝，而這些大量的脂肪合成全部都發生在肝臟。tvboxnow.com5 q6 a$ [; Y2 h1 `5 u5 {3 E5 Z1 j
肝細胞努力地將多餘的脂肪用低密度脂蛋白（VLDL）運送出去，多餘的脂肪累積在肝臟會發生甚麼後果？ tvboxnow.com+ k9 i. z1 B# t2 t$ y& E
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對，您想的沒錯，正是脂肪肝。
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5 c) o2 s+ A9 `! M* j& ~' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過量攝取果糖不僅促進大量脂肪合成，造成血脂肪飆高，多餘運送不出去的脂肪更會堆積在肝細胞中，
4 u3 F; v: Q3 W' n2 T2 Q長期下來可能造成非酒精性脂肪肝（Non-alcoholic fatty liver disease）。 3 O9 Z5 O0 ?* Q% I. R
# d6 Q% T; t( t, e9 Y9 U; {6 m% M公仔箱論壇有些朋友不喝酒、沒有肝炎病史，卻長期肝指數飆高。避免過量糖份攝取也許是一個理想的治療策略。 |
發表於 2016-8-28 12:59 PM
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