「胃食道逆流」議題近日因社會案件而受到重視。台北市立萬芳醫院消化內科主治醫師黃世斌表示,一般食物需要４到６小時才會充分消化,胃食道逆流患者最好等食物充分消化再就寢,避免睡前４到６小時暴飲暴食,大吃大喝後也要避免馬上躺平,以免胃食道逆流惡化。
. `8 L. N& ~0 p# c4 G+ U' N' utvb now,tvbnow,bttvb. q/ ^, {3 P- X+ y* H
胃酸逆流,導致食道發炎
6 W) ]* A/ j. i" z; I r+ v4 G
6 o. K* J _& }$ u黃世斌醫師指出,胃食道逆流代表胃酸逆流,胃部有很強的保護機制,可以減少胃酸傷害,而食道就沒有這種防護機制,只要遇到胃酸,很容易就會受到傷害,只能靠食道與胃之間的賁門緊密,阻止胃酸逆流,當一個人吃東西吃太快、吃太多,胃賁門就會鬆弛,導致胃酸逆流至食道,引起食道發炎。
$ S7 ?. Z9 j4 I$ ^ Q" R公仔箱論壇7 ^6 w& h* {6 d" F, X
多數改變習慣後獲改善,用藥或手術是進一步療法
- D! k) W/ h0 J% Z9 M o/ Ctvboxnow.com4 M! ?0 g, {2 {. K
胃食道逆流症狀包括火燒心、胃酸逆流,也有一些患者出現胸悶、咳嗽、喉嚨有異物感等非典型症狀。多數患者改變生活、飲食習慣後,症狀就會獲得改善,但也有少部分患者用藥效果不佳、症狀反覆發作,此時就要考慮接受手術治療。黃世斌醫師解釋,手術治療是在幫鬆弛的賁門關緊,但這終究是侵入性手術,還是有些治療風險。公仔箱論壇* N! b/ a: i6 e1 c
: i+ i0 n/ y5 Z9 z* ]7 D6 u
月餅及柚子吃太多、吃宵夜,當心胃酸逆流加重公仔箱論壇" a2 b+ d! w8 x+ \9 t7 Y
0 D0 A& m; T& I6 O2 D$ R2 q
到了中秋節連假,很多民眾會吃月餅、柚子等食物,可能還會喝點含糖飲料。黃世斌醫師提醒,如果吃太多月餅、柚子,胃酸分泌會增多,若熬夜、晚餐時間過晚、睡覺前吃宵夜,胃食道逆流症狀就會更惡化。此外,像咖啡、茶等食物也會刺激胃酸分泌,因此建議胃食道逆流患者不要吃太多月餅、柚子,也要避免飲用含糖飲料、咖啡、茶等飲品。睡覺時,枕頭可以墊高一點,以緩和胃酸逆流的不適症狀。
5 Q3 M8 c' u0 W3 n- c* D) q8 c' R8 d
: h3 E# J3 p' f0 |5 S4 h公仔箱論壇當心這些異狀,應就醫檢查
7 p1 ~1 { x8 r
$ S9 }& j: X, d0 ^3 f; T" F黃世斌醫師也叮嚀,長期胃食道逆流患者一旦出現體重下降、吞嚥困難、吐血、解黑便等症狀,就要懷疑可能有食道癌,最好到醫院接受進一步檢查。 |
發表於 2016-9-15 12:17 AM
| 
