認知能力提生訓練當中會進行各式各樣的嘗試，初次體驗的活動屢屢讓我束手無策，尤其是社交舞，羞怯感總會凌駕一切，使得身體無法活動自如，筑波大學附設醫院的日間復健課程當中，上午會進行認知遊戲「頭腦俱樂部」，然後要作柔軟體操，下午開始正式跳舞。' d M/ N: S {
tvboxnow.com- N$ _) S, c% E6 p' T# O
五感發揮作用 認知能力就會提升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z6 g' R* v; ~
+ i5 f0 Y% a2 M* d; W舞蹈女老師沒有察覺到我現在的心情，精神奕奕的說明社交舞隊輕度認知障礙的復健多麼有效，跳舞時要配合音樂踏出固定的舞步，由男性帶領女性，假如是專家的話確實會跳得很高興，我心裡很清楚，當五感發揮作用後，認知能力就必然會提升。tvb now,tvbnow,bttvb, Q. M' l* V, g" ?; C7 {- ^4 z
3 z) j( f$ A& ztvboxnow.com握住的手高高舉起 換手及快速轉圈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q2 i4 u/ Z7 o7 a
tvb now,tvbnow,bttvb+ a5 z" w+ Q, a3 ~% |
男女人數加上女助理在內剛好都是14名，要面對面排成一列，手先要和舞伴寒暄及握手，即使年紀再老，但握住女性的手貼進身軀，還是會覺得難為情卻又不甚歡喜，接下來要聽從老師的指示練習，男士要按照教過的舞步，將握住的手高高舉起，換手及快速轉圈，最後在巧妙的將女士的身體緊貼在自己身邊。4 j2 x) C# m7 B! a& z8 \
tvb now,tvbnow,bttvb1 U5 `, p$ g: A, u3 u, v
跳舞會提升預防失智症的功效
/ F5 ^" @$ i h- |tvb now,tvbnow,bttvb
. k& g. D4 }8 M女老師強烈的鼓勵讓我越跳越起勁，但當老師離開，交換舞伴之後，我卻踩到對方的腳，更糟的是我還試圖勉強轉圈，結果把那位女士弄疼了，舞蹈老師與朝田隆醫師的同事，似乎正在研究「藉由社交舞預防失智症的方法」跳舞確實會提升功效。
' K1 G4 e6 v v公仔箱論壇tvboxnow.com0 i8 u6 f) u- _/ B( u
懷念過去的事情 也會提高認知能力
+ C$ j9 ^8 m6 {3 G2 e4 Btvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i7 U7 }; `# Q% u2 D+ [; x
跟異性牽手和說話或許也會刺激腦部，我想以小學時跳的土風舞，當時還來不及與喜歡的女生湊成舞伴，音樂就結束了，害我覺得很沮喪，回想起來，這並不是甚麼愉快的經驗，像這樣懷念過去的事情，也會提高認知能力吧。. w8 n0 J- a, Y+ E
# T, k2 g. r2 A& R2 M9 t樂在其中 訓練才適合那個人
% q) G, m" R7 J3 y8 w ?+ M4 r( H; v公仔箱論壇" m+ N# Y/ [; J0 F# q; l
五花八門的認知能力提升訓練中，最有效的是哪一種？我還不知道答案，照理說會出現個別差異，果然還是能夠樂在其中訓練才適合那個人，假如社交舞的技巧有所提升，就能和女性結成舞伴，當然必定會開心盼望活動的到來。 |
發表於 2016-9-4 03:09 PM
| 
